เรียนรู้เพื่อให้ฟันของคุณดูอ่อนเยาว์

ฟันเจ็บไม่เป็นอันตรายต่อชีวิต อย่างไรก็ตามการรักษาของพวกเขาเป็นธุรกิจที่ลำบากและมีราคาแพง ดังนั้นเรียนรู้ที่จะช่วยคุณฟันจากวัยเยาว์ โรคทางทันตกรรมมักเริ่มต้นในวัยเด็ก จากนั้นความคืบหน้าอย่างสม่ำเสมอและในที่สุดนำไปสู่ความเสียหายที่ไม่สามารถย้อนกลับไปยังฟันปวดและไม่สบาย หากกระบวนการไม่หยุดยั้งฟันจะถูกทำลายอย่างสมบูรณ์

ทุกคนไม่ได้รู้ว่าเหตุผลเหล่านี้ไม่เป็นที่พอใจ ปรากฏการณ์ - คราบจุลินทรีย์ การก่อตัวเฉพาะนี้บนพื้นผิวของฟันซึ่งเกิดขึ้นจากการสะสมและการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ คราบจุลินทรีย์ติดกับผิวฟันไม่สามารถล้างออกด้วยน้ำได้ แบคทีเรียครั่งจุลินทรีย์ฟันแปลงกากน้ำตาลและอาหารลงในช่องปากเป็นกรดซึ่งละลายเคลือบฟันของฟัน เป็นผลให้ฟันผุเริ่มขึ้น นอกจากนี้สารพิษที่ปล่อยออกมาจากเชื้อแบคทีเรียยังทำให้เกิดการอักเสบของเหงือก (เหงือกอักเสบ) มีเลือดออก การอักเสบสามารถแพร่กระจายไปยังกระดูกขากรรไกรและพวงกุญแจไว้ในรูทันตกรรม ฟันเสียเสถียรภาพพวกเขาเริ่มที่จะเดินโซเซ

วิธีการหลีกเลี่ยงปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้หรือไม่?

เพื่อรักษาฟันจากวัยเด็กควรทำความสะอาดวันละ 2 ครั้งในตอนเช้า (หลังอาหารเช้า) และในช่วงเย็นเช่นเดียวกับการนอนหลับคุณสมบัติในการป้องกันน้ำลายลดลง ให้ความสำคัญกับแปรงสีฟัน ของขนสัตว์เทียม (ไนลอน) มีความแข็งปานกลางหรืออ่อนนุ่ม ใยสังเคราะห์สามารถให้ความแน่นและความยืดหยุ่นปลายของมันจะถูกปัดเศษและไม่ทำลายเยื่อเมือกของเหงือก นอกจากนี้แปรงเทียมมีความถูกสุขอนามัยมากกว่าแปรงที่ทำจากขนแปรงธรรมชาติ ซื้อเฉพาะแปรงสีฟันที่มีใบรับรองการจดทะเบียนถูกสุขลักษณะ แปรงสีฟันควรวางจำหน่ายในบรรจุภัณฑ์ที่ปิดสนิทซึ่งระบุชื่อระดับความแข็งของขนแปรงและข้อมูลเกี่ยวกับผู้ผลิต แปรงสีฟันใหม่ควรล้างให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น แต่ไม่ได้รักษาด้วยน้ำเดือดมันทำลายขนสัตว์เทียม!

ขนาดของแปรงสีฟันจะถูกเลือกสำหรับแต่ละบุคคล ส่วนการทำงานควรมีขนาดประมาณ 2 - 3 มม. ของครอบฟัน: จะช่วยให้ทำความสะอาดได้ง่ายในบริเวณที่ยากต่อการเข้าถึงโดยไม่มีปัญหา หัวแปรงยาว 22-28 มม. สำหรับผู้ใหญ่ประมาณ 20 มม. สำหรับเด็ก ขนแปรงควรจะกระจายอย่างเบาบาง รูปร่างของแปรงสีฟันไม่มีผลต่อประสิทธิภาพในการทำความสะอาด เปลี่ยนแปรงสีฟันควรเป็นทุกๆ 2-2.5 เดือนเก็บล้างสะอาดในแก้วหัวขึ้น แปรงสำหรับเด็กควรนุ่มนวลมีหัวสั้นและเล็ก รูปร่างเดิมและสีสดใสของแปรงจะช่วยทำให้ฟันคุณสะอาดและน่าสนใจสำหรับเด็ก

