การเปลี่ยนแปลงอารมณ์ในเด็ก: คำแนะนำสำหรับพ่อแม่

โดยปกติเด็กวัย 3 ขวบร่าเริงและร่าเริงมาก แต่ก็มีบางสิ่งเล็ก ๆ ที่อาจทำให้พวกเขารู้สึกเศร้าและระคายเคืองและเป็นเวลานาน สถานการณ์เหล่านี้ทำให้พ่อแม่ทุกคนต้องกังวล ในฐานะที่เป็นนักวิทยาศาสตร์คิดว่าเด็กที่อายุน้อยดังกล่าวมักไม่ค่อยอ่อนแอต่อภาวะซึมเศร้าเว้นเสียแต่ว่ามีอาการทางจิตวิทยาที่รุนแรง เด็กมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนแปลงอารมณ์เพราะที่มันเป็นเรื่องยากที่จะเอาชนะวิกฤติ ในนี้ไม่มีอะไรแปลกนี้เกิดขึ้นกับเด็กหลายคน หากบุตรของท่านมีแนวโน้มที่จะอารมณ์แปรปรวนบ่อยๆนักจิตวิทยาแนะนำให้ปฏิบัติตามหลักเกณฑ์บางประการของพฤติกรรม


คุณดูแลลูกน้อยพอสมควร หรือไม่?

เด็กต้องได้รับความสนใจจากผู้ปกครองมันเป็นสิ่งที่จำเป็นมากเกินไป เวลาของเรามีจังหวะคลั่งและลำดับการทำงานเพียงแค่กินเรา แต่สิ่งนี้ส่งผลต่อทารก คิดเกี่ยวกับเวลาพอวันที่คุณใช้จ่ายกับบุตรหลานของคุณหรือไม่? และกับสามีของเธอ? ถ้าคุณแม่หรือคุณพ่อให้ลูกน้อยกว่า 20 นาทีต่อวันคุณจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงปัญหาได้แน่นอนว่าเวลาต้องจ่ายเงินนานกว่า 20 นาที

พยายามที่จะทำให้ชีวิตของทารกที่หลากหลาย sate เธอด้วยอารมณ์ดี!

หาวิธีที่จะปรนเปรอชีวิตลูกน้อยของคุณด้วยการแสดงผลและอารมณ์ที่เต็มไปด้วยสีสันแน่นอนว่านี่จะขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก ถ้าลูกของคุณเป็นแบบครอสโอเวอร์และกังวลใจเขาก็ต้องได้รับอารมณ์และความรู้สึกที่ดีในช่วงเวลาที่ยากลำบาก ปล่อยให้เด็กดูดซับและสะสมประสบการณ์ที่ดี! ใช้เวลากับลูกน้อยก่อนนอน จำช่วงเวลาที่สุกใสและสนุกสนานที่สุดที่จะทำให้เขาได้รับพลังบวกและช่วยให้คุณหลบหนีจากความทรงจำของคุณ!

พยายามปกป้องทารกจากความเครียด

ความเครียดสามารถติดกับเด็กบางคนเป็นกาว แต่โชคดีที่มีเด็กน้อยเช่น พยายามหลีกเลี่ยงการให้บริการพี่เลี้ยงเด็กเพื่อหลีกเลี่ยงงานยุ่งเหยิงช่วงสั้น ๆ และความหวังที่ยังไม่ได้ทำ พยายามรักษาความสงบและความอดทนอย่าพังทลายลงบนเด็กนี่อาจเป็นความเสี่ยงที่เป็นอันตรายต่อการเกิดความเครียด

ขอความช่วยเหลือจากครูผู้สอนที่ปรึกษาหรือครู

มุมมองของมืออาชีพจะช่วยให้คุณเข้าใจความถูกต้องของสิ่งที่สามารถมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของทารกได้อย่างชัดเจน อาจจะเป็นปัญหาครอบครัวพี่ชายคนโตกรีดร้องรังแกโรงเรียน

ทำทุกอย่างเพื่อให้เด็กกินได้เป็นอย่างดี

โปรดจำไว้ว่าโปรตีนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเด็กทุกวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารเช้า คุณไม่จำเป็นต้องทำโจ๊กหรือแซนวิชและเค้กเพียงเล็กน้อยน้ำตาลและผลไม้สดและผักรวมทั้งธัญพืช ถ้าเด็กไปโรงเรียนอนุบาลให้ถามว่าเด็ก ๆ จะกินอาหารที่ไหนเวลาที่เด็กไม่กิน

ระวังอาการแพ้และอาหารเป็นพิษ

เด็กหลายคนก็มีแนวโน้มที่จะแพ้อาหารเช่นข้าวโอ๊ตข้าวไรย์ข้าวบาร์เลย์นมและไข่ อาการที่เห็นได้ชัดอาจไม่เป็นเช่นอาการไข้หวัดหมองคล้ำและใต้วงกลม

