ในเอกสารฉบับนี้เราจะพยายามพูดถึงการไอเป็นปฏิกิริยาป้องกันของร่างกายซึ่งเกิดขึ้นและทำให้เกิดสารระคายเคืองบางอย่าง (ฝุ่นละอองกลิ่นแก๊สสารก่อให้เกิดอาการแพ้หรือปฏิกิริยาทางเคมีต่างๆ) ไอยังทำหน้าที่เป็นปฏิกิริยาป้องกันปรับตัวซึ่งเตือนตัวเองในระหว่างกระบวนการอักเสบต่างๆ ส่วนใหญ่มักเป็นไอเป็นสัญญาณที่ไม่เพียงบ่งชี้ถึงลักษณะของโรคในทางเดินหายใจเท่านั้น เป็นตัวรับไอที่สามารถส่งกระแสกระตุ้นสมองของเราจากอวัยวะจำนวนมากในร่างกายของเรา ช่องจมูกนี้กระเพาะอาหารหัวใจหรือเปลือกของมันและอื่น ๆ อีกมากมาย ในคำพูด, ไอสามารถเป็นสัญลักษณ์ของโรคที่เกิดจากโรคกระเพาะปัสสาวะไม่เพียง แต่ยังโรคดังกล่าวของร่างกายของเราเป็นโรคกระเพาะหรือหัวใจล้มเหลว แน่นอนว่าถ้าหากอาการไอเป็นปฏิกิริยาป้องกันระหว่างมีไข้สูงอาการขาดน้ำมูกและอาการเจ็บคอก็ไม่จำเป็นเลย แต่ในกรณีอื่น ๆ ทั้งหมดคุณจำเป็นต้องได้รับการตรวจพิเศษเพื่อหาสาเหตุที่ทำให้เกิดปฏิกิริยานี้กับร่างกาย ดังนั้นอย่าเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณอีกครั้ง หลังจากที่ทุกการรักษาทันเวลาของโรคใด ๆ ในระยะแรกคือแรกของทุกฟังก์ชันการป้องกันขั้นพื้นฐานที่มุ่งต่อต้านผลกระทบเชิงลบและภาวะแทรกซ้อน
โดยวิธีการที่จำไว้เสมอว่าทำหน้าที่เป็นปฏิกิริยาที่เกี่ยวข้องกับการป้องกันหลังจากเวลาที่กำหนดไอสามารถหาด้านลบ นี่คือความจริงที่ว่าเมือกทั้งหมดที่ปรากฏในระยะแรกมีจำนวนมากในโปรตีนองค์ประกอบ (อิมมูโนโกลบินและ interferon) โปรตีนเหล่านี้มีจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายมาก ในช่วงเวลาหนึ่งเมือกนี้จะหนาขึ้นซึ่งจะช่วยเพิ่มองค์ประกอบทางเคมีของมัน เมื่อเวลาผ่านไปความหนาแน่นเหล่านี้เริ่มที่จะออกมาหนักมากซึ่งเป็นสาเหตุให้พวกเขาซบเซา นี่เป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการเกิดจุลินทรีย์ที่ก่อให้เกิดโรคต่างๆในมนุษย์ นอกจากนี้ทั้งหมดในเวลาที่น้ำมูกที่ไม่ได้ไปนอกสะสมในทางเดินหายใจและบล็อกการไหลของออกซิเจนเข้าไปในปอดซึ่งมีผลต่อความคืบหน้าต่อไปของไอ
ดังนั้นงานหลักก่อนที่คุณควรจะกำจัดทันทีของเมือกนี้ วิธีที่ดีที่สุดในการใช้ยานี้คือการใช้ยาที่สามารถลดความหนาแน่นเหล่านี้ได้ จากสูตรอาหารพื้นบ้านนี้สามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของส่วนผสมจากธรรมชาติเช่นนมสูตร เราใช้นมร้อนและเติมโซดา นอกจากนี้สูตรดังกล่าวรวมถึงการต้มใบของแม่และแม่เลี้ยง, ไวน์ขาวขนมหวานที่คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งธรรมชาติและน้ำว่านหางจระเข้และการเยียวยาพื้นบ้านอื่น ๆ อีกมากมาย นอกจากนี้คุณยังสามารถใส่สารเคมี (ยา) ได้อีกด้วย ด้วยการเลือกของพวกเขาเน้นสำคัญควรวางเฉพาะกับยาเสพติดที่มีคุณสมบัติของเมือกจากปอดด้านนอก
