ทุกคนมีประสบการณ์เกี่ยวกับการเติมเต็มในอนาคตของครอบครัวในแบบของตนเอง มีใครบางคนมีความสุขและร้องไห้ด้วยความสุขจับตาดูกับสองแถบคนอารมณ์เสียและโกรธพวกเขากล่าวว่าไม่ตรงเวลาใครบางคนซ่อนตัวและไม่แสดงอารมณ์ของเขาเพราะเขาไม่เข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นทันที และสิ่งที่ยิ่งใหญ่เกิดขึ้นไม่ว่าจะเป็นเรื่องน่าสงสาร ยิ่งใหญ่เพราะตั้งแต่ช่วงเวลาแห่งความคิดผ่านชีวิตเส้นแบ่งช่วงเวลาก่อนและหลังได้ผ่านไป และตอนนี้ทุกสิ่งทุกอย่างก็จะแตกต่างกันไปความรับผิดชอบต่อคนใหม่ ๆ ตามกฎจะทำให้ทั้งตัวละครและทัศนคติมีชีวิตชีวา และไม่ต้องกลัวมันทุกอย่างเป็นไปตามธรรมชาติทุกสิ่งทุกอย่างไปตามแผน และทุกอย่างจะดี!
ฉันท้อง!
ไม่สำคัญว่าคุณกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์หรือเป็นเรื่องแปลกใจสำหรับคุณ แต่ความไม่พอใจนั้นเป็นความเครียดที่แท้จริงสำหรับผู้หญิง โดยจำนวนของการเปลี่ยนแปลง - ในวิถีชีวิตและในการคิด - ความคาดหวังของทารกเต้นระเบียนทั้งหมด การแต่งงานหรือการเปลี่ยนแปลงของการทำงานหรืออพาร์ทเม้นไม่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงคนหนึ่งอย่างลึกซึ้งและไม่ได้รับประสบการณ์จากเธออย่างกว้างขวางเท่า ๆ กับข่าวที่ว่าเธอจะกลายเป็นมารดา เหมือนกับว่าคุณกึกเข้ามาและย้ายไปอยู่ที่พำนักถาวรในประเทศอื่นที่ไม่คุ้นเคยกับคุณ นักจิตวิทยาโดยไม่ใช้เหตุผลเรียกช่วงแรกของการรับบุตรบุญธรรมของเด็กแรกเกิด ใช่การรับเด็กทารกในชีวิตของคุณอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ และทั้งหมดเป็นเพราะก่อนหน้านี้จะปรากฏตัวขึ้นในอนาคตซึ่งคุณไม่ทราบว่ากำลังรอคอยอะไรอยู่ บางทีคำสำคัญนี่เป็นเพียง "ไม่ทราบ" - เพราะฉะนั้นความกังวลและความกลัว: ฉันจะเป็นแม่ที่ดีหรือไม่ฉันจะสามารถคลอดบุตรที่มีสุขภาพดีได้อย่างไรการคลอดของทารกจะมีผลต่อความสัมพันธ์ของฉันกับสามีของเราหรือไม่เราจะสามารถให้เด็กทุกอย่างที่เราต้องการได้หรือไม่?
ความตื่นเต้นของคุณเป็นสิ่งที่เข้าใจได้และเป็นเรื่องที่ชอบธรรมสิ่งสำคัญไม่ใช่เพื่อทำให้ตัวคุณเองคลี่คลาย แต่เพื่อแก้ปัญหาตามที่คุณป้อน และเริ่มต้นด้วย ... พูดคุยหรือเขียนถึงบุตรหลานของคุณ
นี้จะช่วยให้คุณสร้างการเตรียมจิตใจของหญิงตั้งครรภ์ที่คลอดบุตรและยังยอมรับและกระทบกับความคิดที่ว่าเด็กอยู่แล้วเขาอยู่กับคุณ พูดคุยกับเขาราวกับว่าคุณสนิทและเพื่อนที่เข้าใจทั้งหมด คุณดูและพิษจะผ่าน ความสัมพันธ์ระหว่างความเป็นพิษและการยอมรับคืออะไร? นักวิทยาศาสตร์ยังคงถกเถียงกันถึงสาเหตุของความเป็นพิษในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ ใช่มันดูเหมือนจะเป็นปฏิกิริยากับ "วัตถุทางพันธุกรรมคนต่างด้าว" ซึ่งเป็นลูกน้อยของคุณเพราะเขามีส่วนในตัวเองและเป็นส่วนหนึ่งของพ่อที่อยู่ในระดับของสิ่งมีชีวิตนั้นเป็นสิ่งที่คุณเห็นว่าเป็นองค์ประกอบของคนต่างด้าว แต่ทำไมผู้หญิงบางคนถึงไม่เป็นพิษเลยล่ะ สัปดาห์ที่ผ่านมาใช้เวลาในการกอดกับ "เพื่อนสีขาว" หรือไม่? นักจิตวิทยาบางคนกล่าวว่าอาการของความเป็นพิษเกี่ยวข้องโดยตรงกับการยอมรับการตั้งครรภ์ กล่าวอีกนัยหนึ่งความเป็นพิษในระดับกายภาพแสดงออกถึงความสงสัยความวิตกกังวลและความไม่แน่นอนของผู้หญิงที่เธอพร้อมสำหรับสิ่งที่กำลังเกิดขึ้น และนี่เป็นเรื่องปกติ
