ฟักทองเป็นคลังสินค้าที่แท้จริงของวิตามินที่หายากและ microelements ตัวอย่างเช่นคุณรู้ว่าผักชนิดนี้มีสีสันที่ร่าเริงมีวิตามินทีซึ่งเป็นส่วนประกอบที่ขาดไม่ได้สำหรับโรคเลือด นอกจากนี้ในฟักทองมากวิตามิน B, A, E, PP เช่นเดียวกับแมกนีเซียมโพแทสเซียมแคลเซียมและฟอสฟอรัส เพิ่มในรายการที่มีขนาดใหญ่ของเบต้า - kerotin เส้นใยและเนื้อหาแคลอรี่ต่ำและได้อย่างรวดเร็วแนะนำผักมหัศจรรย์สีส้มในอาหารของคุณ และถ้าสำหรับประโยชน์ทั้งหมดของฟักทองที่คุณเพียงแค่ไม่ทราบวิธีการปรุงอาหารได้อย่างถูกต้องแล้วบทความต่อไปได้อย่างรวดเร็วจะแก้ไขการละเลยนี้ เราขอแนะนำให้คุณเติมเต็มถังอาหารลูกครึ่งด้วยวิธีการหนึ่งที่อร่อยและง่ายและรวดเร็วที่สุดคือการทำฟักทองในเตาอบ และไม่รีบเร่งที่จะคิดว่าฟักทองในเตาอบเป็นอาหารที่น่าเบื่อและธรรมดา มีเพียงรูปแบบต่างๆที่คุณสามารถปรุงเป็นฟักทองอบ: บนแผ่นฟอยล์กับน้ำตาล / น้ำผึ้งทั้งยัดไส้เนื้อ / ไก่ชีสกระท่อมมะม่วงแอปเปิ้ลข้าวผลไม้แห้ง นอกจากนี้ขึ้นอยู่กับชุดของเครื่องเทศฟักทองอาจเป็นได้ทั้งหวานหรือเผ็ดจาน สูตรทีละขั้นตอนที่ดีที่สุดสำหรับการอบฟักทองในเตาอบที่มีรูปภาพและวิดีโอกำลังรอคุณอยู่ต่อไป
ฟักทองหวานในเตาอบกับชิ้นน้ำตาล - สูตรง่ายๆกับภาพทีละขั้นตอน
คุณต้องการสูตรสำหรับฟักทองอย่างไม่น่าเชื่อที่เรียบง่ายและ megavly ในเวลาเดียวกันซึ่งแม้กระทั่งเด็กสามารถทำซ้ำ? จากนั้นให้แน่ใจว่าได้พยายามทำฟักทองหวานในเตาอบด้วยน้ำตาลทรายในสูตรง่ายๆดังต่อไปนี้ด้วยรูปถ่าย แต่ต้องระมัดระวังเนื่องจากสำหรับการจัดทำเตาอบแบบอบในเตาอบนี้จะมีเพียงฟักทองที่มีปริมาณน้ำตาลสูงเท่านั้นส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับฟักทองหวานในชิ้นเตาอบที่มีน้ำตาล
- ฟักทอง - 1 กิโลกรัม
- น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำตาล - 150 กรัม
- อบเชย - 1 ช้อนชา
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับสูตรง่ายๆสำหรับฟักทองหวานในเตาอบกับชิ้นน้ำตาล
- ตัดฟักทองลงครึ่งแล้วเอาช้อนโต๊ะที่เป็นแก่นด้วยเมล็ด
- เราตัดฟักทองเป็นชิ้น ๆ ตามดุลพินิจของเรา เงื่อนไขหลัก - ฟักทองไม่ควรจะบางเกินไปมิฉะนั้นก็สามารถเขียนออกได้อย่างรวดเร็ว
- กระจายชิ้นฟักทองบนแผ่นอบด้านบนด้วยน้ำมันพืชที่ผ่านการกลั่นเช่นน้ำมันมะกอก เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หักโหมกับปริมาณของน้ำมันเป็น busting ของเขาจะทำให้ฟักทองไขมันมากเกินไป
- ด้านบนมีน้ำตาลฟักทองและอบเชย ปริมาณน้ำตาลและอบเชยอาจแตกต่างกันขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ
