แพนเค้กป๊อปปี้อ่อนไม่ทุกคนสามารถกินอาหารเช้าในตอนเช้าและสามารถ ส่วนใหญ่มักไม่มีเวลาเพียงพอสำหรับอาหารเช้าหรืออาหารเช้าก็ไม่รู้สึกเหมือนมัน แต่ด้วยอาหารเช้าที่ร่างกายได้รับสารอาหารเหล่านั้นที่จำเป็นในระหว่างวัน ผมขอแนะนำให้เตรียมแพนเค้กที่อร่อยสำหรับมื้อเช้า พวกเขาเตรียมได้อย่างรวดเร็วและจะพอใจกับรสชาติที่ละเอียดอ่อนของพวกเขา
ส่วนผสม:- กล้วย 1 ชิ้น
- ไข่ไก่ 1 ชิ้น
- น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- Poppy 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- แป้งสาลี 3 ช้อนโต๊ะ ล.
- เกลือ 0.5 กรัม
- ทานตะวันน้ำมันดอกทานตะวันกลั่น 50 มล
- ขั้นตอนที่ 1 สำหรับการทำแพนเค้กกล้วย - ป๊อปปี้เราจำเป็นต้องใช้กล้วยไข่ไข่น้ำตาลแป้งแป้งดอกทานตะวันน้ำมันดอกทานตะวัน
- ขั้นตอนที่ 2 ไข่เพื่อบดกับน้ำตาล
- ขั้นตอนที่ 3 เพิ่มกล้วยสับละเอียด
- ขั้นตอนที่ 4 เพิ่มงาดำ
- ขั้นตอนที่ 5 เพิ่มแป้ง คน
- ขั้นตอนที่ 6 ทอดแพนเค้กทั้งสองด้านลงในน้ำมันพืชจนเป็นสีน้ำตาลทอง
- ขั้นตอนที่ 7 เสิร์ฟพร้อมกับโยเกิร์ตหรือครีมเปรี้ยว