แบ่งแยกกับสามีของเธออย่างไรเพื่อเอาตัวรอดจากการหย่าร้างนี้? เรือครอบครัวของคุณตกกระแทกเกี่ยวกับชีวิต? มันยาก แต่คุณต้องพยายามออกไปและไม่หดหู่! อ่านเคล็ดลับในบทความในปัจจุบันของเรา!
หยุดนับตัวเองผิด! ในความเป็นจริงที่คุณไม่สามารถรักษาครอบครัวโดยปกติคู่ค้าทั้งสองจะตำหนิ ในตอนท้ายสถานการณ์และสถานการณ์ที่คุณไม่สามารถคาดการณ์เปลี่ยนแปลงหรือหลีกเลี่ยงได้ ใช้ช่องว่างในการรับ และโปรดจำไว้ว่าสิ่งสำคัญ: ไม่มีใครมีสิทธิ์ที่จะวิพากษ์วิจารณ์คุณและตำหนิคุณว่าเป็นภรรยาที่ไม่ดีหรือเพื่อนที่ไม่ตั้งใจทำงานบ้านไม่สนใจในกิจการของสามี ฯลฯ ในกรณีนี้ควรทำอย่างใจเย็นและมีศักดิ์ศรีบอกว่าคุณไม่ต้องการพูดคุยในหัวข้อนี้เลยหรือกับบุคคลนี้โดยเฉพาะ
ต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า! ประการแรกและสำคัญที่สุดระฆังจากภาวะซึมเศร้า: เมื่อมันเกิดขึ้นไม่ดีเท่าที่คุณไม่ต้องการออกจากบ้านดูตัวเองทำแต่งหน้ากินผมหวีและรอยยิ้มก็กลายเป็นปัญหา ดังนั้นเราต้องบังคับตัวเองให้ลุกขึ้นล้างแต่งกายแปรงผมแต่งหน้าและออกไปหาคน: เยี่ยมชมโรงหนังไปดูหนัง ถ้าเป็นไปได้ให้จัดซื้อของตัวเองให้ง่าย: ซื้อชุดที่ไม่กล้าซื้อในระหว่างการสมรสโปรดตัวเองด้วยกลิ่นน้ำอัดลมใหม่ ถ้าคุณไม่ต้องการเห็นใครไปที่สวน สิ่งสำคัญคือการครอบครองตัวคุณเองด้วยบางสิ่งบางอย่างไม่ได้มุ่งเน้นไปที่ปัญหาของคุณและอย่าลงโทษหมอนด้วยน้ำตา
อย่ากลัวที่จะพูดถึงปัญหาของคุณ! เพียง แต่ไม่จำเป็นต้องพูดคุยเกี่ยวกับปัญหากับเพื่อนทั้งหมด เพียงพอสำหรับสองหรือสามคนเช่นคุณแม่หรือเพื่อนที่ดีที่สุด พยายามพูดและเห็นว่าคุณรู้สึกดีขึ้นทันที
ยอมรับการสนับสนุนของผู้คนรอบตัวคุณ: เพื่อนร่วมงานที่ทำงานเพื่อนญาติ ไม่ควรที่ทุกคนจะก่นคุณหัวเราะหรือชื่นชมยินดีกับความเจ็บปวดของคุณ แน่นอนว่ามีคนที่อยู่ในช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตของคุณต้องการจะช่วย มีคนเชิญคุณไปเยี่ยมชมในวันเกิดของเขาเสนอการเดินทางนอกเมืองไปยังประเทศ ด้วยความยินดียอมรับคำเชิญเหล่านี้เนื่องจากการแสดงผลที่น่าพอใจใหม่เป็นสิ่งที่คุณต้องการในขณะนี้
นำสิ่งที่ทำให้คุณนึกถึงอดีต! ซ่อนอัลบั้มพร้อมรูปภาพของที่ระลึกจากอดีตสามีของคุณและรายการอื่น ๆ ที่สามารถเตือนคุณได้ เพียงแค่ไม่โยนมันออกไป! หลังจากไม่กี่ปีเมื่ออาการปวดของคุณลดลงคุณจะยินดีที่จะทบทวนรูปถ่ายอีกครั้งเพื่อระลึกถึงอดีต
อย่าฟังผู้ว่าจ้างที่ต้องการแจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับเหตุการณ์ล่าสุดในชีวิตของคนอื่นที่มีอยู่แล้วกับคุณ ไม่แยแสกับการอธิบายว่าคุณไม่สนใจ
อย่ารีบร้อนที่จะเข้าสู่ความสัมพันธ์ใหม่! แน่นอนฉันต้องการแก้แค้นอดีตของฉันแสดงให้เห็นว่าเขาไม่ใช่คนเดียวในโลกและคนอื่น ๆ ให้ความสนใจกับคุณ แต่หลังจากการหย่าร้างแล้วเวลาต้องผ่านไป ถ้าคุณกำลังวิ่งเข้าไปในความโรแมนติคใหม่แล้วคุณจะเลือกผู้ชายที่มีจิตวิทยาแบบที่สามีเก่าของคุณเป็นเพราะจิตใต้สำนึกคุณยังไม่พร้อมสำหรับความสัมพันธ์ใหม่
อย่าทำชั่วและเป็นอันตรายต่ออดีตและโดยเฉพาะอย่างยิ่งความรักใหม่ของเขา! การทำผิดพลาดในช่วงเวลานี้เป็นเรื่องง่าย แต่จะไม่ง่ายสำหรับคุณ จงยกศีรษะให้สูงและไม่ใส่ใจกับมัน
คุณมีขั้นตอนใหม่ในชีวิตของคุณ จะดีกว่าถ้ามีความเกี่ยวเนื่องกับนิสัยและประเพณีที่เป็นประโยชน์และน่ารื่นรมย์ เริ่มไปที่สระว่ายน้ำหรือออกกำลังกายลงทะเบียนเรียนบางหลักสูตร พบปะกับเพื่อนบ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เรื่องไร้สาระเป็นเรื่องที่น่าขยะแขยงจากปัญหาเพียงแค่จำไม่ได้ หัวข้อนี้ปิดแล้ว! "ปีนี้เมื่อปีที่แล้วได้เข้าสู่ธรรมชาติวางแผนวันหยุดพักผ่อน" "ชุดนี้ผมชอบเขามาก" "ฉันเคยทำอาหารแบบนี้แล้วและอาหารจานโปรดของเขา" อยู่ในปัจจุบันและในอนาคตไม่ใช่อดีต
หากคุณมีลูกร่วมกันแล้วอย่าปรับแต่งพวกเขากับพ่อของคุณ มันเป็นไปไม่ได้ที่จะวิพากษ์วิจารณ์เด็ก ๆ ในการสนทนากับเพื่อนคนหนึ่งโทษอะไรบางอย่าง เราจำเป็นต้องอธิบายให้ทุกอย่างทุกอย่างอย่างเงียบ ๆ เพื่อบอกว่าพ่อของเรารักพวกเขาและจะไม่มีวันยอมแพ้ ไม่จำเป็นต้องทำร้ายจิตใจของเด็กพวกเขาจะไม่โทษสำหรับการพักผ่อนของคุณ
เพื่อความอยู่รอดการหย่าร้างถือเป็นโอกาสในการประเมินความสัมพันธ์ของคุณกับผู้คนโดยคำนึงถึงความผิดพลาดของคุณและในอนาคตที่จะไม่ยอมรับพวกเขา