พยายามที่จะไม่ให้เด็กเหล่านี้ผลิตภัณฑ์ภายในสิบวันเพื่อหาถ้าความเป็นอยู่จะเปลี่ยน ถ้าไม่ลองแยกผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมออก เพื่อไม่ให้สงสัยในการวินิจฉัยหลังจากที่ข้อ จำกัด ในการรับประทานอาหารถูกยกเลิกให้เด็กเป็นจำนวนมากของผลิตภัณฑ์ที่ต้องห้ามก่อนหน้านี้ ถ้าอาการอีกครั้งทำให้ตัวเองรู้สึกว่าจะมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการวินิจฉัยไม่ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้วิธีการอื่นและตรวจดูเด็กที่เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะได้

คุณสามารถรวมอาหารเสริมคุณภาพสูงและปลอดภัยไว้ในเมนูของลูกน้อยได้

ในชีวิตปกติเด็กต้องการสารพิเศษที่สามารถรับผ่านทางอาหารได้เฉพาะในกรณีที่เด็กมีสุขภาพดีตั้งแต่แรกเกิด เด็กน้อยมากได้รับแร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็นทั้งหมด ดังนั้นให้เลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีคุณภาพสูงที่สุดในแบบฟอร์มนี้ซึ่งจะเหมาะกับเด็กของคุณ

การเพิ่มพิเศษที่น่าสนใจ

มีสารธรรมชาติที่จำเป็นสำหรับการอยู่รอดซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่งและไม่ได้มีผลข้างเคียงใด ๆ พวกเขาเป็นกรดไขมันหลักเช่นน้ำมันตับปลาหรือน้ำมันลินสีด หลังมีประสิทธิภาพน้อยลง ปล่อยปลาให้ได้ทุกวันครึ่งช้อนชาคุณสามารถผสมกับอาหารได้โดยไม่ให้ความร้อนหรือในรูปบริสุทธิ์ นอกจากนี้ยังสามารถซื้อได้ในแคปซูล

อีกครั้งจำเป็นต้องมีวิตามินกลุ่มบีซึ่งการขาดดุลซึ่งก่อให้เกิดอารมณ์ไม่ดีและลดความมีชีวิตชีวา vidovitamin นี้ประกอบด้วย B-6, B-12 และ folic acid เด็กควรได้รับวิตามินกลุ่มนี้ในตอนเช้าและถ้าปัสสาวะเป็นสีเหลือง - ไม่ต้องกังวล นอกจากนี้ยังสามารถให้วิตามินบี 12 ภายใต้ลิ้น

คุณสามารถทดลองใช้ 5-STP

น่าจะเป็นที่รู้กันดีว่า serotonin เป็นตัวขนส่งที่ไม่สามารถควบคุมอารมณ์ของคุณได้ ในร่างกายของเราฟอร์มจาก tryptophan กรดอะมิโน ดังนั้น serotonin มีส่วนร่วมในขั้นตอนก่อนสุดท้ายของการก่อตัวของมัน สารเติมแต่งดังกล่าวสามารถใช้ได้และสามารถซื้อได้ในร้านขายยาทุกประเภท มันจะมีประโยชน์แม้กระทั่งสำหรับผู้ใหญ่เพื่อป้องกันภาวะซึมเศร้า การแทรกแซงในจิตใจของเด็กที่กำลังพัฒนาเป็นสิ่งน่ากลัว แต่ถ้าการทดลองของคุณไม่ได้ผล - ติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยเด็กเล็ก ๆ จะไม่เป็นที่ต้องการ ยานี้สามารถรับประทานได้ห้าสิบล้านล้านต่อวันโดยเฉพาะในตอนเช้า

ดูแลวิญญาณที่ดีของคุณเช่นเดียวกับการแต่งงาน

ไม่มีความลับว่าการสนับสนุนที่ดีที่สุดสำหรับเด็กคือบรรยากาศที่แข็งแกร่งมั่นคงและเป็นบวกในครอบครัว ดังนั้นการดูแลสุขภาพของคุณเองมีอารมณ์ดีพยายามที่จะไม่เถียงกับสามีของคุณรักษาความสัมพันธ์ที่ดีของคุณ หลังจากที่ทุกอย่าง squabbles ครอบครัวเป็นอันตรายต่อเด็กเพราะเหตุนี้เขาจะกลายเป็นคนไม่พอใจ คิดเกี่ยวกับมัน! และไม่อนุญาตให้มีข้อผิดพลาดที่น่ากลัวเช่น! หลังจากที่ทุกสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยในครอบครัวทำให้ความดันไม่เพียง แต่เกี่ยวกับทารก แต่ยังเกี่ยวกับตัวเอง! ปล่อยให้ความปรารถนาสำหรับอนาคตที่ดีกว่าสำหรับบุตรหลานของคุณทำหน้าที่เป็นผลักดันให้มีการเปลี่ยนแปลงในตัวเอง! รักและถูกรัก คุณจะเห็นว่าลูก ๆ ของคุณมีความสุขแค่ไหนเด็กที่หดหู่กำลังมองหาความสะดวกสบายจากพ่อแม่ จำสิ่งนี้และแผ่กระจายที่ดีและเป็นบวก!