Fly-Lady: หลักสูตรด่วน

เป็นปฏิคมที่เหมาะเป็นเรื่องยากเกือบเป็นไปไม่ได้ เราเรียนรู้เราทำงานเรามีครอบครัวเด็กและสัตว์เลี้ยง เราไม่มีเวลามากพอที่จะมองผ่านนิตยสารที่ชื่นชอบและการทำความสะอาดจะถูกเลื่อนออกไปในสุดสัปดาห์ถัดไปเป็นเวลามากกว่าหนึ่งเดือน ...


ความผิดปกติตามกฎจะคงอยู่ในระดับเดียวกัน: ดูเหมือนว่าเบื้องหลังหนังสือและเอกสารที่คุณยังสามารถเห็นถ้วยกาแฟที่หายไป แต่ไฟล์เล็บอยู่ในรายการที่ต้องการสำหรับสัปดาห์ที่สองอยู่แล้ว เมื่อเกิดปัญหาขึ้นคุณอาจรู้สึกเหนื่อยล้า นักจิตวิทยาให้เหตุผลว่าโรคนี้กระตุ้นการระคายเคืองอย่างต่อเนื่อง

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการทำงานผู้หญิงที่ขี้เกียจและขี้เกียจชาวอเมริกัน Marla Scilly ได้พัฒนาระบบการจัดการแบบบ้านที่เรียกว่า FlyLady (Fly-Lady) ระบบได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วในอเมริกาขณะนี้แฟนคลับปรากฏตัวขึ้นที่ยุโรปและรัสเซีย Marla เสนอที่จะเปลี่ยนพาร์ทเมนท์ของเธออย่างสมบูรณ์และที่สำคัญกว่านิสัยของเธอในหนึ่งเดือน

หนึ่งในเงื่อนไขหลักคือการปฏิเสธความสมบูรณ์แบบในการทำการบ้าน อย่ามุ่งมั่นที่จะทำทุกอย่างให้ดีที่สุด ในกรณีที่ไม่มีการจัดทำความสะอาดทั่วไป "ทั่วโลก" หลังจากที่คุณรู้สึกเหนื่อยและหมด อย่าพยายามที่จะส่องแสงเพื่อล้างพื้นและทำความสะอาดที่สะอาดปราศจากเชื้อในอพาร์ตเมนต์ทั้งหมด

สิ่งที่สำคัญไม่ใช่ความพยายามหลักเกณฑ์หลัก สั่งสินค้าทุกวันเป็นเวลาสิบห้านาที ใช่มันมีขนาดเล็กมาก แต่ความปกติทำงานสิ่งมหัศจรรย์ วันนี้คุณได้ทำลายซากปรักหักพังเก่าแก่ในยุคเด็ทท็อปแล้วพรุ่งนี้คุณใส่ทุกสิ่งไว้ในตู้เสื้อผ้าในวันรุ่งขึ้นคุณจะทำการตรวจสอบบนโต๊ะเครื่องแป้ง ฯลฯ ในไม่กี่วันคุณจะล้างหน้าต่างทั้งหมดโดยไม่รู้สึกเหนื่อย

แต่เพื่อเริ่มต้นกับ Marla แนะนำให้สร้างในบ้านของเขาเกาะเล็ก ๆ ของความบริสุทธิ์ พวกเขาสามารถกลายเป็นอ่างล้างจานในครัวซึ่งต้องผ่านการขัดเกลาเพื่อส่องแสงและส่องแสงทุกวันโดยไม่มีข้อยกเว้น นั่นคือจุดที่ความสมบูรณ์แบบของคุณสามารถแสดงออกได้อย่างเต็มที่!

