น้ำมัน Flaxseed, คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

บทความบอกเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันแฟลกซ์และการประยุกต์ใช้ในทางการแพทย์พื้นบ้านและทางการเช่นเดียวกับในด้านความงาม

ผ้าลินินในจินตนาการของเราจะปรากฏเป็นพืชที่ไม่โอ้อวดมีดอกไม้สีฟ้าอ่อนเล็ก ๆ หรือเป็นผ้าที่มีคุณสมบัติที่ดีเยี่ยมสำหรับสภาพอากาศใด ๆ ในช่วงฤดูหนาวอากาศร้อนในอากาศจะเย็นสบาย

อย่างไรก็ตามผ้าลินินยังเป็นพืชที่มีเมล็ดที่มีประโยชน์มาก การรักษาและการบำบัดน้ำมันลินซีดคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และวิธีการของการประยุกต์ใช้เป็นที่รู้จักกันในสมัยโบราณ

Hypocrates ยังใช้มันเพื่อประสบความสำเร็จในการรักษาระบบทางเดินอาหารต่างๆเช่นเดียวกับการรักษาแผลลดแผลไหม้

ชาวอียิปต์ใช้น้ำมันจากเมล็ดแฟลกซ์ในด้านความงามพวกเขาหล่อลื่นเส้นผมและผิวหนังเพื่อเสริมสร้างและรักษาความงามและความเยาว์วัย และยังเพิ่มให้กับครีมและครีมเกือบทั้งหมด

ในประเทศเบลารุสและยูเครนเป็นเวลานานน้ำมันแฟลกซ์เป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่กินไม่ได้และสำคัญที่สุด

การผลิตน้ำมัน flaxseed มีราคาแพงกว่าดอกทานตะวันดังนั้นกับการถือกำเนิดของดอกทานตะวันในการเกษตรการเพาะปลูกของผ้าลินินได้มาก่อน

ปัจจุบันน้ำมันลินสีดได้รับความนิยมอีกครั้งในฐานะผลิตภัณฑ์อาหารเพื่อสุขภาพ ตัวอย่างเช่นในประเทศสหรัฐอเมริกามีการใช้อย่างแข็งขันในการปรุงอาหารสำหรับน้ำสลัด และเมล็ดแฟลกซ์มีให้กับเด็กเป็นสารเติมแต่งที่ใช้งานทางชีวภาพ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันลินสีด

  1. น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์เป็นแหล่งของกรดไขมันไม่อิ่มตัวคือ linoleic และ alpha-linoleic acid ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญและจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการเผาผลาญอาหารที่เหมาะสมตลอดชีวิต อนุพันธ์ของกรดเหล่านี้จะพบได้ในสมองของมนุษย์ในนมแม่ กรดเหล่านี้มีความรับผิดชอบต่อโครงสร้างในเซลล์ของเมมเบรนชั้น
  2. นี่เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการป้องกันโรคหลอดเลือด การลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดทำให้น้ำมันป้องกันการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดของระบบไหลเวียนโลหิต ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจเช่นโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายและโรคหลอดเลือดหัวใจตีบลดลง พิสูจน์ได้ว่าการใช้น้ำมันภายในหนึ่งเดือนช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดทั้งหมดประมาณ 8-10%
  3. น้ำมัน Flaxseed ไม่มีข้อห้ามไม่ให้พิษหรือได้รับยาเกินขนาด เมื่อกินอาหารที่เกินในกระเพาะอาหารน้ำมันจะถูกลบออกอย่างรวดเร็ว
  4. น้ำมันจากเมล็ดแฟลกซ์เป็นหนึ่งในการเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการป้องกันโรคเนื้องอกวิทยา การเผาผลาญกระบวนการเผาผลาญและการเผาผลาญทั้งหมดในร่างกายจะช่วยป้องกันการปรากฏตัวของเซลล์มะเร็ง กระบวนการ normalization ของกระบวนการทั้งหมดเกิดขึ้นเนื่องจากเนื้อหาในน้ำมันของสารเช่น lignan Lignans มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราและยังสามารถชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์เนื้องอกและป้องกันการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็ง น้ำมัน Flaxseed เป็นหนึ่งในวิธีที่สำคัญที่สุดในการป้องกันการเกิดมะเร็งเต้านมในสตรี Lingans สามารถยับยั้งฮอร์โมนเอสโตรเจนที่มากเกินไปซึ่งเป็นสาเหตุหลักของมะเร็งเต้านม
  5. ด้วยการบริโภคน้ำมันแฟลกซ์เซ็ตประจำวันสำหรับผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 มีผลต่อการรักษาทั้งร่างกายและลดระดับน้ำตาลในเลือด น้ำมัน Flaxseed ใช้สำหรับโรคดังกล่าวที่เกิดจากกระบวนการอักเสบเช่นเส้นโลหิตตีบโรคไขข้ออักเสบโรคผิวหนังโรคสะเก็ดเงินโรคสะเก็ดเงินโรคหอบหืดเป็นต้น

