ความยากในช่วงหลังคลอด

หลังจากเกิดทุกอย่างเป็นเพียงการเริ่มต้น เด็กจะปรากฏขึ้นและดูเหมือนว่าทุกสิ่งทุกอย่างจะจบลงและจะสามารถพักผ่อนได้ แต่ปรากฎว่าทุกสิ่งทุกอย่างยังอยู่ข้างหน้า ทั้งหมดที่ยากที่สุดจะยังคงต้องมีประสบการณ์ เป็นอย่างดีที่จะจำได้ว่าเราทุกคนมีความสุขที่คาดหวังเด็กอ่านหนังสือจำนวนมากไปเรียนวิชาต่างๆเรียนรู้ทุกอย่างสำหรับเล็กน้อย แต่เมื่อคุณให้กำเนิดทุกสิ่งทุกอย่างในแบบที่แตกต่างกันไม่ได้ตามที่คุณคิดไว้ คุณเหนื่อยและหมดคุณไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับผู้ชายตัวเล็ก ๆ ใครไม่ได้บอกคุณไม่ได้แสดงให้คุณและไม่ถามคนที่บ้านทุกคนไม่ว่างอย่างต่อเนื่อง สิ่งที่คุณอ่านในหนังสือได้กลายเป็นความแตกต่างในทางปฏิบัติ นอกจากนี้ร่างกายของคุณยังไม่ได้ปรับตัวหลังจากคลอดทุกอย่างเจ็บมันเป็นไปไม่ได้ที่จะเพิ่มขึ้นและเด็กที่มีอยู่แล้วต้องดูแลและดูแล หลังจากทั้งหมดไม่ได้สำหรับอะไรที่ระยะหลังคลอดเรียกว่าไตรมาสที่สี่ของการตั้งครรภ์

ดังนั้นสิ่งที่ยากลำบากที่เราคาดหวังในยุคโพสต์ - generational:
รูปลักษณ์ในกระจกไม่เป็นที่ชื่นชอบของคุณอีกต่อไป คุณเห็นตัวเองเหนื่อย การเกิดภาวะแทรกซ้อนระหว่างการคลอดอาจทำให้หลอดเลือดแตกในดวงตาเพราะจะทำให้เกิดรอยแดงและแผลจะปรากฏขึ้น สิ่งที่สามารถช่วยในสถานการณ์เช่นนี้?

คราบความหนาวเย็นบนดวงตาหลายครั้งต่อวันจะช่วยขจัดความแดงและปลอบประโลม ดวงตาจะดูสวยขึ้น

ในสัปดาห์แรกหลังจากคลอดการสังเกตที่กว้างขวางจะดำเนินต่อไป พวกเขาสามารถได้รับแข็งแกร่งจากการย้ายหรือออกจากเตียง ค่อยๆกลายเป็นน้อยจัดสรรและใน 3 - 4 สัปดาห์จะหายไปทั้งหมด

ในช่วงเวลานี้เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องปฏิบัติตามสุขอนามัยส่วนบุคคล พยายามเปลี่ยนแผ่นรองบ่อยขึ้นและให้อากาศเข้าถึงช่องคลอดเพื่อให้ทุกอย่างสามารถรักษาได้อย่างรวดเร็ว ด้วยเหตุผลเดียวกันจึงเป็นที่พึงประสงค์ว่าช่วงหลังคลอดทั้งหมดไม่ควรใช้ผ้าอนามัยแบบสอด ในกรณีที่คุณไม่สามารถ douche - บางทีการติดเชื้อ

หลังคลอดอาจทำให้ปวดท้องได้ นี้เกิดจากการหดตัวของมดลูก โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะสังเกตได้เมื่อคุณเริ่มให้นมลูก ในกรณีดังกล่าวการนอนหลับและนอนดีขึ้นในกระเพาะอาหาร: ในสภาพเช่นนี้มดลูกของคุณจะถูกหดตัวเร็วขึ้น

ท้องผูกเป็นอีกหนึ่งปัญหาหลังคลอด จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้? จำเป็นต้องปรับอุจจาระเช่นนี้รบกวนการหดตัวของมดลูก ในกรณีที่ไม่มีอุจจาระเป็นเวลาสามวันคุณจำเป็นต้องใช้ยาแก้อักเสบ

หลังจากให้กำเนิดริดสีดวงทวารมักจะปรากฏขึ้น เหตุผลนี้เป็นความพยายามที่แข็งแกร่งในการใช้แรงงาน ฉันควรทำอย่างไร? พยายามที่จะสร้างเก้าอี้มีเพียงผักที่ปรุงสุกหรืออบด้วยน้ำมันพืช

ด้วยการเพิ่มนมในวันที่สองมีการกระชับเต้านมและมีไข้ ในกรณีนี้คุณต้องนวดหน้าอกของคุณอย่าข้ามอาหารและแสดงนมเป็นพิเศษ หากสิ่งเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นอาจเกิดภาวะอุดตันของหลอดเลือดและกระบวนการอักเสบอาจเริ่มขึ้น

อาจมีปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดดำ เนื่องจากความดันในช่องท้องเพิ่มขึ้น ในขาที่ปรากฏความรุนแรงการเผาไหม้และการรู้สึกเสียวซ่า ในกรณีนี้จำเป็นต้องใช้ผ้าพันแผลยืดหยุ่น

สองสัปดาห์หลังจากคลอดผู้หญิงมักจะเริ่มฟื้นตัว กิจกรรมของผู้หญิงในช่วงเวลานี้มีการเติบโต มีการเรียกคืนฟังก์ชันของร่างกาย แต่การออกกำลังกายยังไม่สามารถทำได้เนื่องจากคลองต้นกำเนิดยังไม่หาย

การใช้ลูกน้อยลงบนเต้านมทำให้หัวนมมีความละเอียดอ่อนและมีรอยแตกอาจปรากฏขึ้น และการให้อาหารทุกอย่างกลายเป็นทรมาน ส่วนใหญ่มักเกิดจากตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของเด็ก เขาหยิบปลายหัวนมเข้าไปในปากเท่านั้น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญในกรณีดังกล่าวที่จะนำทารกไปเต้านมได้อย่างถูกต้อง ดังนั้นจึงมีความจำเป็นที่จะต้องเปลี่ยนเต้านมอย่างต่อเนื่อง 5-10 นาทีแรกไปอีกครั้งหนึ่ง

เมื่อเวลาผ่านไปทุกสิ่งทุกอย่างถูกลืมและมีเพียงเด็กที่มีค่าของคุณเท่านั้น

Elena Klimova โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเว็บไซต์