สลัดฟักทอง

ฟักทองปอกเปลือกหั่นครึ่งและเอาเมล็ดออก แครอททำความสะอาดจาก ส่วนผสม:

• ฟักทอง - 600 กรัม
• แอปเปิ้ล - 4-5 ชิ้น
• มะนาว - 1 ชิ้น
• น้ำผึ้ง - 3-4 ศิลปะ ช้อน
• วอลนัทพื้นดิน - 3 ศิลปะ ช้อน
• แครอท - 300 กรัม

คำแนะนำ

ฟักทองปอกเปลือกหั่นครึ่งและเอาเมล็ดออก แครอทยังปอกเปลือก กับมะนาวตัดความสนุกและฉีกฟางของเธอ เราบีบน้ำลงในชามแยกต่างหาก ผสานน้ำผึ้งกับน้ำมะนาวและผสมให้เข้ากัน ฟักทองแอปเปิ้ลและแครอทตัดเป็นเส้นบางเพิ่มความสนุกของมะนาวน้ำมะนาวกับน้ำผึ้งและผสมให้เข้ากันดี เมื่อเสิร์ฟใส่สลัดในชามสลัดและโรยหน้าด้วยวอลนัทพื้น เราทำออกที่จะสาขาของผักชีฝรั่งและแก้วน้ำมะนาว

เสิร์ฟ: 6