- ไข่ - 2 ชิ้น
- ปลาทูน่าในน้ำของตัวเอง - 200 กรัม
- โยเกิร์ตธรรมชาติ - 170 กรัม
- ผงฟู - 1 ช้อนชา
- ของแป้งแพนเค้ก - 150 กรัม
- sprigs ของผักชีฝรั่ง - 2 ชิ้น
- ผักชี - 1 ชิ้น
- สาขาของผักชีฝรั่ง - 1 ชิ้น
- เนย - 1 ช้อนชา
- มะกอกไม่มีหิน - 1 ชิ้น (สำหรับตกแต่ง)
- เกลือ - 1 ชิ้น (เพื่อลิ้มรส)
วางปลาในกระชอนและระบายมัน จากนั้นใส่ในภาชนะและนวดดีกับส้อม ล้างสีเขียวแห้งและเปลือกบนใบแล้วสับละเอียด ไข่เอาชนะให้เพิ่มโยเกิร์ตแป้งเกลือและผงฟู คนให้เข้ากันเพื่อให้ได้แป้งกึ่งเหลว เพิ่มปลาและเขียว อุ่นเตาอบที่ 190 ° C หล่อลื่นคัพเค้กด้วยเนย ใส่แป้งในปริมาณเท่ากัน ตัดมะกอกออกเป็นสองส่วนและค่อยๆดันแป้งลงในแป้ง นำเข้าอบประมาณ 15-18 นาทีจนเปลือกจะเกิดขึ้น คุณสามารถส่งเบียร์ได้
เสิร์ฟ: 1