บ่อยครั้งที่คุณต้องได้ยิน: อย่าใช้เครื่องสำอางดูแลจนกว่าผิวจะปกติ แต่ในความเป็นจริงมันคล้ายกับสภาในชุดราตรีไปขุดมันฝรั่งในขณะที่มันใหม่ คิดเกี่ยวกับเรื่องนี้คุณจะเห็นด้วย: การดูแลผิวหน้าควรเริ่มต้นจากวัยหนุ่มสาวและไม่เมื่อปัญหาเริ่มต้นขึ้น
นักสรีรวิทยากล่าวว่าคนที่เติบโตขึ้นมา 20 ปี หลังจากนี้กระบวนการชราจะเริ่มขึ้น ชะลอการต่ออายุเซลล์การเผาผลาญอาหาร สะสม "ภัยพิบัติและความผิดพลาด" ของนิสัยไม่ดีการขาดสารอาหารและระบอบการปกครองผลกระทบของสิ่งแวดล้อมและความเครียด ทั้งหมดนี้สะท้อนให้เห็นในสภาพผิว: น้ำเสียงเปลี่ยนความยืดหยุ่นจะหายไปริ้วรอยเหี่ยวย่นและปรากฏ และหากไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ก็สามารถผลักดันขอบเขตของวัยชราได้ด้วยความช่วยเหลือของการดูแลผิวที่เหมาะสมหลังจากผ่านไป 27 ปี
ต่อไปนี้เป็นกฎสำคัญสำหรับการดูแลนี้:
- หลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้ผิวของคุณเจ็บ ขาดการนอนหลับกาแฟและขนมหวานส่วนเกินนิโคตินและแอลกอฮอล์ ลมหนาวและแผดเผาแดด เครื่องสำอางต่ำกว่ามาตรฐานที่เลือกไม่ถูกต้อง แต่งหน้าค้างคืน ความอ่อนแอที่คุณแสดงตอนนี้จะตอบสนองต่อชัยชนะของวัยชราในอนาคตอันใกล้นี้
- ดูอาหาร อาหารที่สมดุลจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณโดยทั่วไปและสภาพผิวโดยเฉพาะ ดื่มของเหลวมากขึ้น (อย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน) วิตามินและความชุ่มชื่นจากภายในอย่างเพียงพอ - จำนำของลักษณะที่ส่องแสง
- ย้ายมากขึ้นและไม่ต้องกลัวที่จะแสดงอารมณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่เป็นบวก กล้ามเนื้อรับผิดชอบการแสดงออกทางสีหน้าไม่แตกต่างจากคนอื่น ๆ และยังมีความสุขกับการฝึกอบรม! และ "ปั๊ม" และความยืดหยุ่นของพวกเขาจะเลื่อนการปรากฏตัวของริ้วรอยเลียนแบบ
- ใช้เครื่องสำอางที่เหมาะสมกับคุณตามอายุและชนิดของผิว อย่าใช้วิธีที่รุนแรง: ผิวของคุณควรทำงานได้ดี การใช้เครื่องสำอางที่ไม่เหมาะสมที่มีผลอย่างมากส่งผลให้เกิดผลตรงข้าม
- ผู้ช่วยเครื่องสำอางที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับริ้วรอยคือสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินและสารกรองแสงแดด ส่วนประกอบเหล่านี้จำเป็นต้องเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องสำอางของคุณ สารเหล่านี้เป็นส่วนประกอบของสารสกัดจากพืชมากกว่าการปรับแต่งสารเคมี
- จำปอกเปลือก การดูแลดังกล่าวควรใช้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์สำหรับผู้หญิงทุกวัยที่มีอายุมากกว่า 25 ปี ด้วยผิวมันและมีปัญหา - แม้กระทั่งก่อนหน้านี้บางครั้งมี 14-15 ผิวละเอียด (ขัดผิว) และทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก (ดินกรดผลไม้) ช่วยขจัดเซลล์ผิวชั้นนอกที่ตายแล้ว เป็นผู้ที่ช่วยให้ใบหน้ามีสีน้ำตาลอมเทาลึกทำให้เกิดริ้วรอยและทำให้การหายใจลำบากยากขึ้น การขจัดแถบนี้เป็นประจำทำให้ผิวเรียบเนียนและสดชื่น
- ให้แน่ใจว่าได้ใช้ moisturizers ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ โปรดจำไว้ว่าการปรากฏตัวของสิวและผิวแห้ง - กระบวนการที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง และแม้แต่ผิวมันต้องการความชุ่มชื่น
- ผิวต้องการความสะอาด เครื่องสำอางและเครื่องมือแต่งหน้าที่คุณใช้เป็นที่หลบภัยที่เป็นไปได้สำหรับเชื้อโรคและแบคทีเรีย ดูวันหมดอายุเครื่องสำอางของคุณ เงินส่วนใหญ่สามารถใช้งานได้ 6-12 เดือนหลังจากเปิดแพคเกจ แปรง, ฟองน้ำ, ยาทาความสะอาดควรล้างด้วยสบู่เด็กหรือแชมพูอ่อน แพคเกจที่เหมาะสมที่สุดสำหรับครีมจะคลี่คลายด้วยเครื่องจ่าย และจากขวดปกติครีมจะถูกต้องมากที่สุดด้วยการติดเครื่องสำอางพิเศษ (เช่นเดียวกับที่เคยมีไอศครีมมาก่อน)
- ปัญหาผิวที่รุนแรงไม่ได้พยายามที่จะแก้ปัญหาด้วยตัวคุณเองหรือตามคำแนะนำของแฟน ๆ ผิวเป็นเสียงของร่างกายของเรา การเปลี่ยนแปลงในสภาพของเธอแสดงให้เห็นการเปลี่ยนแปลงในสถานะของอวัยวะทั้งหมด ดังนั้นด้วยความแห้งกร้านที่เพิ่มขึ้นหรือปริมาณไขมันสิวถาวรอาการแพ้บ่อยๆหรือการปรากฏตัวของเม็ดสีคุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ สิ่งที่ทำให้คุณพลุ่งพล่านเมื่อมองในกระจกอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง
อย่าคิดว่าการดูแลผิวต่อต้านริ้วรอยมีเพียงการใช้เครื่องสำอางที่มีราคาแพงเท่านั้น ไม่ว่าอำนาจเวทมนตร์ที่โฆษณาครีมจะไม่มีอยู่การกระทำของเขาก็ไร้สมรรถภาพโดยไม่ต้องปฏิบัติตามกฎการดูแลทั้งหมด