ยาสีฟัน

การพ่นมักประกอบด้วยสารฆ่าเชื้อ, สารลดแรงตึงผิว, สารขัดผิว, น้ำหอมและสารยึดเกาะ ในการวางสามารถบริหารและ therapeutic และป้องกันเสริม ขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาถูกนำมาใช้หรือไม่ pastes แบ่งออกเป็น hygienic และ therapeutic-preventive

ยาสีฟัน ยังต้องเป็นไปตามข้อกำหนดพิเศษ พวกเขาควรจะเป็นอันตรายมีคุณสมบัติขัดและทำความสะอาด นอกจากนี้ควรมีรูปลักษณ์รสชาติและกลิ่นที่ดี มีผลเย็นและฆ่าเชื้อมีผลในการรักษาและป้องกัน ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับบทบาทของฟลูออไรด์ในการป้องกันโรคทางทันตกรรม ดังนั้นควรเลือก ใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออรีน ฟลูออรีนเป็นสารเคมีที่ช่วยในการลดความเสี่ยงต่อโรคฟันผุ พวกเขาควรจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของเคลือบฟันเพิ่มความต้านทานต่อผลกระทบจากการทำลายของกรด ฟลูออไรด์เพิ่มเติมป้องกันการทำซ้ำของจุลินทรีย์ไม่ให้พวกเขายึดติดกับพื้นผิวของฟันและยับยั้งการสืบพันธุ์ จึงช่วยป้องกันการเกิดคราบจุลินทรีย์ เมื่อเลือกยาสีฟันฟลูออไรด์ให้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้บรรจุหีบห่อไว้อย่างแน่นหนาและยังไม่หมดอายุวันหมดอายุ

ในขณะที่เรียนรู้เพื่อช่วยประหยัดฟันจากเยาวชนอย่าลืมว่ายาสีฟันที่ ถูกสุขอนามัย มีไว้สำหรับการทำให้ช่องปากสดชื่นและสดชื่น ตามกฎแล้วยาสีฟันในการรักษาโรคและการป้องกันโรคควรมีสารเจือปนทางชีวภาพเช่นสารสกัดและสารสกัดจากพืชสมุนไพรจุลินทรีย์วิตามินและเกลือ ยาสีฟันสามารถแบ่งออกได้เป็น 5 กลุ่มดังนี้:

วางยาแกว

- วางกับเนื้อหาของส่วนประกอบของพืช

- พาสต้าเกลือ

- น้ำพริกที่มีส่วนผสมของสารชีวภาพหลายชนิด

- น้ำพริกที่มีเอนไซม์

สารต่อต้าน โรคฟันผุช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อแร่ของฟันและป้องกันการก่อตัวของคราบจุลินทรีย์ ผลกระทบนี้เกิดจากการแนะนำองค์ประกอบของแคลเซียมฟอสฟอรัสและฟลูออรีน ยาสีฟัน "Blend-a-med Complete" และ "Blend-a-Med Mineral Action" ช่วยปกป้องฟันผุจากฟันฟลูออไรด์ในระบบ "Fluoristat" สำหรับการทำความสะอาด 1 นาทีพวกเขาให้ฟันฟรีฟลูออไรด์เป็นยาสีฟันอื่น ๆ ในเวลา 10 นาที "Dentavit Q10" ประกอบด้วยโคเอ็นไซม์คิวเท็นซึ่งมีฤทธิ์ในการรักษาเหงือกและฟลูออไรด์ที่ใช้งานอยู่ในส่วนประกอบของมันจะช่วยปกป้องฟันจากโรคฟันผุ ยาสีฟัน "Lacalut sensitive" และ "Colgate sensitive" ใช้หากคุณมีความไวของเคลือบฟันเพิ่มขึ้นต่อสิ่งเร้าภายนอก พวกเขาควรได้รับการคัดเลือกหากคุณมีอาการหนาวเย็นร้อนเปรี้ยวหวาน

