สลัดแตงกวา - ผักชีฝรั่งในเว็บไซต์ของเราและในหลายแหล่งข้อมูลการทำอาหารอื่น ๆ มีสูตรสำหรับจานเนื้อมากมาย ในหมู่พวกเขามีง่ายและรวดเร็วในการเตรียมความพร้อมและค่อนข้างซับซ้อนต้องใช้ทักษะและประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม มีอาหารค่อนข้างเหมาะสำหรับเด็กและลดน้ำหนัก แต่ยังมีแคลอรี่สูงมากไขมันเตรียมในโอกาสพิเศษ แต่ไม่ว่าคุณเลือกสูตรอะไรคำถามเรื่องเครื่องปรุงยังคงเปิดอยู่ หลายคนไม่คิดมื้อเย็นเต็มรูปแบบโดยไม่ต้องเติมอาหารจานเนื้อบ้าง และบ่อยที่สุดก็จะกลายเป็นมันฝรั่งหรือพาสต้าหรือข้าวหรือธัญพืชอื่น ๆ อย่างไรก็ตามนักโภชนาการได้พยายามอย่างยาวนานและไม่ประสบความสำเร็จในการปลูกฝังความคิดในการผสมผสานผลิตภัณฑ์และเตือนว่าในมื้อเดียวจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่รวมผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมเหล่านี้เข้าด้วยกันและมีการเสิร์ฟเนื้อกับผักสดหรือผักตุ๋น สลัดแตงกวา - ผักชีฝรั่งที่นำเสนอจะเป็นอาหารเสริมที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารเนื้อสัตว์หนักเช่นชีสเคบับหมูสับหรือหมูอบ รสชาติสดชื่นของมันจะช่วยให้คุณเพลิดเพลินไปกับเนื้อสัตว์ทุกชิ้นได้อย่างเต็มที่และผักสลัดแตงกวา - ผักชีฝรั่งจะทำให้อาหารไม่ได้ย่อยสลาย
ส่วนผสม:- แตงกวา 2 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง 4 ใบ
- ผักชีฝรั่งสด 0.5 ช่อ
- น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ ล.
- เกลือ 2 หยิก
- ขั้นตอนที่ 1 เพื่อเตรียมสลัดเอาแตงกวาสด 2-3 ต้นผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งน้ำมันมะกอกและเกลือเล็กน้อย
- ขั้นที่ 2 ล้างแตงกวาและหั่นเป็นสี่เหลี่ยม
- ขั้นตอนที่ 3 คื่นฉ่ายควรตัดเป็นชิ้นขนาดปานกลาง
- ขั้นตอนที่ 4 เท Parsley, drain และประณีตสับ
- ขั้นตอนที่ 5 ใส่แตงกวาผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งและน้ำมันมะกอก
- ขั้นตอนที่ 6 ผสมผักสลัดให้เข้ากัน