เซลลูไลท์เป็นโรคผิวหนังที่พบมาก โดยทั่วไปโรคดังกล่าวเกิดขึ้นที่สะโพก, เอว, มักจะสามารถเห็นได้ในกระเพาะอาหาร ขั้นตอนของเซลลูไลท์เป็นจำนวนมากและเพื่อที่จะไม่ได้รับการจัดอันดับของผู้หญิงที่มีเซลลูไลท์ในขั้นสุดท้ายที่แย่ที่สุดครั้งสุดท้ายเราจะพยายามอธิบายวิธีการที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ให้กับคุณ
แน่นอนว่าสิ่งแรกที่เราสามารถแนะนำได้คือการกินอาหารที่มีไขมันและเผ็ดน้อยและผักผลไม้และน้ำผลไม้มากขึ้นในขณะเดียวกันก็ทราบถึงมาตรการในการบริโภคของพวกเขา
แต่ไม่ใช่การกินอาหารที่เป็นสาระสำคัญของปัญหา ในปริมาณของ และแม้กระทั่งในด้านคุณภาพ เพราะหลายคนไม่ทราบว่าอาหารที่ได้รับให้กับบุคคลเพื่อที่จะเติมพลังงานที่ใช้ไปในงานเฉพาะและแม้ว่างานของคุณเช่นเช่นฉันในโครงการความคิดสร้างสรรค์รู้ว่าแม้สมอง "ชอบกิน " ดังนั้นอวัยวะทั้งหมดเช่นสมองจำเป็นต้องมีโภชนาการเพิ่มเติม แต่ไม่ใช่ทั้งหมดของเราผู้หญิงยึดมั่นในกฎนี้กินเฉพาะเพื่อเติมพลัง บางครั้งเราปล่อยให้ตัวเองเคี้ยวความเครียดกับชิปถั่วเปลือกแข็ง แต่เมื่อเรามีความหมายในการทำเช่นนี้เราก็ไม่เข้าใจว่าทำไมเราถึงเพิ่มน้ำหนักได้ทันที
และเนื่องจากเมล็ดเช่นมีลักษณะแคลอรี่และโภชนาการที่คล้ายกับถั่วและถั่วในทางกลับกันมีความคล้ายคลึงกับมันฝรั่งสำหรับโภชนาการและมันฝรั่งเป็นที่รู้กันว่าเป็นแป้งและไม่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากนัก และมากยิ่งขึ้นดังนั้นผลิตภัณฑ์อาหาร
แต่เรายังคงพูดถึงกระบวนการกำจัดเซลลูไลท์อย่างละเอียดด้วยวิธีการภายในประเทศ เราทุกคนรู้ว่ามันดูและมันอยู่ที่ไหน และมีความสยดสยองนี้ที่สถานที่ของผู้หญิงสุดซึ้งและเซ็กซี่ ดังนั้นฤดูร้อนสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ทุกข์ทรมานจากเซลลูไลท์ - มันไม่ใช่เวลาของความสุข แต่ความสิ้นหวังเพราะมันเป็นฤดูร้อนและถึงเวลาที่จะต่อสู้กับโรคนี้
ถ้าคุณยังไม่สามารถรับภาพลักษณ์ของคุณเองในกระจกได้รู้และจดจำทุกครั้งว่าถึงเวลาที่จะดึงตัวเองเข้าด้วยกันแล้ว และเพื่อให้มั่นใจถึงความถูกต้องของวิธีการในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ให้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับพวกเขา
วิธีแรกคือการนวด ถ้ามันเกิดขึ้นที่หมายสำหรับการดำเนินการนวดในร้านคุณไม่ได้มากพอไม่ตื่นตระหนกทันที การนวดตัวเองเป็นสิ่งที่ดีมากมีประโยชน์มากและในเวลาเดียวกันค่อนข้างงบประมาณ มีความอดทนซื้อนวมนวดพิเศษพร้อมสิวและในเวลาเดียวกันคว้าเจลหรือครีมนวดป้องกันเซลลูไลท์เป็นพิเศษ ถ้าครีมไม่ว่าจะเป็นเหตุผลใดที่ไม่สามารถพบได้ในตลาดคุณสามารถใช้น้ำมันอัลมอนด์น้ำมันต้นสนและน้ำมันหอมระเหยจากส้มโออาจมีประสิทธิภาพมากในกรณีของคุณ
ดังนั้นในที่สุดก็ถึงเวลาที่จะเริ่มต้นขั้นตอนการนวดด้วยตนเอง ใช้ครีมป้องกันเซลลูไลท์ไปยังสถานที่ที่นวดจะเคลื่อนย้ายแล้วใส่ถุงมือนวดและนวด นวดบริเวณที่มีปัญหาในร่างกายเพื่อให้ผิวของคุณแดงขึ้น ที่จะใช้จ่ายค่าใช้จ่ายนวดดังกล่าวเป็นประจำทุกวันและเป็นที่พึงปรารถนาในครั้งเดียวหลังจากล้างทำความสะอาด หลังจากนั้นขั้นตอนง่ายๆ 14-21 วันผิวของคุณจะไม่เพียง แต่สามารถที่จะเรียบเนียนได้ แต่ก็ยังมีรูปร่างที่ยอดเยี่ยมโดยไม่แสดงอาการเซลลูไลท์
วิธีที่สองและมากที่สุดที่ไม่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดเซลลูไลท์ด้วยวิธีการที่บ้าน - การปอกเปลือก การปอกเปลือกสามารถทำได้ที่บ้าน แต่ถ้าคุณแพ้คุณควรรู้ล่วงหน้าว่าขั้นตอนดังกล่าวสามารถทำได้โดยช่างทำศัลยกรรมมืออาชีพ หากไม่มีเงินทุนสำหรับนัก cosmetologists และคุณไม่แพ้คุณควรซื้อ scrub ที่มีคุณภาพหรือลอกอนุภาคใน tuba โดยที่คุณจะดำเนินขั้นตอนสำหรับการปอกเปลือกปัญหาต่างๆในร่างกายต่อไป การปอกเปลือกสามารถทำได้ทั้งในผิวชุ่มชื้นของร่างกายและในห้องอาบน้ำฝักบัว แต่กฎข้อที่หนึ่งควรได้รับการจดจำไว้ตลอดไป: หลังจากการปอกเปลือกผิวหนังจะถูกระบายออกแม้ว่าฉลากระบุว่าการปอกเปลือกมีผลความชุ่มชื่น หลังจากทั้งหมดสังเกตว่าเช่นการปอกเปลือก การปอกเปลือกหรือในคนขัดผิวเป็นอนุภาคพิเศษที่มีคุณสมบัติในการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วทำให้ผิวเรียบเนียนนุ่มนวลอย่างเห็นได้ชัด ดังนั้นการปอกเปลือกควรมีการดำเนินการอย่างน้อยหนึ่งครั้งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์หรือแม้แต่เดือน
หลังจากขั้นตอนการปอกเปลือกแล้วควรทาบนผิวของนมบำรุงผิวหรือครีมหรือน้ำมัน เนื่องจากผิวของคุณจะต้องการอาหารและความชุ่มชื้นเป็นอย่างมาก
นอกจากนี้ในวิธีการที่นิยมในการกำจัดเซลลูไลท์ยังมีวิธีการดังกล่าวเป็นห่อ เกี่ยวกับห่อหลายรู้ดังนั้นไม่มีอะไรจะอธิบาย สิ่งสำคัญ - เลือกอย่างถูกต้องหมายถึง (ดินหน้ากาก) และผิวหนังเหาจะส่องกับความงามและจะได้รับแม้กระทั่งเงา อย่าลืมดื่มน้ำเพิ่มมากขึ้นและรูปของคุณจะขอบคุณคุณขอบคุณ!
ดูแลตัวคุณเอง!