การใช้น้ำมันลินสีด

  1. แพทย์แนะนำให้ใช้น้ำมันอย่างน้อย 40-50 กรัมต่อวันเพื่อรักษาและรักษาผล
  2. เพื่อลดความดันโลหิตน้ำมันลินสีดควรมีอยู่เสมอในอาหารประจำวันของผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง
  3. น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์เป็นยาระบายอ่อน น้ำมันมีคุณสมบัติระคายเคืองเล็กน้อยสำหรับกระเพาะอาหารและลำไส้ซึ่งช่วยเพิ่มความ peristalsis แต่ไม่นำไปสู่อาการท้องร่วงและการคายน้ำของร่างกาย
  4. น้ำมันมีการใช้งานอย่างจริงจังในการรักษาริดสีดวงทวาร, โรคไตอักเสบ, บิดแค้น, cholelithiasis, หลอดเลือดแดง, อาการคลื่นไส้, อาการหอบหืด
  5. ในการแพทย์พื้นบ้านเช่นเดียวกับผ้าลินินอย่างเป็นทางการจะใช้ในการรักษาโรคผิวหนังแผลพุพองแผลไหม้กลากผื่นแพ้อักเสบผิวหนังผิวหนังที่ติดเชื้อ pyoderma และวัณโรค เช่นผลประโยชน์ของน้ำมันแฟลกซ์บนผิวเนื่องจากจำนวนมากของวิตามิน A, linolenic และ linoleic กรดที่มีอยู่ในองค์ประกอบของ
  6. ในระดับอุตสาหกรรมมีการผลิตครีม, ขี้ผึ้ง, อิมัลชัน, แป้งสาลี, สบู่ลินซีดจำนวนมาก

การใช้น้ำมันในเครื่องสำอาง

  1. น้ำมันใช้สำหรับกระชับสร้างความเข้มแข็งและสดชื่นผิวที่บ้าน สามารถใช้กับผิวหนังโดยตรงหรือใช้เป็นส่วนผสมในการเตรียมครีมและหน้ากาก น้ำมันใช้กับแผลพุพองแผลแผลเปื่อยบนผิวหนังสิวและฝี
  2. น้ำมัน Flaxseed ช่วยในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ น้ำมันผสมกับกากกาแฟหรือเมล็ดกาแฟบดช่วยขจัดเซลลูไลท์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  3. เพื่อลดความนุ่มนวลของผิวบริเวณขาหรือเท้าจะมีการใช้หน้ากากต่อไปนี้ ในสัดส่วนที่เท่ากันให้ผสมไข่แดงน้ำผึ้งและเนยย้ายและทาลงบนผิวอย่างระมัดระวัง ปกคลุมด้วยพลาสติกและผ้าเช็ดตัว หลังจากผ่านไปประมาณ 30-40 นาทีด้วยน้ำอุ่นโดยไม่ใช้สบู่ให้เช็ดให้แห้ง สำหรับหน้ากากนี้ขอแนะนำให้สวมหน้ากากนี้ในชั่วข้ามคืน

น้ำมันจากเมล็ดแฟลกซ์ไม่สามารถถูกให้ความร้อนเนื่องจากมีการตกตะกอนและสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ดังนั้นจึงขอแนะนำให้เติมสลัดผักซีเรียลขนมและซอสพร้อมแล้ว

ในขณะนี้น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์มีจำหน่ายในร้านขายยาเกือบทั้งหมดและร้านขายของชำ

ในร้านขายยาจะขายในแคปซูลและในขวด (ในรูปของเหลว) ขวดเก็บไว้ในที่เย็นเพื่อรักษาสมบัติที่มีประโยชน์ หลังจากเปิดน้ำมันควรบริโภคภายในหนึ่งเดือน

หากกฎการจัดเก็บไม่ได้รับการยอมรับน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สามารถหืน ในกรณีนี้สีรสรสชาติและความสอดคล้องของน้ำมันจะเปลี่ยนไป น้ำมันหืนไม่สามารถใช้ในการปรุงอาหารหรือในด้านความงาม

การรักษาน้ำมันจากเมล็ดแฟลกซ์สามารถใช้เป็นอาหารเสริมทางชีววิทยาในอาหารประจำวันและเป็นวิธีในการป้องกันโรคต่างๆ