หลายคนกลัวความคาดหวังของการให้อาหารเทียม แม่คิดว่าลูกของพวกเขาจะพัฒนาไม่ถูกต้องและเติบโตไปข้างหลังและด้อยกว่า นี้ไม่เป็นความจริง! คำถามคือการเข้าใกล้ประเด็นเรื่องการให้อาหารเด็กสิ่งที่ควรเลือกประเภทอาหาร ด้วยขั้นตอนการให้อาหารที่ดีและเลือกส่วนผสมที่มีคุณภาพคุณสามารถมั่นใจได้ว่าลูกน้อยของคุณจะโตและเจริญเติบโตอย่างถูกต้องและครบถ้วน มีเคล็ดลับพื้นฐานหลายประการที่จะปฏิบัติตาม
1. เลือกส่วนผสมกับกุมารแพทย์
การตัดสินใจนี้มีผลกระทบต่อสุขภาพของเด็กดังนั้นอย่าทำตามคำแนะนำของเพื่อนร่วมงานหรือราคาที่ต่ำในซุปเปอร์มาร์เก็ต เด็กแต่ละคนมีความต้องการที่แตกต่างกันดังนั้นจึงเป็นการดีที่กุมารแพทย์ของคุณแนะนำส่วนผสมตามลักษณะของทารก แพทย์จะประเมินว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะเลี้ยงลูกด้วยส่วนผสมปกติหรือจำเป็นต้องใช้ หากยกตัวอย่างเช่นทารกไม่ได้รับน้ำหนักที่ดีมีปัญหาในระบบทางเดินอาหารหรือทนทุกข์ทรมานจากอาการแพ้แล้วจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับเด็กทารกที่มีอาหารเป็นจำนวนมาก บางครั้งก็ใช้ได้เฉพาะตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น หากบุตรของท่านมีข้อกำหนดพิเศษด้านโภชนาการแพทย์จะแนะนำผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย
ส่วนผสมที่ดัดแปลงควรจะตรงกับอายุของเด็กเนื่องจากเด็ก ๆ มีความต้องการที่แตกต่างกันในช่วงหลายเดือนของชีวิต ดังนั้นสำหรับทารกที่อายุไม่เกิน 6 เดือนจึงควรเลือกผสมหมายเลข 1 เด็กที่มีอายุมากกว่าควรได้รับนมจากข้อ 2 หรือ 3 ผสมให้กับเด็กที่อายุได้ 12 เดือน
โปรดจำไว้ว่าถ้าเด็กได้รับอาหารเทียมปลอมที่มีข้อบกพร่องหรือไม่ถูกต้องคุณสามารถคาดหวังว่าจะมีปัญหามากมาย บ่อยที่สุดของพวกเขา - ท้องอืดท้องเสียหรือผื่น ถ้าบุตรของท่านมีอาการดังกล่าว - แจ้งผู้กุมารแพทย์ให้ทราบ!
2. อ่านข้อมูลเกี่ยวกับชุดผลิตภัณฑ์
ส่วนประกอบที่ทันสมัยของส่วนผสมต้องมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นซึ่งสอดคล้องกับอายุของปริมาณโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมัน กฎหมายยังต้องการให้ผู้ผลิตเพื่อให้แน่ใจว่าส่วนผสมมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวกรดไขมันจำเป็นซึ่งมีผลดีต่อการพัฒนาของสมองและม่านตาของเด็ก อย่างไรก็ตาม บริษัท ที่แตกต่างกันใช้ชื่ออื่นที่กำหนดสารเหล่านี้ (ตัวอย่างเช่น LCD PUFA, Lipil) การอ่านฉลากจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าส่วนผสมนี้ประกอบด้วยอะไรและจะส่งผลต่อสุขภาพของเด็กอย่างไร
3. ใช้น้ำสะอาดและเก็บส่วนผสมไว้อย่างเหมาะสม
คุณต้องใช้น้ำที่มีแร่ธาตุต่ำ น้ำดื่มบรรจุขวดสะอาดดีกว่า - มีการทดสอบและแนะนำโดยศูนย์สุขภาพเด็กและสถาบันแม่และเด็ก น้ำนี้สมบูรณ์พร้อมที่จะเตรียมส่วนผสม ไม่จำเป็นต้องต้ม - พอที่จะอุ่นขึ้น หากคุณมีน้ำที่มีคุณภาพสูงที่บ้านหรือมีตัวกรอง - คุณสามารถใช้น้ำประเภทนี้ได้
ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ใช้น้ำประปาสำหรับผสม แม้กระทั่งการเดือดจะไม่สามารถกำจัดคลอรีนโลหะหนักและสิ่งสกปรกออกจากน้ำได้ นอกจากนี้เมื่อเก็บไว้นอกตู้เย็นในน้ำดังกล่าวแบคทีเรียและสาหร่ายที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพจะเริ่มขยายตัวเร็วขึ้น น้ำดังกล่าวบางครั้งก็มีธาตุเหล็กมากเกินไป สำหรับเด็กเล็กทั้งหมดนี้อาจนำไปสู่ปัญหาร้ายแรง ดังนั้นคุณต้องเลือกแนวทางในการเลือกน้ำอย่างระมัดระวัง
หากคุณไม่มีโอกาสที่จะซื้อตัวกรองหรือน้ำสะอาดที่เตรียมไว้ - เตรียมน้ำด้วยตัวคุณเอง เทน้ำลงในกระทะอุ่นให้เบา ๆ ถอดฝาออกและปล่อยให้ยืนเป็นเวลาอย่างน้อย 3 ชั่วโมง คลอรีนจะออกในช่วงเวลานี้ จากนั้นค่อยๆระบายน้ำออกในเทอร์โมทิ้งไว้เล็กน้อยที่ด้านล่าง มีโลหะหนักชำระไม่ได้เทพวกเขา ในขวดความร้อนน้ำนี้ยังคงชัดเจนถึง 12 ชั่วโมง
4. อย่าเปลี่ยนพลังงานบ่อยเกินไป
ผู้ผลิตอาหารทารกบางรายในช่วงเปลี่ยนไปให้อาหารเทียมควรเปลี่ยนส่วนผสมทุกๆสองสามเดือน แพทย์เด็ดขาดคัดค้านนี้! สิ่งมีชีวิตของเด็ก (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถึงหนึ่งปี) มีความอ่อนไหวต่อสารผสมเทียม และถ้าคุณเลือกที่ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงให้ใช้เฉพาะ อย่างน้อยเพื่อเสริมสร้างร่างกายของทารก ถ้าส่วนผสมดีสมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการ - เด็กจะไม่ "เบื่อ" ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนมันเป็นการประณามร่างกายของเด็กเพื่อปรับตัวใหม่ หากทารกกินนมมีการเจริญเติบโตที่ดีและเพิ่มน้ำหนัก - อย่าเปลี่ยนอะไร
5. ดูแลลูกของคุณขณะรับประทานอาหาร
ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการสัมผัสทางกายภาพ (สัมผัสทางกายภาพ) เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการพัฒนาตามปกติของเด็ก! ดังนั้นให้เด็กขวด, กอดเขาเช่นถ้าคุณกำลังให้นมบุตร พยายามทำให้บุตรหลานของคุณรู้สึกใกล้ชิดกับร่างกายและได้ยินเสียงหัวใจ หลีกเลี่ยงความเอะอะและความกังวลใจในระหว่างกระบวนการให้อาหารเทียม โปรดจำไว้ว่าความเครียดก่อให้เกิดปัญหากระเพาะอาหารในเด็ก
6. ให้อาหารตามความต้องการตามความอยากอาหารของเด็ก
ถึงแม้จะสันนิษฐานว่าเด็กควรให้อาหารทุก 3 ชั่วโมง แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะปฏิบัติตามกฎนี้ ความกระหายของเด็กอาจแตกต่างกันขึ้นอยู่กับอารมณ์ของเขา ดังนั้นบางครั้งเด็กมีสิทธิที่จะดื่มมากขึ้นบางครั้งก็น้อย ลูกที่แช่แข็งหรือเหนื่อยมากอาจรู้สึกหิวได้ชั่วคราว ดังนั้นถ้าเด็กตามอำเภอใจไม่ต้องการที่จะกิน - ไม่บังคับให้เขา
เด็กที่แข็งแรงกินเมื่อพวกเขาหิว โปรดจำไว้ว่ากฎเกี่ยวกับปริมาณอาหารที่นำเสนอในชุดเป็นตัวบ่งชี้ บรรทัดล่างคือเด็กควรได้รับส่วนประกอบทั้งหมดที่สอดคล้องกับอายุในระหว่างวัน และวิธีการแบ่งส่วนของปริมาณรายวัน - คุณตัดสินใจ ฟังลูกของคุณ เขารู้ดีว่าเมื่อไหร่และเท่าไหร่เขาควรกิน
7. อย่าหลงระเริงกับการนอนกับขวด
เด็กไม่ควรพัฒนานิสัยการนอนหลับกับขวดนมผสม ตรงกับตัวปลอบประโลมในปาก นี่คือความทะเยอทะยานตามธรรมชาติของเด็กมันจะดีกว่าที่จะหลับไปในขณะที่ถือขวดนม พ่อแม่หลายคน "ยอมแพ้" ปล่อยให้เด็กทำเช่นนั้น แต่นี้ไม่ควรได้รับอนุญาต!