- มันยังคงเป็นเพียงแค่การส่งชิ้นฟักทองลงในเตาอบที่อุณหภูมิอุ่นถึง 160 องศาแล้วอบจนพร้อม ชิ้นฟักทองสำเร็จรูปควรเจาะได้ง่ายด้วยไม้จิ้มฟันและจากด้านบนที่มืดกับน้ำตาลทอด
ฟักทองหอมในเตาอบกับชิ้นส่วนของน้ำผึ้ง - สูตรง่ายๆ
รุ่นอื่น ๆ ของชิ้นฟักทองหวานและมีกลิ่นหอมมากในเตาอบสามารถปรุงสุกกับน้ำผึ้งแทนน้ำตาล โทนสีทองที่สวยงามมีกลิ่นหอมและเนื้อละเอียดอ่อน เช่นเดียวกับในสูตรก่อนหน้านี้ในการทำฟักทองที่มีกลิ่นหอมในเตาอบกับชิ้นส่วนของน้ำผึ้งนั้นจะมีการตัดออกค่อนข้างใหญ่ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับฟักทองหอมในเตาอบกับชิ้นส่วนของน้ำผึ้ง
- ฟักทอง - 1 กิโลกรัม
- น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำผึ้ง - 2 ช้อนชา
- เมล็ดยี่หร่า - 2 ช้อนชา
คำแนะนำแบบทีละขั้นตอนสำหรับทำฟักทองหอมกับน้ำผึ้งในชิ้นเตาอบ
- ตัดฟักทองที่ปอกเปลือกออกเป็นชิ้นขนาดใหญ่และวางลงบนแผ่นอบ
- ผสมในชามหนึ่งชาม, น้ำผึ้งและเมล็ดยี่หร่า ผสมให้ละเอียดจนเนียน
- เทส่วนผสมที่ได้จากฟักทองเพื่อให้แน่ใจว่าแต่ละชิ้นได้รับส่วนแบ่งของซอสน้ำผึ้ง
- อบที่อุณหภูมิ 200 องศาประมาณ 30 นาที
- ฟักทองพร้อมเสิร์ฟพร้อมกับเมล็ดฟักทองคั่ว
ฟักทองเค็มในชิ้นเตาอบ - สูตรทีละขั้นตอนการปรุงอาหารด้วยเครื่องเทศ
ฟักทองเค็มในเตาอบเป็นชิ้นส่วนสูตรทีละขั้นตอนสำหรับการปรุงอาหารด้วยเครื่องเทศซึ่งจะหาได้ง่ายขึ้นสามารถกลายเป็นทางเลือกที่มีประโยชน์สำหรับของว่างตามปกติสำหรับเบียร์ เพื่อลิ้มรสมันจะเปิดออกเช่นฟักทองมีรสเค็มปานกลางและรสเผ็ดมากเนื่องจากการเพิ่มจำนวนมากของเครื่องเทศหอมที่แตกต่างกัน อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการทำชิ้นฟักทองเค็มกับเครื่องเทศในเตาอบในสูตรทีละขั้นตอนด้านล่างส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับชิ้นฟักทองเค็มในเตาอบกับเครื่องเทศ
- ฟักทอง - 1 กิโลกรัม
- น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- เกลือทะเลใหญ่ - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
- citron -1 ช้อนชา
- โรสแมรี่ - 1 ช้อนชา
- พริกไทยแดง - 1/4 ช้อนชา
- พริกไทยดำ -1/4 ช้อนชา
- กระเทียมแห้ง - 1/2 ช้อนชา
คำแนะนำแบบทีละขั้นตอนสำหรับทำฟักทองเค็มกับเครื่องเทศในชิ้นเตาอบ
- เราตัดฟักทองที่ปอกเปลือกออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ คล้ายกับรูปร่างของมันฝรั่งทอด
- เราวางบนแผ่นอบปกคลุมด้วยกระดาษ parchment ชิ้นฟักทองและเทด้วยน้ำมันมะกอก
- ด้านบนมีเกลือทะเลขนาดใหญ่
- เครื่องเทศที่เหลือมีการผสมและยังเพิ่มลงในชิ้นฟักทอง
- นำเข้าอบที่อุณหภูมิ 180 องศาจนเป็นเปลือกสีทอง เสิร์ฟบนโต๊ะด้วยซอสโฮมเมดแสนอร่อยเช่นครีมเปรี้ยวหรือชีส