แป้งสาลีที่มีส่วนผสมของสารเจือปนเตรียมสมุนไพร ช่วยปรับปรุงการเผาผลาญของเยื่อเมือกช่วยกระตุ้นการรักษาแผลเล็ก ๆ ลดเหงือกที่มีเลือดออกและมีคุณสมบัติในการดับกลิ่นที่ดีเยี่ยม phytoformulas ของพวกเขามีสารสกัดจากชาเขียว, สาโทเซนต์จอห์น, สะระแหน่และส่วนประกอบพืชอื่น ๆ

ยาสีฟัน เกลือ มีองค์ประกอบแร่ต่างๆ แร่สามารถเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในเหงือกและเยื่อเมือกของปากก่อให้เกิดการไหลออกที่เพิ่มขึ้นของของเหลวในเนื้อเยื่อจากเหงือกอักเสบ ยาสีฟันเกลือมีชื่อเสียงในด้านผลบรรเทาปวดของพวกเขาจะช่วยป้องกันการสะสมของคราบจุลินทรีย์ที่อ่อนนุ่ม

ยาสีฟันที่มี สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ ต่างๆ มีผลในการรักษาและต้านการอักเสบ พวกเขาจะใช้ในการรักษาโรคปริทันต์อักเสบ, โรคเหงือกอักเสบและโรคอื่น ๆ ของเยื่อเมือกในช่องปาก

ยาสีฟันที่มีเอนไซม์ ช่วยทำความสะอาดฟันฟักได้ดี พวกเขาละลายแผ่นนิโคตินแผ่นโลหะที่อ่อนนุ่มและยังเอาอาหารที่เหลืออยู่ระหว่างฟัน ผู้เชี่ยวชาญดังกล่าวแนะนำให้ใช้แปะในการรักษาเยื่อเมือกในช่องปากและโรคปริทันต์ในระหว่างการกำเริบของโรค เมื่อเร็ว ๆ นี้ในการขายไม่มีคราบทำความสะอาดและยาสีฟันโปร่งใสเหมือนเจล เจลยาสีฟันมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการบูรณะเคลือบฟัน

ในการเลือกยาสีฟันสำหรับเด็กควรเป็นทันตแพทย์โดยคำนึงถึงอายุและสภาวะของฟัน เด็กในวัยเรียนก่อนวัยเรียนดีกว่าใช้ฟองเล็กน้อย ยาสีฟันเด็ก Vitosha F, Putzi, Drakosha มีสารประกอบแคลเซียมและฟลูออไรด์ที่เสริมสร้างความแข็งแรงของเคลือบฟัน เนื้อหาของฟลูออไรในยาสีฟันสำหรับเด็กน้อยกว่า 2-3 เท่าในพาสต้าสำหรับผู้ใหญ่ เพื่อให้มั่นใจถึงความปลอดภัยของทารกในกรณีที่เขาบังเอิญกลืนกินยาสีฟันบางชนิดในระหว่างการแปรงฟัน