โดยวิธีการที่ถ้าปฏิกิริยาป้องกันของไอได้มีการพัฒนาเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามคุณต้องได้รับการรักษาให้หายขาด ซึ่งสามารถทำได้ไม่เพียง แต่ใช้ยา แต่ยังได้รับความช่วยเหลือจากวิธีการอื่น ๆ อีกด้วย เงินเหล่านี้จะช่วยให้คุณเร่งกระบวนการต่อสู้กับอาการไอได้อย่างมีประสิทธิภาพ
1. ใช้เวลาให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ในอากาศบริสุทธิ์ สำหรับการเดินทุกวันก่อนเข้านอนนั้นมีความเหมาะสม
2. พยายามใช้เวลาอยู่กับแสงแดดมากขึ้น เป็นรังสีดวงอาทิตย์ที่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและไวรัสได้อย่างมีประสิทธิภาพ
3. กินน้ำซุปไก่
4. อย่าอยู่ในร่างจดหมาย นี้อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่ไม่พึงประสงค์
5. พยายามใช้เวลาให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในความสงบและการผ่อนคลาย
พยายามอยู่ที่ซึ่งมีอากาศชื้น ซึ่งจะช่วยให้เสมหะออกมาได้
7. ฝึกการหายใจแบบพิเศษ ชุดการออกกำลังกายดังกล่าวที่จะช่วยให้คุณพ่ายแพ้อาการไอควรได้รับการแนะนำโดยแพทย์ของคุณ
และในที่สุดพูดคำไม่กี่คำที่จะช่วยคุณในบางสถานการณ์เพื่อรับรู้และเอาชนะไอของคุณ ดังนั้นตามที่เราได้บอกคุณแล้วไอเป็นปฏิกิริยาในการป้องกันร่างกายสามารถนำติดตัวไปได้ทั้งด้านบวกและด้านลบ และสิ่งนี้ต้องถูกนำมาพิจารณาเสมอ
โปรดจำไว้ว่าถ้าคุณไม่มีอาการไอและการทดสอบของคุณแสดงให้เห็นว่าคุณอยู่ในลำดับที่สมบูรณ์คุณต้องรู้ว่าในสถานการณ์เช่นนี้ไอของคุณเกิดจากความผิดปกติบางอย่างของระบบประสาท ส่วนใหญ่มักเป็นไออาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากปฏิกิริยากับความเครียดหรืออาการช็อกทางประสาท บ่อยครั้งที่ไม่มีเหตุผลไอเป็นคนประสาทและน่าตื่นเต้นมาก นอกจากนี้ไอมักพบในคนที่มีความดันโลหิตสูง นี้ในตอนแรกเนื่องจากความจริงที่ว่าไออาจทำให้เกิดยาบางอย่างที่ใช้ความดันโลหิตสูง เมื่อเป็นโรคเดียวกันก็ไม่มีอะไรต้องทำ
และในที่สุดจดคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เช่นกัน ถ้าคุณรู้สึกว่าตัวเองเป็นไอในช่วงเวลาที่น่าอึดอัดและอึดอัดคุณต้องใช้วิธีดังต่อไปนี้เพื่อหยุดไอ
1. เครียดอย่างมากและขยายส่วนล่างของหน้าอกให้พร้อมกัน
2. ทำช่องว่างในปากด้วยความช่วยเหลือของริมฝีปากและเช่นถ้าออกเสียงตัวอักษร "F" เป็นเวลานานสูดอากาศ
3. คลายส่วนล่างของหน้าอกให้ลมหายใจเงียบและนุ่มนวล