นมข้าวโอ๊ต

นมทำความสะอาดร่างกายและช่วยลดน้ำหนัก ด้วยโรคเบาหวานลดระดับ แซ็กโซโฟนส่วนผสม:

• นม - 1 ลิตร
• ข้าวโอ๊ต (สกปรก) - 1 แก้ว
• น้ำตาล - 1-2 ศิลปะ ช้อน

คำแนะนำ

นมทำความสะอาดร่างกายและช่วยลดน้ำหนัก เมื่อเบาหวานลดระดับน้ำตาล สูตรสำหรับนมข้าวโอ๊ต: ต้มนม ล้างข้าวโอ๊ตเอาสิ่งสกปรกต่างๆและแห้งเล็กน้อย เตรียมข้าวโอ๊ตเพื่อเทลงในนม ลดไฟใต้จานให้น้อยที่สุด ในรัฐนี้นมกับข้าวโอ๊ตมีการป้องกันเป็นเวลาสองชั่วโมงภายใต้ฝาปิด มันเป็นสิ่งที่ดีที่จะสายพันธุ์นมและเพิ่มน้ำตาลไป แต่นี่เป็นเพียงที่จะ นมสามารถเมาโดยไม่ต้องน้ำตาล คุณสามารถทำนมข้าวโอ๊ตในรูปแบบอื่นได้ เทน้ำเดือดลงในขวดเทอร์โม เทมีข้าวโอ๊ตล้างและแห้ง และออกไปยืนกรานในทุกคืน ในตอนเช้าคุณสามารถทานนมได้ การดื่มน้ำนมข้าวโอ๊ตแนะนำให้อุ่น นมมีสีครีมที่น่ารื่นรมย์และกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยม หลายคนในปัจจุบันมีอาการแพ้นมและผลิตภัณฑ์นม ในกรณีนี้ในสูตรของเราให้เปลี่ยนนมด้วยน้ำ คุณสามารถเทข้าวโอ๊ตด้วยน้ำร้อน ปล่อยให้มันค้างคืน ในตอนเช้าท่อระบายน้ำและเครื่องดื่ม

เสิร์ฟ: 2