ประการแรกไม่แนะนำให้ใช้เนื่องจากความเสี่ยงที่จะเกิดการผุกร่อนที่เรียกว่า น้ำยาใด ๆ ที่กรองผ่านหัวนมบนขวด (รวมถึงน้ำผลไม้ชาและแม้แต่น้ำเปล่า) ควรเจือจางด้วยน้ำลาย ในความฝันน้ำลายไหลน้อยที่สุด ดังนั้นของเหลวได้รับโดยตรงเข้าไปในกระเพาะอาหารของทารก แต่หนึ่งในงานที่สำคัญที่สุดของน้ำลายคือการป้องกันฟันจากแบคทีเรีย! นมมีน้ำตาลธรรมชาติซึ่งเป็นแหล่งที่ดีเยี่ยมสำหรับการสืบพันธุ์ของจุลินทรีย์ และเนื่องจากมีน้ำลายน้อยลงในปากก่อนนอนจึงทำให้เกิดสภาวะที่เหมาะสำหรับการพัฒนาฟันผุ! ดังนั้นถ้าคุณเพิ่งเริ่มกินอาหารจากขวดและลูกน้อยของคุณชอบที่จะหลับระหว่างการให้อาหาร - ระวัง! หลังจากมื้ออาหารแล้วให้วางลูกน้อยไว้ด้านข้าง ดังนั้นเขาจะไม่สามารถเรียกร้องจากคุณอีกขวดได้ ผู้เชี่ยวชาญมั่นใจว่าการยึดมั่นในหลักการนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหามากมายในอนาคต!
8. อย่าใช้ของเหลือหากเด็กไม่กิน
ในนมที่สัมผัสกับน้ำลายแบคทีเรียสามารถเพิ่มจำนวนได้อย่างรวดเร็วซึ่งทำให้เกิดอาการเป็นพิษรุนแรงในเด็กเล็ก ด้วยเหตุนี้คุณจึงไม่ควรเตรียมส่วนผสม "อยู่ในสต็อค" และทิ้งไว้ในขวด หลังจากชั่วโมงส่วนผสมสูญเสียความสดชื่นของมัน! คุณควรใช้ส่วนผสมที่เตรียมไว้ก่อนเสริฟเสมอ! เกี่ยวกับเรื่องนี้บังเอิญผู้ผลิตจำนวนมากเตือนเกี่ยวกับการบรรจุหีบห่ออาหาร
หลีกเลี่ยงการให้อาหารมากเกินไปโดยเฉพาะก่อนนอน
ผู้ใหญ่ไม่เพียง แต่ชอบกินก่อนนอนและเสียชีวิตในเวลากลางคืน เด็ก ๆ อาจมีปัญหาเรื่องนี้ ทำไมไม่ให้บุตรหลานของคุณมีนมเพิ่มขึ้นอีก? อย่างไรก็ตามหากคุณเห็นว่ามีการอิ่มตัวแล้ว - ไม่ควรให้อาหารมากเกินไป หากคุณสงสัยว่าบุตรของคุณรับประทานอาหารเพียงพอหรือไม่ให้ถามกุมารแพทย์ของคุณ
หากเด็กอายุ 4 เดือนขึ้นไปแพทย์จะแนะนำให้ผสมกับการเพิ่มของข้าว มักจะมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นและย่อยง่าย (และไม่มีแคลอรี่เพิ่มเติม) หากคุณกำลังจะเพิ่มส่วนของส่วนผสม - มันอาจจะมากเกินไปสำหรับทารก เมื่อเปลี่ยนมาเป็นอาหารที่ให้นมบุตรคำแนะนำจากแพทย์ก็คล้ายคลึงกัน - ไม่กินมากเกินไป มักจะ "เทียม" เพิ่มน้ำหนักได้เร็วกว่าเด็กที่เลี้ยงลูกด้วยนม แต่มากเกินไป - มันไม่ดี!
