บางคนซ่อนข้อบกพร่องตามธรรมชาติของพวกเขาด้วยเครื่องสำอางราคาแพงคนอื่น ๆ ทำอย่างชาญฉลาด - พวกเขาใช้นวดหน้าเพื่อให้รอยย่นเรียบ จ่ายเงินให้ตัวเองสิบนาทีต่อวันคุณจะได้รับผลดี - ผิวจะโตขึ้น
นวดหน้าสามารถทำได้ในตำแหน่งใด ๆ - ยืนโกหกนั่ง เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้ใช้ครีมทาหน้า
มาเริ่มกันเถอะ! ลองนวดแบบคลาสสิก
ด้วยปาล์มที่อบอุ่นเราทำการเคลื่อนไหวที่ก้าวหน้าอ่อนโยนย้ายจากหน้าผากไปที่ริมฝีปาก เราซ้ำรอยซ้ำจนกว่าเราจะรู้สึกเสียวซ่าอบอุ่นและเบาบนใบหน้า จากนั้นเราจะรวบรวมแหวนกลางดัชนีและนิ้วหัวแม่มือไว้ที่จุดหนึ่งสร้างเป็น "เป็ด" ค่อยๆเล็งไปทั่วทั้งใบหน้าจากด้านล่างขึ้นไปด้วยการบีบอัดนิ้วมือของเราทำให้เคลื่อนไหวเป็นวงกลม ด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้เรานวดหูของเรา เราเริ่มต้นในการนวดกลีบดอกที่มีการเคลื่อนไหวช้า ๆ และค่อยๆเล็งไปตามขอบทั้งสองของหู เราปิดหูด้วยฝ่ามือ (ในกรณีนี้คุณสามารถได้ยินเสียงเฉพาะของคลื่นทะเล) และทำการเคลื่อนไหวแบบหมุนอ่อนโยน
เราจะเชื่อมต่อนิ้วมือกับจุดสุดยอดและต้นปาล์มที่เราจะแก้ไขในวัด เราบีบมือของเราและทำให้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมในรูปแบบวงกลมย้ายจากวัดไปด้านหลังของศีรษะ ในฝ่ามือคุณใส่คางให้นิ้วมือขยับเข้าหาหู นวดวิสกี้อย่างทั่วถึง ด้วยนิ้วหัวแม่มือของคุณเราจะทำให้พื้นที่รอบด้านเหนือริมฝีปากด้านบนแตกต่างออกไปในทิศทางที่ต่างกันเราจะทำตามริมฝีปากล่างด้วย นั่นคือทั้งหมดในข้อสรุปเราจะผ่านแผ่นของนิ้วมือบนใบหน้าทั้งหมด Shiatsu เป็นนวดหน้าแบบญี่ปุ่นเพื่อช่วยให้ผิวเรียบเนียน ด้วยความช่วยเหลือจากการกระทำของนิ้วมือในจุดที่ใช้งานเป็นพิเศษเราจะชุบตัวร่างกายของเรา
นวด Acupressure ไม่เพียง แต่ rejuvenates ผิว แต่ยังคงมีผลมาเป็นเวลานาน
ไปเถอะ!
เราให้ความอบอุ่นแก่ฝ่ามือเพื่อให้เกิดอาการบวมแดงที่ผิวหนังบริเวณจมูกคอลำไส้รอบดวงตา
วางนิ้วหัวแม่มือของฝ่ามือไว้ที่วัดและส่วนที่เหลืออยู่ด้านหลังศีรษะ ด้วยนิ้วชี้ตรงกลางและนิ้วชี้เราจะทำการเคาะเบา ๆ บนศีรษะ จากนั้นด้วยนิ้วหัวแม่มือของคุณกดเบา ๆ เราวาดจากวัดไปยังจุดใต้ฐานของหู เราจะทำซ้ำการเคลื่อนไหวเหล่านี้หลายครั้ง ชี้นิ้วไปที่สะพานจมูกของคุณและนวดบริเวณมุมดวงตาด้วยนิ้วขนาดกลางและขนาดใหญ่ สรุปได้ว่าควรเดินด้วยปลายนิ้วของคุณทั่วพื้นผิวของหัวทั้งศีรษะ
ยาตะวันออกนำเสนอการนวดแบบอื่น ออกแบบมาบนพื้นฐานของโยคะและเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาว่าง ทำตามขั้นตอนที่ดีขึ้นในตอนเช้า การนวดหน้าจะไม่เพียงทำให้ผิวเนียนเรียบขึ้น แต่ยังช่วยเสริมพลังให้กับคุณตลอดทั้งวัน
เริ่มต้น!
ใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ของคุณนวดคางของคุณ ด้วยฝ่ามือเราจะทำการแปลเป็นวงกลมบนโหนกแก้ม เรานวดคอที่ด้านข้างด้วย "บุ๋ม" จากนิ้วมือทั้งสองข้าง นวดหูด้วยฝ่ามือ การกระทำทั้งหมดนี้ทำได้อย่างรวดเร็วด้วยอารมณ์ที่ร่าเริงและการมองโลกในแง่ดี - นี่คือคำมั่นสัญญาที่สำคัญที่สุดของเยาวชน
หน้านวดสำหรับการทำให้เรียบริ้วรอยไม่จำเป็นต้องให้เวลามาก แต่ต้องทำอย่างสม่ำเสมอ แท้จริงในเดือนที่คุณจะเห็นผล - ผิวจะถูกทำให้รัดกุมจะกลายเป็นความยืดหยุ่นและอ่อนโยน ขั้นตอนเหล่านี้จะประหยัดมากขึ้นในแง่ของการเงินกว่าร้านเสริมสวยที่มีราคาแพงและผลของการนวดไม่เลวร้ายยิ่งกว่ารูปลักษณ์ "เท็จ"
การนวดไม่เพียง แต่เหมาะสำหรับการทำให้เรียบริ้วรอย แต่ยังเพื่อการผ่อนคลายอย่างง่ายๆก่อนเข้านอนการรักษาการสะสมของพลังงานในเชิงบวก