- หัวไชเท้า - 200 กรัม
- แครอท - 200 กรัม
- น้ำมันมะกอก - 3 รายการ ช้อน
- เติมน้ำมัน«สำหรับหัวผักกาดและหัวไชเท้า» - 2 ศิลปะ ช้อน
- Cilantro - - เพื่อรสชาติ
หัวไชเท้าปอกเปลือกและหั่นบาง ๆ ในทำนองเดียวกันเขย่าแครอทปอกเปลือก มือถูแครอทและหัวไชเท้าเพื่อให้ผักได้รับอนุญาตให้น้ำผลไม้ เราเพิ่มให้กับผักสำเร็จรูปแต่งตัว "สำหรับ beets และหัวไชเท้า" ในกรณีที่ไม่มีคุณสามารถเพียงเกลือผักและรอจนกว่าพวกเขาจะปล่อยให้น้ำผลไม้ ประณีตสับผักชีเล็กน้อย เมื่อผักออกจากน้ำผลไม้น้ำที่ไม่จำเป็นออกจากสลัดจะต้องมีการระบายน้ำ โรยผักด้วยผักชีปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก สลัดหัวไชเท้ากับแครอทพร้อม เสิร์ฟได้เร็วขึ้น บูด appetit! ;)
เสิร์ฟ: 2