แพ้อาหารระหว่างตั้งครรภ์

บทความ "การแพ้อาหารระหว่างตั้งครรภ์" ประกอบด้วยข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ คำพูดมากมาย "ไม่!" และ "ข้อควรระวัง!" เติมชีวิตของแม่แพ้ในอนาคต คล่องตัวในหมู่พวกเขาคุณจะสามารถหลีกเลี่ยงปัญหามากมายและให้กำเนิดทารกที่มีสุขภาพดี ไม่มีความลับอะไรที่จำนวนโรคภูมิแพ้ในโลกเพิ่มขึ้นทุกปี อาการของพวกเขามีตั้งแต่โรคภัยไข้เจ็บ - อาการน้ำมูกไหลไปจนถึงการสูดดมหรือโรคภูมิแพ้ทั่วไป - ฝุ่นในครัวเรือนสัตว์เลี้ยงผลิตภัณฑ์เกสรดอกไม้และโปรตีน

โรคภูมิแพ้อาหารอาจปรากฏขึ้นอย่างกระทันหันแม้ในผู้ที่ไม่เคยมีอาการมาก่อน ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในช่วงที่สองและสามของการตั้งครรภ์เมื่อภูมิคุ้มกันของแม่ในอนาคตอ่อนตัวและร่างกายจะอ่อนแอ โรคภูมิแพ้ทำให้เกิดปัญหาและมีจังหวะตามปกติของชีวิต และในระหว่างตั้งครรภ์เมื่ออาการของมันเป็นกฎที่มีการเพิ่มขึ้นอย่างมากก็ยากที่จะทนโรคได้สองครั้ง หลังจากที่ทุกอย่างอื่นจะถูกเพิ่มและความวิตกกังวลสำหรับเด็ก

แม้ว่าโรคภูมิแพ้จะเป็นโรคทางพันธุกรรม แต่หมอก็ยังไม่ได้ตอบคำถามนี้ว่าสารก่อภูมิแพ้ที่ส่งผ่านไปพร้อมกับผลิตภัณฑ์ในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่? ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้สมัยใหม่หลายคนเชื่อว่าสารก่อภูมิแพ้สามารถแทรกซึมเข้าไปในร่างกายของเด็กและทำตัวเหมือนระเบิดเวลา ตามความคิดเห็นอื่นการพัฒนาอาการแพ้ในเด็กได้รับผลกระทบจากโภชนาการไม่ระหว่างการตั้งครรภ์ แต่ในช่วงที่เลี้ยงลูกด้วยนม อย่างไรก็ตามสำหรับมารดาในอนาคตที่เป็นโรคนี้การเลือกอาหารที่เหมาะสมจะกลายเป็นงานสำคัญ ผู้ช่วยหลักในการหลีกเลี่ยงการกำเริบและในเวลาเดียวกันให้ทารกที่มีสารอาหารและวิตามินที่จำเป็นทั้งหมดควรจะกลายเป็นนรีแพทย์โรคภูมิแพ้และความรู้สึกร่วมกันของคุณ กฎข้อแรกและขั้นพื้นฐานซึ่งไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้จากทุกที่คือการยกเว้นอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้อาหารจากอาหาร โดยปกติมารดาที่เป็นโรคภูมิแพ้เป็นไปตามโภชนาการที่คล้ายคลึงกันทั้งก่อนและระหว่างตั้งครรภ์ แต่สำหรับเก้าเดือนคุณควรให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับอาหารประจำวันที่หลากหลายแม้ว่าคุณจะต้องหลีกเลี่ยงอาหารเป็นจำนวนมาก การเปลี่ยนแปลงอาหารสำหรับทารกจะไม่เป็นอันตราย แต่การลิดรอนของตัวเองอย่างสมบูรณ์เช่นไข่เนยและนมและด้วยเหตุนี้โปรตีนที่มีคุณค่าซึ่งมีอยู่ในตัวพวกเขาอาจส่งผลเสียต่อทั้งแม่และเด็ก ดังนั้นก่อนที่คุณจะ "นั่งลง" กับอาหารที่แพ้ง่าย (และอาหารหลายชนิดมักถูกห้ามใช้ในระหว่างตั้งครรภ์) โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

เป็นที่ทราบกันดีว่าโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตเป็นองค์ประกอบหลักสามประการที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาลูกน้อยที่ถูกต้อง ไม่รวมถึงอาหารที่สำคัญสำหรับการพัฒนาผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กเช่นไข่และนมเป็นสิ่งสำคัญที่จะแทนที่พวกเขาด้วยคุณสมบัติทางโภชนาการที่เท่าเทียมกัน ดังนั้นแหล่งที่มาของไขมันที่จำเป็นสามารถเป็นน้ำมันมะกอกเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เช่นเนื้อไม่ติดมันและพืชตระกูลถั่วและคาร์โบไฮเดรต - ขนมปังดำข้าวต้มปรุงสุกบนน้ำและข้าว ขาดแคลนองค์ประกอบที่สำคัญสามารถเติมเต็มได้ด้วยวิตามินที่ซับซ้อนโดยเฉพาะสำหรับสตรีที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร อาหารที่ง่ายขึ้นง่ายและสะดวกสบายมากขึ้นคุณจะทนช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ ดื่มน้ำผลไม้คั้นสด (ผลไม้และผัก) และผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปทั้งหมดชอบผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ โรคภูมิแพ้เช่นโรคเรื้อรังอื่น ๆ ต้องได้รับการรักษาและใช้ยาคงที่ การตั้งครรภ์ตามแผนจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดผลเสียต่อเด็ก แม้ว่าเหตุการณ์นี้น่าแปลกใจสำหรับคุณก็ตามให้หารือเกี่ยวกับปริมาณที่กำหนดหรือการเตรียมการกับแพทย์ของคุณ อาการภูมิแพ้ไม่ได้เป็นอุปสรรคต่อประสบการณ์การตั้งครรภ์ที่สะดวกสบาย คุณไม่จำเป็นต้องมากจากคุณ - ตัดการทดลองอย่างหนักเพื่อกินสิ่งที่เป็นอันตราย ตอนนี้เรารู้แล้วว่าอาการแพ้อาหารในระหว่างตั้งครรภ์และวิธีหลีกเลี่ยงอาหาร