ฟักทองในเตาอบทั้งยัดไส้ด้วยเนื้อสัตว์และเห็ดสูตร - ทีละขั้นตอน
หนึ่งในข้อได้เปรียบหลักของฟักทองคือรูปร่างของมันซึ่งสามารถเปลี่ยนรูปแบบสำหรับการอบในเตาอบ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถอบฟักทองในเตาอบได้อย่างสมบูรณ์ยัดด้วยเนื้อสัตว์และเห็ด นี้จานที่สวยงามกับการให้บริการเดิมเป็นสถานที่ในตารางเทศกาล วิธีการปรุงอาหารยัดไส้ด้วยเนื้อและเห็ดทั้งฟักทองในเตาอบเรียนรู้จากสูตรทีละขั้นตอนด้านล่างส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับฟักทองในเตาอบทั้งหมดยัดไส้ด้วยเนื้อสัตว์และเห็ด
- ฟักทอง - 1 ชิ้น
- เนื้อสับ - เนื้อวัว - 500 gr
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- ครีมเปรี้ยว - 200 มล
- เห็ด - 250 gr
- เกลือ
- น้ำมันพืช
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
คำแนะนำแบบทีละขั้นตอนสำหรับฟักทองทั้งหมดยัดด้วยเนื้อสัตว์และเห็ดในเตาอบ
- ฟักทองสำหรับการต้มในหม้อต้องกลมและมั่นคง ผักควรล้างและตัดปลาย จากนั้นด้วยช้อนให้ทำความสะอาดภายในด้วยเมล็ด
- เกี่ยวกับน้ำมันพืชทอดเนื้อสับกับหัวหอม เกลือและปรุงรสด้วยเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ
- เห็ดแยกต่างหาก (champignons, เห็ดนางรมหรือป่า) นอกจากนี้ยังมีน้ำมันแท้จริง 5 นาที
- เห็ดเย็นและเนื้อสับรวมกันเทครีมเปรี้ยวทั้งหมดและผสมให้เข้ากัน
- เติมฟักทองบรรจุฝาครอบด้านบนที่มีฝาปิดจากด้านบนผัก
- นำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียสประมาณหนึ่งชั่วโมง
ฟักทองอร่อยในเตาอบกับเนื้อสับและผัก - สูตรทีละขั้นตอนง่ายๆ
รุ่นอื่นของฟักทองทั้งหมดยัดไส้ แต่มีอยู่แล้วกับผักกำลังรอคุณอยู่ในสูตรง่ายๆต่อไป เป็นส่วนผสมอื่นนอกเหนือจากที่ระบุไว้ในสูตรคุณสามารถใช้กะหล่ำปลีตุ๋นมะเขือยาวหรือผักชีฝรั่ง อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีทำฟักทองแสนอร่อยในเตาอบด้วยเนื้อสับและผักในสูตรง่ายๆทีละขั้นตอนด้านล่างส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับฟักทองแสนอร่อยในเตาอบกับเนื้อสับและผัก
- ฟักทอง - 1 ชิ้น
- มันฝรั่ง - 4-5 ชิ้น
- เนื้อ - 75 gr
- แครอท - 1 pc
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- พฤกษชาติ
- น้ำมันพืช
- เกลือ
- พริกไทย
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับสูตรสำหรับฟักทองอร่อยกับเนื้อสับและผักในเตาอบ
- ฟักทองที่มีเสถียรภาพขนาดเล็กเป็นของฉันและเช็ดให้แห้ง ตัดปลายด้วยหางและช้อนเอาเนื้อหลุดออกด้วยเมล็ด
- เทลงบนเนื้อสับละเอียดเล็กน้อยกับหอมใหญ่จนสุกครึ่ง
