- กะหล่ำปลี - 400 กรัม
- โบว์ - 2 ชิ้น
- น้ำ - 0.5 ถ้วย
- วางมะเขือเทศ - 1 st. หนึ่งช้อนเต็ม
- น้ำมันพืช - 2 ศิลปะ ช้อน
- Sol - 1 หยิก
- ใบอ่าว - 2 ชิ้น
วิธีการทำกะหล่ำปลีในไมโครเวฟ, แม่บ้านทุกคนควรรู้! คิดด้วยตัวคุณเองไม่เพียง แต่อร่อยและมีประโยชน์มากแม้จะมีค่าใช้จ่ายทางการเงินเพียงเล็กน้อย แต่ก็ยังง่ายและรวดเร็วอย่างไม่น่าเชื่อ กะหล่ำปลีจะออกโดยเฉพาะอย่างยิ่งอ่อนในขณะที่เมื่อปรุงอาหารในลักษณะปกติมีเสมอโอกาสที่จะได้รับทั้งสองส่วนกะหล่ำปลี toasty หรือบางส่วนกรอบ ดังนั้นการทิ้งความสงสัยสูตรนี้สำหรับการปรุงอาหารกะหล่ำปลีในเตาอบไมโครเวฟจะช่วยให้คุณอร่อยได้อย่างสมบูรณ์แบบ :) สูตร: 1. กะหล่ำปลีและถ้าจำเป็นเล็กน้อยสะอาดจากใบบนที่มีการเน่าเปื่อย ป่นปี้เกลือและมือตามปกติ 2 ตัดหอมโดยพลการและผสมกับกะหล่ำปลีในจานที่เหมาะสำหรับไมโครเวฟ เพิ่มน้ำเนยใบอ่าวและเครื่องเทศตามความชอบของคุณ 3. ปิดฝาและเก็บพลังงานไว้ในไมโครเวฟเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นจึงผสมและใส่มะเขือเทศวางลง อีกครั้งเราผสมมันและอีก 5-7 นาทีเราส่งไปที่เตาอบไมโครเวฟ เสร็จสิ้น บูด appetit! ;)
เสิร์ฟ: 2-3