ในห้องอาบน้ำแบบตุรกีไม่เพียง แต่ทำความสะอาดร่างกายเท่านั้น แต่ยังได้รับการฟื้นฟูอีกด้วย ในแง่หนึ่งห้องอาบน้ำแบบตุรกีเป็นโอเอซิสของระบอบประชาธิปไตยซึ่งไม่มีความแตกต่างในด้านความงามและความน่าดึงดูดใจระหว่างชนชั้นสังคมกับกลุ่มอายุ ... ลำดับชั้นที่คุ้นเคยยังคงอยู่นอกกำแพงของฮัมมัมซึ่งทุกคนสามารถเข้าเยี่ยมชมได้ตลอดเวลา ในสมัยก่อนผู้หญิงสามารถทำมันได้
ตัวแทนของเพศที่เป็นธรรมเยี่ยมแฮมแมนแยกจากผู้ชาย และมีพวกเขาไม่เพียง แต่ล้างตัวเอง ในห้องอาบน้ำในบรรยากาศอันน่ารื่นรมย์ของความสะดวกสบายและความร้อนในการรักษาแสงนุ่มสุภาพสตรีมีความสุขกับกระบวนการรักษาสุขภาพความงามแสดงชุดที่ดีที่สุดดื่มชาหอม ๆ หรือดื่มกาแฟกับเพื่อนแบ่งปันความลับของผู้หญิงและพูดคุยกับผู้ชาย ผู้หญิงตะวันออกได้รับการหย่าร้างถ้าสามีของเธอไม่ให้เธอไปเยี่ยมแฮมแฮม
ความนิยมของฮัมมัมตะวันออกในโลกกำลังเพิ่มขึ้นทุกปี ในประเทศของเรายังชื่นชมคุณสมบัติการรักษาของห้องอาบน้ำตะวันออกที่หรูหราและบรรยากาศที่น่าตื่นตาตื่นใจของพวกเขา
ทรีทเมนท์ Hammam
"โปรแกรมแบบเต็มรูปแบบ" ของการเยี่ยมชมฮัมมัมประกอบด้วยขั้นตอนที่น่ารื่นรมย์หลายอย่าง
ก่อนอื่นคุณต้องผ่านขั้นตอนการอุ่นเครื่อง ในห้องอาบน้ำแบบตุรกีไม่มีที่ว่างสำหรับความวุ่นวายและความเร่งรีบขั้นตอนทั้งหมดจะต้องละเอียดและราบรื่น ขณะเยี่ยมแฮมแฮมคุณจะต้องหลบหนีจากปัญหาของคุณได้อย่างเต็มที่และผ่อนคลายเพลิดเพลินไปกับไอน้ำและบรรยากาศแบบตะวันออกอันเป็นเอกลักษณ์ ไอน้ำอุ่นจากฮัมมัมช่วยกระตุ้นการเปิดรูขุมขนของผิวหนังช่วยเพิ่มการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดผ่อนคลายกล้ามเนื้อช่วยขจัดสารพิษและสารพิษได้อย่างมีประสิทธิภาพ
หลังจากที่ร่างกายร้อนขึ้นแล้วการนวดก็เป็นขั้นตอนที่สองของฮัมมัม ระหว่างช่วงการนวดจะมีการใช้งานด้วยการปอกเปลือกด้วยมือที่ทำจากแพะและขนสบู่ทำด้วยมือ สบู่นี้เป็นสีดำ มันถูกจัดเตรียมโดยใช้มะกอกดำและส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ๆ รวมทั้งน้ำมันมะกอกและอาร์เจนน้ำมันยูคาลิปตัส ดังนั้นสบู่จึงมีความสามารถด้านโภชนาการและการทำความสะอาดที่น่าอัศจรรย์
องค์ประกอบของน้ำมัน argan ประกอบด้วยองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์หลายประการเนื้อสัมผัสไขมันต่ำและอ่อนโยนช่วยป้องกันผิวเก่าและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้
ถุงมือมีพื้นผิวขรุขระ พวกเขาถูร่างกายเป็นเวลานานและทั่วถึงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเท้า, หัวเข่าและข้อศอก ใบหน้ามีการนวดด้วยถุงมือเบา ๆ ซึ่งช่วยให้คุณสามารถกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วของเยื่อบุผิวและมอบความสดชื่นและสุขภาพให้กับผิว หลังจากนวดเสร็จสิ้นแล้วร่างกายจะต้องล้างให้สะอาดแล้วนวดเบา ๆ เพียงเบา ๆ โดยใช้น้ำมัน