- วางชั้นของ forcemeat ลงในฟักทองแล้วเพิ่มชั้นของมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- ชั้นถัดไปของแครอท ชั้นผักแต่ละชนิดต้องเป็นเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- สลับชั้นให้เต็มฟักทองอย่างสมบูรณ์และโรยด้วยสมุนไพรสับละเอียด เติมน้ำร้อนครึ่งหนึ่ง
- อบที่ 200 องศาปกคลุมด้วยฝาปิดของด้านบนประมาณ 90 นาที
ยัดไส้ฟักทองกับไก่ในเตา - สูตรทีละขั้นตอน
ไก่เป็นอีกหนึ่งรูปแบบของการเติมที่อร่อยซึ่งคุณสามารถปรุงอาหารฟักทองแสนอร่อยยัดไส้ คุณต้องใช้เนื้อซี่โครงเนื่องจากเนื้อสัตว์ไม่เหมาะกับการบรรจุ สูตรทีละขั้นตอนสำหรับการทำอาหารยัดไส้ฟักทองกับไก่ในเตาอบจะพบได้มากขึ้นส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับฟักทองยัดไส้ด้วยไก่ในเตาอบ
- เนื้อไก่ - 2 ชิ้น
- ฟักทอง - 1 ชิ้น
- มะเขือเทศ - 3 ชิ้น
- ชีสยาก - 150 gr
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- แครอท - 1 pc
- ปรุงรสไก่
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการทำอาหารยัดไส้ฟักทองกับไก่สำหรับเตาอบ
- ล้างฟักทองและตัดด้านบนทำความสะอาดด้านในของช้อน
- ตัดชิ้นเนื้อเป็นก้อนมะเขือเทศครึ่งวงและสับหัวหอมละเอียด
- ตะแกรงชีสบนเครื่องขูดขนาดใหญ่
- เติมฟักทองด้วยเนื้อสัตว์และผักปรุงรสด้วยเกลือและปรุงรส
- เทแก้วน้ำร้อนและคลุมด้วยปลาย
- อบที่อุณหภูมิ 180 องศาเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง ประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนที่จะสิ้นสุดการอบเอาฝาด้านบนและเพิ่มชีสขูดแล้วนำไปพร้อม
ฟักทองอบในเตาอบด้วยแอ็ปเปิ้ลและชิ้นลูกแพร์ - สูตรอาหารด่วนทีละขั้นตอน
แม้จะมีความจริงที่ว่าฟักทอง - ผักมันสมบูรณ์แบบรวมอบกับผลไม้หวานเช่นชิ้นแอปเปิ้ลและลูกแพร์ นี่เป็นสูตรที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับการทำขนมขบเคี้ยวที่เป็นประโยชน์ซึ่งจะเป็นที่ชื่นชมของทั้งผู้ใหญ่และเด็ก วิธีการปรุงอาหารฟักทองอบในเตาอบกับแอปเปิ้ลและลูกแพร์เรียนรู้จากสูตรด้านล่างอย่างรวดเร็วส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับฟักทองอบในเตาอบกับแอปเปิ้ลและลูกแพร์
- ฟักทอง - 500 กิโลกรัม
- แอปเปิ้ล - 500 กก
- ลูกแพร์ - 500 กิโลกรัม
- น้ำตาล - 100 กรัม
- อบเชย
- งา
คำแนะนำแบบทีละขั้นตอนสำหรับฟักทองอบกับแอปเปิ้ลและลูกแพร์ในเตาอบด้วยสูตรที่รวดเร็ว
- ฟักทองเป็นปอกเปลือกและปอกเปลือก ตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ
- แอปเปิ้ลและลูกแพร์จากเปลือกไม่ควรทำความสะอาดเพียงแค่เอาเมล็ดออก ผลไม้ยังถูกตัดเป็นชิ้นเล็กหรือชิ้น