10. อย่าปล่อยให้เด็กทารกกับขวดหนึ่งขวด
อย่าคิดถึงการให้นมทารกและทิ้งไว้สักครู่ ในตำแหน่งหลังหงายที่ด้านหลังทารกสามารถสำลักได้ง่าย! แม้ว่าลูกน้อยของคุณโตขึ้นคุณควรจะช่วยเขาด้วยอาหาร เด็กไม่สามารถถือขวดได้เป็นเวลานาน - คุณควรจะใกล้ชิดเสมอ เด็กสามารถหัวเราะ, ร้องไห้, ไอและส่วนผสมจะเข้าสู่ทางเดินหายใจ
11. สังเกตสัดส่วนตามใบสั่งยา
ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิตซึ่งระบุไว้ในชุดของนมผงแต่ละชุด เด็กควรได้รับสารอาหารในสัดส่วนที่ถูกต้องเพื่อให้ส่วนผสมไม่หนาเกินไปหรือมีน้ำมากเกินไป คุณควรวัดการให้นมแต่ละครั้งอย่างระมัดระวัง ใช้ช้อนวัดที่แนบมากับหีบห่อเสมอ
พิจารณาข้อเสนอแนะอื่น ๆ รวมทั้งอุณหภูมิของน้ำและวิธีผสมนม เฉพาะคุณจะได้รับความมั่นใจว่าเด็กได้รับอาหารที่มีคุณค่า
12. ล้างอุปกรณ์เสริมโดยเฉพาะทันทีที่ใช้
สุขอนามัยของขวดและหัวนมมีความสำคัญเท่ากับการรักษาสัดส่วนสำหรับเตรียมส่วนผสม ที่นี่คุณยังต้องให้ความใส่ใจเป็นพิเศษ ในโพรงของขวดและหัวนมแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคเพิ่มจำนวนขึ้นอย่างรวดเร็ว (ตามที่คุณทราบนมเป็นสารอาหารที่สำคัญสำหรับพวกเขา) ดังนั้นหลังจากรับประทานอาหารเร็ว ๆ นี้คุณต้องทำความสะอาดอุปกรณ์ทั้งหมด หากเด็กยังไม่ถึง 6 เดือนคุณควรฆ่าเชื้อขวดนมและหัวนมทุกครั้งหลังให้นม คุณสามารถปรุงอาหารได้ในหม้อต้มน้ำ (10 นาที) หรือใช้เครื่องนึ่งฆ่าเชื้อทางไฟฟ้าหรือไอน้ำ หากเด็กมีอายุมากขึ้นขวดและหัวนมอาจล้างออกใต้น้ำที่ไหลผ่านได้ด้วยสบู่เหลวตามปกติแล้วล้างออกได้ดี และอีกหนึ่งสิ่ง - ในเครื่องล้างจานคุณสามารถล้างขวดด้วยฝาเกลียวเท่านั้น หลังจากล้างอุปกรณ์แล้วคุณควรล้างมือ
เก็บส่วนผสมตามคำแนะนำ
หลังจากเปิดถุงตามกฎแล้วส่วนผสมจะคงตัวใหม่เป็นเวลา 4 สัปดาห์ ตรวจสอบข้อมูลนี้บนบรรจุภัณฑ์เนื่องจากบางครั้งช่วงเวลานี้สั้นกว่าปกติ เก็บของผสมที่ปิดสนิทในที่เย็นและแห้ง (18-25 ° C) โปรดจำไว้ว่าคุณไม่สามารถเก็บส่วนผสม (ผง) ไว้ในตู้เย็นได้
14. โยนหัวนมที่ชำรุด!
แน่นอนว่าควรเปลี่ยนหุ่นที่มีความเสียหายเพื่อแลกกับหุ่นใหม่ โปรดจำไว้ว่าในรอยแตกขนาดเล็กและโค้งสะสมแบคทีเรียที่อาจเป็นอันตรายต่อบุตรหลานของคุณ แม้ว่าหัวนมจะดูไม่เสียหายให้แทนที่ทุก 3-4 เดือน ขวดที่ขีดข่วนและเสียหายไม่เหมาะสำหรับการใช้งานเนื่องจากอาจทำให้เกิดการผลิตส่วนประกอบที่เป็นพิษของพลาสติก - บิสฟีนอล นี้อาจทำให้เกิดความเสียหายที่ไม่สามารถแก้ไขได้ต่อสุขภาพของลูกน้อยของคุณ โปรดจำไว้ว่าขวดและหัวนมที่ไม่ได้รับบาดเจ็บจะปลอดภัยสำหรับทารก!
15. ดูแลสุขอนามัยมือและห้องครัวทั้งหมด
ในห้องครัวสามารถมีแบคทีเรียและเชื้อราจำนวนมากที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพได้มากยิ่งขึ้นกว่าในห้องน้ำ! ดังนั้นโปรดจำไว้ว่าก่อนเตรียมนมคุณควรล้างมือเสมอ ใช้ภาชนะที่แยกจากกัน (สะอาดและแห้ง) ให้แห้งขวดและหัวนม พวกเขาต้องฆ่าเชื้อ เมื่อเตรียมส่วนผสมอย่าให้ความระมัดระวังและล้างอุปกรณ์เสริมทั้งหมด - เกี่ยวกับสุขภาพของเด็ก! สุขอนามัยเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากลูกน้อยของคุณอ่อนแอหรือน้ำหนักไม่ดีขึ้น