วิธีป้องกันอื่น ๆ

หัวข้อทันตกรรม ใช้ในการขจัดคราบจุลินทรีย์ออกจากผิวสัมผัสของฟัน สำหรับวัตถุประสงค์เดียวกันให้ใช้ toothpicks ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาแพทย์ได้ตรวจสอบผลกระทบของการ เคี้ยวหมากฝรั่ง ต่ออุบัติการณ์ของฟันและเหงือก นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่า: เคี้ยวหมากฝรั่งช่วยลดปริมาณของคราบสกปรกบนฟัน หากคุณแนะนำสารป้องกันโรคและสารป้องกันโรคเข้าไปในตัวมันก็อาจมีผลป้องกันได้ "หมากฝรั่ง" ช่วยเพิ่มอัตราการทำให้น้ำลายไหลได้ใน 3-10 เท่า ช่วยให้การทำงานของกรดในปากเป็นกลาง ส่งเสริมการซึมผ่านของน้ำลายในช่องว่างที่ยากต่อการเข้าถึงระหว่างฟัน ช่วยขจัดสิ่งที่เหลืออยู่ของอาหารออกจากที่นั่น อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่า: หมากฝรั่งไม่สามารถทดแทนการแปรงฟันได้ตามปกติ

วัตถุประสงค์หลักของ elixirs ทันตกรรม คือ deodorization ของช่องปาก พวกเขาจะใช้ในการล้างออกหลังจากการแปรงฟันหรือหลังการกิน ถ้าคุณเพิ่มสารเติมแต่งสำหรับการรักษาและป้องกันโรคในวัยหมดประจำเดือนนี้จะช่วยให้สามารถใช้เป็นยาป้องกันเพิ่มเติมได้

โภชนาการที่เหมาะสม

สารฟลูออรีนเข้าสู่ร่างกายด้วยน้ำและอาหาร ตัวอย่างเช่นกับชาน้ำแร่คะน้าทะเลปลาทะเล แต่นี่ยังไม่เพียงพอ เพื่อเติมเต็มสารประกอบฟลูออไรด์จำเป็นต้องใช้เกลือฟลูออรีนยาฟลูออรีนและยาสีฟัน สำหรับการป้องกันโรคทางทันตกรรมเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ทางโภชนาการบางอย่าง ระหว่างมื้ออาหารหลักไม่ควรกินอาหารที่มีน้ำตาลสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งอมยิ้มและผลิตภัณฑ์จากแป้ง (บิสกิตแครกเกอร์เค้ก) ส่วนที่เหลือจะถูกยึดไว้เป็นเวลานานบนฟัน การปรากฏตัวของน้ำตาลอย่างต่อเนื่องในปากช่วยกระตุ้นการผลิตจุลินทรีย์โดยกรดซึ่งจะค่อยๆทำลายเคลือบฟัน การบริโภคเครื่องดื่มอัดลมหวานขนมหวานมากกว่าห้าครั้งต่อวันช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคฟันผุโดย 40%

หากต้องการมีรอยยิ้มที่สวยงามหิมะขาวให้สังเกตกฎต่อไปนี้

- แทนของขนมกินผลไม้ดิบมากขึ้นผักถั่ว;

- เคี้ยวผักดิบอย่างละเอียด ตัวอย่างเช่นแครอทและผักชีฝรั่ง

- แทนน้ำหวานหรือน้ำอัดลมที่มีปริมาณน้ำตาลสูงควรดื่มเครื่องดื่มที่ไม่ได้ปรุงแต่งน้ำผลไม้ตามธรรมชาตินมไขมันต่ำบางส่วน

- กินผลิตภัณฑ์จากนมและผักสีเขียว พวกเขามีแคลเซียมซึ่งช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อแข็งของฟัน

ใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์

- แปรงฟันวันละสองครั้งในขณะที่สังเกตเทคนิคที่ถูกต้อง อย่างน้อยวันละครั้งใช้ไหมขัดฟันใช้ toothpicks;

ล้างปากด้วยน้ำหรือยาแก้โรคทุกชนิดหลังจากรับประทานอาหารทุกมื้อ

- ไปพบทันตแพทย์ปีละสองครั้ง แพทย์จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับอนามัยช่องปากทันทีระบุปัญหาที่เกิดขึ้น

การรักษากฎอนามัยที่เรียบง่ายเหล่านี้จะช่วยป้องกันฟันของคุณให้แข็งแรงและสวยงาม และอย่าลืมสอนวิธีการดูแลฟันและปากของเด็กอย่างถูกต้อง