ทุกคนมีเหตุผลของตัวเองสำหรับความกังวล และคุณต้องพยายามสงบและตกลงกับตัวเอง ก่อนที่จะยอมรับว่าทารกมีอยู่แล้วมีการตั้งครรภ์จะไม่ "แก้ไข" ซึ่งหมายความว่ามันคุ้มค่าลงและผ่อนคลายหลังจากทั้งหมดอารมณ์อ่อนแอไม่ได้แก้อะไรเพียงเสียอารมณ์ประการที่สองคิดเกี่ยวกับสิ่งที่จะเปลี่ยน ในชีวิตของคุณและทำไมมันกลัวคุณในคอลัมน์ข้อดีข้อเสียของการปรากฏตัวของลูกน้อยในครอบครัวของคุณอธิบายปัญหาและวิธีการในการแก้ปัญหาเช่นฉันกลัวว่าจะไม่มีเงินเพียงพอดังนั้นสามีและฉันของฉันจึงตัดสินใจที่จะประหยัดเงินจากเงินเดือนทุก เกี่ยวกับการเกิดของทารกและไม่กี่เดือนแรก เชื่อฉันไม่มีปัญหาการหยุดชะงักบางทีอาจเป็นไปได้ในขณะที่คุณกลัวพวกเขาไม่เห็นว่าคุณจะสามารถรับมือกับพวกเขาได้อย่างไร
มักจะเป็นความไม่มั่นคงทางการเงินที่ทำให้เกิดความกลัวมากที่สุดในระหว่างการเตรียมจิตใจของหญิงตั้งครรภ์สำหรับการคลอดบุตร และวลีที่เป็นที่นิยม "พระเจ้าให้เด็กเขาจะให้และสิ่งที่ให้อาหารเขา" อย่างใดไม่ปลอบใจทุกคนอาจเป็นเพราะ "อาหาร" ที่ไม่ได้ใช้จ่ายค่าใช้จ่ายดังกล่าวเป็นจำนวนมากในการดูแลเด็ก บำรุงเพียงทารกทารกมากขึ้นทารกมีบางสิ่งบางอย่างที่จะกิน และคุณจะเริ่มนับทุกสิ่งทุกอย่างได้เช่นการส่งมอบผ้าอ้อมเด็กรถเสื้อผ้ารองเท้าบริการกุมารแพทย์พี่เลี้ยงศูนย์พัฒนาหลังจากนั้นก็ถึงเวลาที่จะคว้าหัวของคุณ
ราคาที่เพิ่มขึ้นในแต่ละวันอัตราเงินเฟ้ออยู่ในระดับต่ำและความช่วยเหลือของรัฐไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นรูปธรรม นับเฉพาะกับตัวคุณเอง และมันไม่ผิดอย่างนั้นเพราะเด็กเป็นสามีของคุณไม่ใช่รัฐ ถ้าเราคิดว่าในแง่ของ "มั่นคงไม่เสถียร" มนุษยชาติจะตายไปนานแล้วเชื่อฉันตลอดเวลา - ในประวัติศาสตร์ของประเทศและบุคคล - มีโอกาสที่จะพิจารณาไม่เหมาะสมสำหรับการเกิดของเด็กดังนั้นตอนนี้ไม่ให้กำเนิด? แน่นอนให้กำเนิด
แต่อย่ารอคอยสภาพอากาศที่ทะเลหวังว่าหนึ่งในวันที่มีแดดคุณจะตกเป็นมรดกจากลุงของฉันใครจะแก้ปัญหาทั้งหมดได้ เราจำเป็นต้องดำเนินการหากคุณยังไม่ได้ดูแลเรื่องนี้ เริ่มเลื่อนออกเดี๋ยวนี้แม้ว่าจะดูเหมือนว่าคุณจะเลื่อนรายการเป็นเงินก็ตาม อาจจะเร็ว ๆ นี้ kopeck นี้จะไม่เพียงพอสำหรับคุณ นั่งลงกับสามีของคุณและเขียนแผนการทางการเงินในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้าลองนึกถึงสถานที่ที่คุณสามารถประหยัดได้และคุณจะไม่สามารถประหยัดเงินได้ซึ่งคุณจะได้รับเงินเพิ่มซึ่งค่าใช้จ่ายที่จะเกิดขึ้นนั้นจำเป็นจริงๆและโดยที่คุณไม่สามารถทำได้ โดยวิธีการที่ดูแลขนมปังทุกวันเป็นกฎสถานที่ที่เปราะบางของผู้ชายที่เต้นข่าวการตั้งครรภ์ของผู้หญิง