สุขอนามัยในการต่อสู้กับการติดเชื้อต่างๆมีความสำคัญมาก ในปัจจุบันแม้เด็ก ๆ รู้ว่าการติดเชื้อแบคทีเรียและการพัฒนาที่ดีที่สุดในพื้นที่สกปรกของร่างกาย แพทย์หลายคนเชื่อว่าชาวรัสเซียไม่ได้ให้ความสำคัญกับสุขอนามัยมาตั้งแต่สมัยโบราณ แต่มันเป็นเช่นนั้น?
ใช่แพทย์สามารถเข้าใจได้ว่าพวกเขาเหนื่อยกับการต่อสู้กับผู้ที่เป็นพาหะของการติดเชื้อที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพและชีวิต แต่คนสลาฟทั้งหมดควรได้รับการพิจารณาว่า "สกปรก" หรือไม่? ขอจดจำประวัติ พ่ายแพ้ในสงครามกับนโปเลียนในปี 1812 กองกำลังรัสเซียเดินขบวนไปพร้อมกับชัยชนะเหนือยุโรปและรู้สึกประหลาดใจมากที่ในประเทศส่วนใหญ่ที่พวกเขาไม่ทราบว่ามีอ่างอาบน้ำอยู่ในขณะที่รัสเซียเคยถูกใช้มาตั้งแต่เวลานมนาน มันเป็นทหารรัสเซียที่สอนการสร้าง bathhouses สำหรับเยอรมันและฝรั่งเศส ดังนั้นจึงมีค่าโทษรัสเซียไม่ได้รักสุขอนามัย?
จำนวนมากที่สุดของการติดเชื้อจะถูกโอนผ่านมือไม่เคยอาบน้ำ ควรล้างมือก่อนรับประทานอาหารหลังจากเข้าห้องน้ำเดินในการขนส่งหลังจากสัมผัสทางกายภาพกับผู้ที่ไม่แข็งแรงและสัตว์ (รวมถึงสัตว์เลี้ยงในบ้าน) เป็นผลให้บ้านของเรากลายเป็นที่พักพิงสำหรับการติดเชื้อต่างๆ พวกเขารัก "รังของ" ที่จับประตูสวิทช์ตารางที่สาธารณะ (ห้องน้ำห้องน้ำ) บนเสื้อผ้าผ้าปูเตียงและผ้าขนหนูนอกจากนี้ยังเป็นบ้านที่ดีสำหรับการติดเชื้อและแบคทีเรีย ดังนั้นสมาชิกในครอบครัวทุกคนแม้ว่าเขาจะไม่ได้ออกจากอพาร์ตเมนต์ แต่ก็อาจมีแนวโน้มที่จะถูกโจมตีได้ ดังนั้นคนติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ ARVI การติดเชื้อในลำไส้ตับอักเสบผิวหนังและโรคอื่น ๆ ภูมิคุ้มกันอ่อนแออาจนำไปสู่การอักเสบของปอดซึ่งจะส่งผลร้ายแรง โดยวิธีการที่คนอเมริกันโรคปอดบวมจะครองอันดับที่ 8 เนื่องจากการเสียชีวิต
คนส่วนใหญ่ไม่ได้สงสัยว่ากระบวนการที่พวกเขาเรียกว่า "ล้างมือ" ไม่ได้และไม่ทำดีใด ๆ ไม่ว่าใครก็ตามจะล้างมือ - ไม่ว่าจะเป็นสถานที่สาธารณะหรือห้องน้ำ "พื้นเมือง" ของตัวเอง - สถานการณ์การซักมือ คนที่มีมือไม่ซักมือถือก๊อกเพื่อเปิดมันทันทีเช็ดมือของเขาและจากนั้นจะขึ้นแตะสกปรกเพื่อปิดมันจึงทำลายความหมายของกระบวนการเพราะสิ่งสกปรกที่เหลืออยู่บนก๊อกอีกครั้ง "กระโดด" ในมือของเขา ในเวลาเดียวกันคนนั้นมีความมั่นใจอย่างเต็มที่ว่าเขาล้างแบคทีเรียทั้งหมดจากมือของเขาและรู้สึกประหลาดใจมากที่ได้รับความเจ็บป่วยที่ต้องได้รับการรักษาเป็นเวลานานในขณะที่ใช้เงินเป็นจำนวนมาก
มือของฉันมีสิทธิ์
กระบวนการล้างมือที่เหมาะสมมีลักษณะอย่างไร? ก่อนอื่นให้ถอดเครื่องประดับทั้งหมด (ต้องล้างด้วยแยกต่างหาก) เปิดก๊อกน้ำและล้างมือด้วยสบู่ จากนั้นล้างด้วยสบู่และปิด แน่นอนว่าต้องใช้เวลานานอีกนิดหน่อย แต่ไม่สามารถเปรียบเทียบได้น้อยกว่าการรักษาโรคในลำไส้ นอกจากนี้ที่บ้านแตะอยู่แล้วค่อนข้างสะอาด หากคุณเก็บของที่สะอาดและเป็นระเบียบเรียบร้อย ดีในสถานที่สาธารณะจะดีกว่าการทำเช่นนี้แน่นอนถ้าคุณต้องการรักษาสุขภาพ หลังจากล้างก๊อกน้ำแล้วให้ล้างมืออีกครั้งด้วยสบู่ (ด้านในและด้านหลังของมือ) ล้างมือสบู่และปิดก๊อกน้ำ ในห้องน้ำสาธารณะควรทำเช่นนี้ด้วยผ้าเช็ดตัวกระดาษ
