- Keta - 1 กิโลกรัม
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น (สด)
- มะนาว - 1 ชิ้น
- เกลือ - - เพื่อรสชาติ
- พริกไทยดำ - - เพื่อรสชาติ (พื้นดิน)
1. ขั้นแรกคุณต้องทำความสะอาด keta ล้างให้สะอาดแล้วตัดเป็นสเต็กขนาดเล็ก 2. จากนั้นก็ตัดมะเขือเทศ เป็นการดีที่สุดที่จะตัดด้วย ringlets 3. จากนั้นก็ตัดมะนาวในลักษณะเดียวกัน คุณสามารถตัดมันด้วยล้อครึ่งหนึ่งเท่าที่คุณต้องการ 4. หลังจากที่ทุกอย่างหั่นบาง ๆ คุณต้องเกลือและพริกไทยสเต็กแต่ละชิ้น จากนั้นใส่แต่ละชิ้นบนฟอยล์และด้านบนของพวกเขาวางมะเขือเทศและมะนาวแล้วตัด (หนึ่งชิ้นแต่ละ) 5. สเต็กแต่ละชิ้นควรห่อด้วยกระดาษฟอยล์และวางบนถาดอบในลักษณะที่ขอบอยู่ด้านบน 6 ชิ้นวางสำหรับ 15-20 นาทีฉันส่งไปอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศา ดังนั้น keta ในฟอยล์พร้อมแล้ว
เสิร์ฟ: 6-8