กล่าวอีกนัยหนึ่งถ้าผู้หญิงคิดถึงลูกน้อยของเธอก็ตกใจกลัวว่า "ฉันจะเป็นมารดาที่ดีหรือไม่?" ผู้ชายกำลังจะผ่าน: "ฉันสามารถสนับสนุนครอบครัวได้หรือไม่?" และนอกเหนือจากการเพิ่มค่าใช้จ่ายของครอบครัวคุณจะมีการลาคลอดด้วยซึ่งหมายความว่าหักเงินเดือนจากงบประมาณของครอบครัว ภาระทางการเงินตกอยู่บนไหล่ของผู้ชาย แต่อย่าทำให้โศกนาฏกรรมนี้เป็นเช่นนั้น ทั้งหมดจะผ่านไม่ได้ก็จะมีความปรารถนา
ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นการออมควรจะมีประเพณีในการนับค่าใช้จ่าย บางครั้งการคำนวณอย่างระมัดระวังของการใช้จ่ายทั้งหมดเป็นเวลาหนึ่งหรือสองเดือนทำให้ทั้งคู่ได้ค้นพบสิ่งที่น่าอัศจรรย์ว่าเงินจำนวนมากไหลเวียนไปเช่นทรายผ่านมือไม่มีที่ไหนเลยและไม่ว่าอะไรก็ตาม ปรากฎว่าคุณไม่จำเป็นต้องประหยัดค่าใช้จ่ายมากนักเพียงแค่ต้อง "กรอง" ค่าใช้จ่ายตัดค่าใช้จ่ายที่คาดไม่ถึงและ "สิ่งที่อยากได้" ชั่วขณะ
นอกจากนี้ไม่ใช่ทุกอย่างที่คุณคิดว่าจำเป็นคุณต้องการจริงๆ ตัวอย่างเช่นที่นอนที่มีการนอนหลับร่วมกับพ่อแม่ไม่จำเป็นต้องมีลูกและแทนที่จะเดินเล่นคุณสามารถซื้อสลิงทันสมัยเมื่อเร็ว ๆ นี้ซึ่งเป็นราคาที่ถูกกว่าหลายครั้ง ไม่ต้องการละทิ้งสิ่งเหล่านี้ของเด็กวัยหัดเดิน? ถามเพื่อนที่มีลูกเล็ก แน่นอนว่าพวกเขามีสิ่งที่พวกเขาต้องการอยู่แล้วและคุณถูกต้อง และพวกเขาเองจะมีความสุขถ้าคุณส่งมอบพวกเขา (ฟรีหรือค่าเล็กน้อย) จากสิ่งเหล่านี้
ความรู้และความไม่รู้
ถ้าความรู้เป็นบวกแล้วความกลัวจะเป็นลบ: แม่ในอนาคตที่ดีกว่าเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นกับเธอในขณะนี้และจะเกิดขึ้นในอนาคต (ในระหว่างการคลอดบุตรในช่วงเดือนแรก ๆ ของชีวิต crumbs) สงสัยและวิตกกังวลน้อยลง แน่นอนการตั้งครรภ์ไม่ใช่โรคและให้กำเนิดคุณไม่จำเป็นต้องจบสถาบันการแพทย์ แต่การฝึกอบรมทางด้านจิตใจและทางกายภาพควรเป็น อย่าพึ่งพาโอกาสดังนั้นคุณจึงเสี่ยงต่อตัวเอง แต่คุณสามารถโดยการสมัครรับการสนับสนุนจากธรรมชาติและสุขภาพของคุณเองช่วยตัวเอง การคลอดบุตรเป็นการทำงานอย่างหนักสำหรับทั้งแม่และลูก แต่ไม่ใช่ฝันร้ายที่ฝันร้ายเป็นมัมมี่บางครั้งอธิบายโดยวิธีการตามกฎแล้วผู้ที่ยังไม่พร้อมสำหรับชนิดของตนเองจึงผ่านความเจ็บปวดและ อาจารย์ผู้สอนในการเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรมั่นใจได้ว่าคุณสามารถคลอดได้โดยไม่มีอาการปวด!
เพียง แต่คุณจำเป็นต้องรู้ และในหลักสูตรสำหรับผู้ปกครองที่อายุน้อย ๆ จะมีการสอนวิธีปฏิบัติเกี่ยวกับการหายใจเทคนิคการไม่ใช้ยาลดความรู้สึกเจ็บปวด - นี่คุณแม่เข้าใจท่าทางในการต่อสู้การนวดตัวเองเป็นขั้นตอนของการคลอดบุตรและสิ่งที่เกิดขึ้นในแต่ละขั้นตอน การควบคุมตัวเองและร่างกายของคุณได้ง่ายขึ้นเมื่อคุณรู้ว่าทำไมและทำไม การสอนในโรงเรียนดังกล่าวมักจะถูกแบ่งออกเป็นชั้นเรียนทางทฤษฎีและภาคปฏิบัติและบล็อกแบบฝึกหัดแบ่งออกเป็นบทบรรยายเกี่ยวกับการตั้งครรภ์การคลอดบุตรและการดูแลทารกแรกเกิด