กฎสำหรับล้างมือ
กฎเหล่านี้ง่ายและไม่ซับซ้อน คุณจะได้รับใช้พวกเขาเร็ว ๆ นี้และรางวัลที่คุณจะเป็นมือที่สะอาดและสุขภาพที่สมบูรณ์แบบ
หลายคนล้างมือเพียงตบน้ำและกระบวนการเสร็จสิ้น นี้ "ซักผ้า" นำไปสู่ความจริงที่ว่าเชื้อแบคทีเรียเป็นเพียงการเริ่มต้นอย่างรวดเร็วและเพิ่มขึ้นอย่างแข็งขัน สภาพแวดล้อมที่เปียกชื้นและอบอุ่นเป็นที่ชื่นชอบของเชื้อจุลินทรีย์มาก
จานสบู่สำหรับสบู่ควรจะแห้งอย่างต่อเนื่องเพื่อให้สบู่สามารถแห้งในนั้นและไม่รองเปียกเปียก
สบู่เหลวยังไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ยืนอยู่ในห้องสุขาสาธารณะ เนื่องจากความจริงที่ว่ามีการติดเชื้อจำนวนมากเกิดขึ้นผ่านตู้ทำสบู่เนื่องจากมีคนจำนวนมากสัมผัส
หลายคนเก็บเศษสบู่ไว้ในมือและนอนหงายอยู่ในสบู่ นี้ไม่เป็นความจริง ยิ่งคุณก่อโฟมจากสบู่ไว้ในมือคุณก็ยิ่งจุลินทรีย์มากขึ้นเท่านั้นที่จะตายได้
ผ้าขนหนูควรสะอาดและแห้ง ควรมีการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง
ความบริสุทธิ์ที่มากเกินไป
บางคนรีบเร่งไปที่อื่น ๆ มากและสิ่งนี้ยังต้องได้รับการกล่าวถึง
นักจุลชีววิทยาส่วนใหญ่กล่าวว่าโรคในมนุษย์เกิดขึ้นได้ไม่เพียง แต่เกิดจากสิ่งสกปรกที่มากเกินไปเท่านั้น แต่ยังมาจากความบริสุทธิ์ที่มากเกินไป ฟังดูแย้ง แต่เป็นความจริง ความปรารถนาที่จะเป็นหมันยังไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการทดลองจำนวนมากในหนูและหนูและนี่คือผลลัพธ์: หนูที่เก็บในสภาวะปลอดเชื้อมีภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอมาก แต่บุคคลที่เก็บรวบรวมในถังขยะและตัวเก็บรวบรวมมีภูมิคุ้มกันที่ดีเยี่ยม
ถ้าเราเชื่อว่าการศึกษาเหล่านี้คนที่เติบโตขึ้นในความบริสุทธิ์ที่สมบูรณ์แบบมีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอและอ่อนแอมากและในยุคต่อมาเริ่มตอบสนองอย่างรวดเร็วต่อสิ่งเร้าต่างๆซึ่งแตกต่างจากคนที่เติบโตขึ้นในสภาพที่เข้มงวดน้อยกว่า
ในประเทศที่มีวัฒนธรรมการพัฒนามากขึ้นกรณีของอาการแพ้อาการหืดหืดและโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้บ่อยขึ้น และในประเทศของเราเด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้มากกว่าร้อยละแปดสิบ แต่ในประเทศ "โลกที่สาม" ประชาชนไม่ประสบกับโรคดังกล่าว แต่ยังคงเป็นความรักที่มากเกินไปสำหรับความบริสุทธิ์ในทั้งหมดนี้หรือไม่?
มีสองแนวคิดที่แตกต่างกันคือความบริสุทธิ์และการฆ่าเชื้อ แต่หลายคนสับสนทั้งสองแนวคิด ลองดูว่าอะไรแตกต่างกันอย่างไร
วิธีการฆ่าเชื้อประกาศในวันนี้ว่ามากเกินไปเราซื้อในจำนวนมาก และทั้งหมดเป็นเพราะในการโฆษณาแบคทีเรียถูกนำเสนอให้เราเห็นว่าเป็นสิ่งมีชีวิตที่น่ากลัวและน่าขนลุก
อย่างไรก็ตามแบคทีเรียไม่ได้ทั้งหมดเป็นอันตรายและอาจทำให้เกิดโรคในประเทศของเราได้ มีแบคทีเรียต่างๆที่เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับร่างกายของเราและอยู่บนผิวมนุษย์พวกเขาล่าช้าการสืบพันธุ์ของเชื้อแบคทีเรียและช่วยคืนความสมดุลในร่างกายของเรา
แต่ล้างออกอย่างต่อเนื่อง "ส่อง" ตัวเองและพาร์ทเมนต์ของคุณคุณกีดกันร่างกายของคุณของชนิดของ "โล่"