ชีวิตอันแสนหวาน

ไม่ใช่เพราะอะไรที่ผู้หญิงมักได้รับขนมหวานซึ่งแตกต่างจากผู้ชายมันเป็นเรื่องยากสำหรับเราที่จะเลิกกินอาหารอันโอชะ แม้ในช่วงเวลาแห่งความหดหู่เค้กที่ดีช่วยให้เราประหยัดและไม่ใช้งานกีฬา แต่คนรักคาเฟ่ไม่ค่อยคิดถึงผลที่ตามมาซึ่งหลีกเลี่ยงไม่ได้จากการบริโภคน้ำตาลมากเกินไป ในบางผลิตภัณฑ์คำจารึก "กระทรวงสาธารณสุขเตือน!" มีหน้าที่ต้องยืนและทุกคนรักต้องรู้เกี่ยวกับอันตราย


โรคเบาหวาน
โรคเบาหวานเป็นโรคที่พบได้บ่อยและร้ายแรง เมื่อการทดสอบเลือดแสดงปริมาณน้ำตาลสูงมีเหตุผลที่จะต้องคำนึงถึงสุขภาพของคุณ
โรคเบาหวานประเภท 1 เป็นผลมาจากความผิดปกติของตับอ่อน ไม่ผลิตอินซูลินซึ่งควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ผู้ป่วยดังกล่าวขึ้นอยู่กับการฉีดอินซูลิน
โรคเบาหวานชนิดที่ 2 เป็นโรคที่ร่างกายไม่สามารถใช้อินซูลินได้ตามวัตถุประสงค์ ตัวอย่างเช่นเนื่องจากมีน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือดเป็นจำนวนมาก อินซูลินก็ไม่ได้มีเวลาในการพัฒนาในปริมาณที่มันเป็นสิ่งจำเป็น โรคนี้สามารถนำไปสู่การถ่ายทอดทางพันธุกรรมและการขาดสารอาหาร
โรคเบาหวานประเภท 3 เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ เป็นรูปแบบของโรคเบาหวานที่ปรากฏตัวเองเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์และจากนั้นก็ผ่านไปเอง

อาการของโรค:
ความเมื่อยล้าทางการเงิน
- รู้สึกหิว;
- กระหายน้ำ;
การปัสสาวะบ่อย
- น้ำหนักลดลงอย่างมาก
การสูญเสียความรุนแรงของภาพ
- ปลายแขนขา
-apatiya:
-golovokruzheniya;
การสูญเสียอุณหภูมิของร่างกาย
หากคุณสังเกตอาการข้างต้นอย่างน้อยหนึ่งอาการไม่ต้องตื่นตระหนกคุณต้องไปพบแพทย์ในเวลาที่เหมาะสมและใช้มาตรการทั้งหมดเพื่อให้คุณไม่สูญเสียคุณภาพชีวิตที่เป็นปกติวิสัย

น้ำหนักส่วนเกิน
แต่น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกอย่างที่อร่อยก็มีประโยชน์ ขนมหวานอร่อยมากจนไม่สามารถหายไปได้หากไม่มีร่องรอยในปากของเรา
ตรวจสอบว่าคุณติดโรคเบาหวานหรือไม่ก็ทำได้ง่ายมาก ตรวจสอบดูว่าเอว 80cm ของคุณยาวกว่าของคุณหรือไม่ ถ้าสูงขึ้นก็ถึงเวลาที่คุณจะต้องทำการทดสอบที่จำเป็นทั้งหมด
หากคุณกลืนขนมเค้กคุกกี้และเค้กในปริมาณไม่ จำกัด ไม่ช้าก็เร็วคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในร่างกายของคุณ กางเกงยีนส์ที่ชื่นชอบไม่ได้รับในช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดและในไม่กี่ปีคุณจะได้รับการสวมใส่ในแผนกเสร็จสมบูรณ์ แน่นอนว่ามีคนโชคดีที่มีการเผาผลาญที่น่าอัศจรรย์และสามารถกินอะไรได้ แต่ส่วนมากแล้วอาหารที่ไม่เหมาะสมจะนำไปสู่น้ำหนักเกิน
เพื่อป้องกันการพัฒนาของโรคอ้วนคุณเพียงแค่ต้องเปลี่ยนน้ำตาลด้วยธัญพืชผลไม้ผักและถั่ว น้ำหนักส่วนเกินจะนำไปสู่ความดันโลหิตสูงปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อและกระดูกสันหลังโรคของอวัยวะภายใน ถ้าคุณต้องการที่จะรักษาลักษณะไม่เพียง แต่ยังสุขภาพแล้วโภชนาการที่เหมาะสมเป็นสิ่งจำเป็นเพียง

วิธีการต่อสู้?
ถ้าคุณเป็นหนึ่งในคู่รักเหล่านั้นที่หลังจากหลายปีของการเพลิดเพลินกับตัวเองแล้วรู้สึกว่าผลที่เป็นอันตรายของน้ำตาล? สำหรับการเริ่มต้นแก้ไขอาหารของคุณ อย่าอดตัวเอง เพียงแทนที่อาหารที่มีน้ำตาลโดยใช้ประโยชน์มากขึ้นและทำให้อาหารที่เหลืออยู่สมดุล ไม่จำเป็นต้องกลั่นกรองกลูโคสอย่างสมบูรณ์มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานของสมองเต็มเปี่ยม
ย้ายเพิ่มเติม คนเต็มต้องการกีฬาให้นี้เป็นแม้แต่การเดินธรรมดาที่สำคัญที่สุดคือไม่อนุญาตให้ตัวเองเป็นขี้เกียจ
ตามแคลอรี่ ในหนึ่งวันคุณไม่จำเป็นต้องมีมากกว่า 1800 กิโลแคลอรี่ดังนั้นควรระวังค่าอาหารของผลิตภัณฑ์
ในกรณีที่รุนแรงการผ่าตัดจะไม่เป็นสิ่งฟุ่มเฟือยหากวิธีการรับประทานอาหารกีฬาและเครื่องสำอางไม่ช่วย โปรดจำไว้ว่าการชั่วร้ายอย่างมากและสมบูรณ์มากเป็นอันตราย มันเป็นสิ่งจำเป็นเพียงเพื่อให้บรรลุบรรทัดฐานและจึงแก้ปัญหาจำนวนมาก - ทั้งความงามและสุขภาพที่เกี่ยวข้อง