- กระจายฟักทองแอ็ปเปิ้ลและลูกแพร์บนแผ่นฟอยล์โรยหน้าด้วยน้ำตาลอบเชยและงา ผสมให้เข้ากันดี
- ด้านบนมีชั้นสองของฟอยล์และห่อขอบเพื่อให้ได้รังไหมชนิดหนึ่ง
- อบที่ 180 องศาประมาณ 40-50 นาทีขึ้นอยู่กับอำนาจของเตาอบ
อบฟักทองทั้งในเตาอบกับชีสกระท่อม - สูตรทีละขั้นตอน
ฟักทองอบทั้งกับชีสกระท่อมในเตาอบเป็นอาหารที่ทุกคนไม่ชอบ และถึงแม้จะเห็นได้จากการรวมกันของฟักทองและชีสกระท่อมเป็นเรื่องที่ถกเถียงกันอยู่มาก แต่ในทางปฏิบัตินี้ "หม้อปรุงอาหาร" จะกลายเป็นของดั้งเดิมและมีประโยชน์อย่างไม่อาจปฏิเสธได้ เกี่ยวกับวิธีการปรุงอาหารฟักทองทั้งหมดที่อบด้วยชีสกระท่อมในสูตรทีละขั้นตอนด้านล่างส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับฟักทองอบทั้งหมดในเตาอบกับชีสกระท่อม
- ฟักทองหวานขนาดเล็ก - 1 ชิ้น
- เนื้อนุ่ม - 250 gr
- แอปเปิ้ล - 1 ชิ้น
- อบเชย - 1 ช้อนชา
- น้ำตาล - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
- ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, ถั่วเพื่อลิ้มรส
คำแนะนำแบบทีละขั้นตอนสำหรับการปรุงอาหารฟักทองอบในเตาอบด้วยชีสเนยแข็งทั้งตัว
- ล้างฟักทองและตัดด้านบนให้ลอกเนื้อและเมล็ดหลวมออก
- ชีสกระท่อมผสมกับน้ำตาลและนึ่งเป็นเวลา 5 นาทีในผลไม้แห้งต้มน้ำ
- มวลเนื้อเยื่อที่เกิดจะเติมฟักทองโดยประมาณ 3/4 ของความสูง
- ตักชิ้นแอปเปิ้ลโรยด้วยอบเชยและน้ำตาลเล็กน้อย
- อบในเตาอบอุ่นเป็น 180 องศาจนกว่าจะมีเปลือกโกลเด้นเกิดขึ้นบนฟักทอง
ฟักทองง่ายในเตาอบที่มีดอกป๊อปปี้และผลไม้สูตรเลี้ยวต่อเลี้ยวอย่างรวดเร็ว
รุ่นถัดไปของฟักทองหวานง่ายๆในเตาอบที่มีมังงะและผลไม้เช่นเด็ก นี่เป็นรูปแบบหนึ่งของหัวข้อผักและผลไม้ที่ปรุงได้อย่างรวดเร็วและเรียบง่าย อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการอบฟักทองด้วยมังงะและผลไม้ในเตาอบในสูตรง่ายๆทีละขั้นตอนด้านล่างส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับฟักทองง่ายๆกับมังงะและผลไม้ในเตาอบ
- ฟักทอง - 400 กรัม
- แอปเปิ้ล - 2 ชิ้น
- ลูกแพร์ - 2 ชิ้น
- มังงะ - 100 กรัม
- น้ำตาลผง - 180 กรัม
- ไข่ - 1 pc
- เนย
คำแนะนำแบบทีละขั้นตอนสำหรับสูตรฟักทองง่ายๆด้วยมังงะและผลไม้ในเตาอบ
- ฟักทองปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ และต้มจนเดือดในน้ำเดือด
- แอปเปิ้ลและลูกแพร์พร้อมกับผิวตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ
- เราระบายฟักทองที่เย็นลงด้วยเครื่องปั่นใส่ผงน้ำตาลมะม่วงและไข่ ดีที่เราผสม
- เพิ่มผลไม้ตัดและผสมอีกครั้ง
- เราแพร่มวลไปในแม่พิมพ์ทาเนยด้วยเนยและอบที่ 180 องศาจนกว่าจะมีเปลือกสีทองขึ้น