เหตุใดจึงจำเป็น? ทุกเช้าในห้องครัวคุณจะได้รับการต้อนรับด้วยเปลือกที่เหมาะ ซึ่งจะเพิ่มอารมณ์และเป็นแรงจูงใจที่ดีในการทำงานต่อเนื่อง เปลือกเปลือกเพื่อส่องแสงทุกวันและในที่สุดก็จะกลายเป็นนิสัย

กฎถัดไป: สร้างภาพลักษณ์ของปฏิคมที่เหมาะ ไม่เคยกลับบ้านในรองเท้าแตะและชุดคลุมอาบน้ำ แม้ว่าคุณจะเป็นแม่บ้านก็ตามให้วางตัวเองทุกเช้า งานที่ทำในครัวเรือนต้องได้รับการฝึกฝนในรองเท้าลูกไม้: ไม่ว่าจะเป็นรองเท้าที่มีส้นหรือรองเท้าผ้าใบสม่ำเสมอ เหตุใดจึงจำเป็น? ที่บ้านและดึงไปนอนกับหนังสือบนโซฟา หากต้องการทำเช่นนี้คุณต้องผูกเชือกผูกรองเท้าอย่างน้อยจึงจะมีแรงจูงใจเพิ่มเติมในการดำเนินการตามแผนทั้งหมดก่อน

อีกกฎหนึ่งในการทำความสะอาดแบบด่วน ตามกฎความไม่เป็นธรรมนำไปสู่ความสับสน ล้างเตาทันทีหลังจากทำอาหารเย็นเป็นเวลา 5 นาที เช็ดกระเบื้องรอบแผ่นจากการขีดข่วนของน้ำมัน 2 นาที เราเลื่อนขั้นตอนที่ไม่พึงประสงค์ไปแล้วประมาณหนึ่งชั่วโมงเราพยายามขจัดไขมันที่แช่แข็ง

Fly Lady ได้พัฒนาระบบคำศัพท์ของตัวเอง

" จุดร้อน " เป็นสถานที่ที่ถ่วงเพิ่มขึ้น มีภูเขาของขยะซึ่งมีรูปแบบ "ของตัวเอง" และอาจไม่เข้าใจกันมาหลายปี ในอพาร์ทเม้นของฉันนี้เป็นเดสก์ทอปและลิ้นชักใน "จุดร้อน" ของคุณก็เพียงพอแล้ว ให้ความสนใจกับพวกเขาเป็นประจำและขจัดความยุ่งเหยิงในระยะแรก ๆ

" กิจวัตรประจำวัน " คืองานประจำวัน เขียนทุกอย่างที่คุณต้องทำทุกวันและอย่าพลาด "กิจวัตร" ครั้งต่อไป อย่ารีบเร่งแม้ว่ารายการของคุณจะประกอบด้วยสองหรือสามรายการ (เช่นล้างจานหลังอาหารเย็นทำความสะอาดอ่างล้างจานและทำอาหารสำหรับวันพรุ่งนี้) ค่อยๆมันจะเสริมและช่วยเพิ่มการใช้เหตุผลของเวลา

" Disgracing " เป็นการต่อสู้อย่างไม่เคยปรากฏมาก่อนกับความสับสนวุ่นวายที่ Fly-Lady ได้รับการบริการจากคำสอนโบราณของฮวงจุ้ย บางครั้งคุณจำเป็นต้องโยนออก 27 สิ่งที่คุณไม่ต้องการหรือในทางกลับกันคุณจะไปซื้อใหม่ อาจเป็นยาทาเล็บเก่าปากกาสำเร็จรูปอ่านบันทึก ฯลฯ อย่าลืมลบข้อความ SMS และอ่านอีเมลเป็นประจำ

ตั้งเวลาและทำงานที่ก้าวที่ดีเป็นเวลา 15 นาที พอแล้ว เริ่มเขียนไดอารี่บ้านแบบพิเศษและเขียนงานบ้านทั้งหมดในอีกไม่กี่วันนี้ ที่นั่นก็ใส่ความคิดของคุณทั้งหมดสำหรับการปรับปรุงบ้านและสร้างความสะดวกสบาย เขียนทุกอย่างที่คุณต้องการซื้อ การวางแผนสามารถประหยัดเวลาได้มากและไม่จำเป็นต้องดำเนินการใด ๆ