หลังจากนั้นขั้นตอนการห่อตัวจะเริ่มต้นด้วยการใช้น้ำมันธรรมชาติสาระสำคัญเกลือทะเลดินเหนียว และเป็นขั้นตอนสุดท้ายร่างกายต้องแช่ในน้ำเย็นเพื่อให้รูขุมขนของผิวอิ่มตัวปิด
ประโยชน์ของการอาบน้ำ
ไม่ควรแวะไปที่ห้องอาบน้ำแบบตุรกีสำหรับผู้ที่มีผิวอักเสบ และสำหรับส่วนที่เหลือแม้กระทั่งผู้ที่มีผิวแห้งหรือบอบบางอาบน้ำแบบตะวันออกก็เหมาะอย่างยิ่ง อบให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวแห้งทำความสะอาดผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพลดการสร้างความมันวาวพร้อมกับผิวมันและช่วยขจัดความสยดสยอง ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมและการมีส่วนร่วมในการทำร้ายร่างกายสามารถทำได้แม้กระทั่งต้องไปที่ฮัมมัมทางทิศตะวันออก ไอน้ำที่น่าพอใจและมีประโยชน์ไม่อาจหักล้างหนังศีรษะ แต่ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น
ขอแนะนำให้ไปที่ฮัมมัมบ่อยขึ้นเพื่อแนะนำวิธีการในการทำความสะอาดผิวของร่างกาย ดังนั้นผู้หญิงชอบที่จะไปอาบน้ำแบบตุรกี
ห้องอาบน้ำแบบตุรกีมีผลดีต่อร่างกาย การกระทำของไอน้ำล้างออกจากสารพิษและสารพิษช่วยลดความเมื่อยล้า normalizes ระบบทางเดินอาหารของร่างกายปอด ความนิยมของห้องอาบน้ำแบบตุรกีมีมากในด้านการแพทย์ การอาบน้ำช่วยในการรักษาโรคหวัดได้อย่างรวดเร็วช่วยลดอาการหอบหืดลดอาการแอลกอฮอล์
การป้องกันโรคในแฮมมอนตะวันออก
มีประโยชน์จากการอาบน้ำแบบตุรกีและเพื่อป้องกันโรคต่างๆ มีความปลอดภัยที่จะบอกได้ว่าผู้ที่เดินทางมาฮัมมัมเป็นประจำจะไม่ประสบปัญหาโรคไขข้อ, โรคหัวใจและหลอดเลือด, โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก พวกเขาไม่ได้ถูกคุกคามด้วยหวัดและความหดหู่ใจ การเยี่ยมชมอ่างตะวันออกช่วยฟื้นฟูการหายใจการปรากฏตัวของความสมดุลทางจิตวิญญาณและความสามัคคีความรู้สึกของความสะดวก คนร่าเริงนอนหลับได้ตามปกติ ขั้นตอนการทำหมันแบบ Hammam ช่วยให้น้ำหนักตัวเป็นปกติ แต่ก็จำเป็นที่จะต้องกินอาหารที่ถูกต้อง ร้านเสริมสวยทันสมัยหลายแห่งนำเสนอวิธีการฟื้นฟูและฟื้นฟูผิวสำหรับการอาบน้ำแบบตะวันออก
อาบน้ำช่วยลดน้ำหนัก แต่เงินฝากไขมันเฉพาะจากห้องอาบน้ำที่เข้าเยี่ยมชมจะไม่หายไป การอาบน้ำช่วยให้คุณรู้สึกเหงื่อออกอย่างรุนแรงดังนั้นคุณจึงลดน้ำหนักลงเหลือกิโลกรัมหรือสองเท่า แต่กลับมีแนวโน้มที่จะกลับมา
สิ่งสำคัญเมื่อไปอาบน้ำคือไอน้ำช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญอาหารและต่อสู้กับกระบวนการที่นิ่งเงียบในร่างกาย ไอน้ำช่วยขจัดเซลลูไลท์และกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลือง
ข้อห้ามในการเข้าเยี่ยมชมอ่างน้ำแบบตุรกี
การเยี่ยมชมฮัมมัมมีข้อห้ามเป็นจำนวนมาก พวกเขาไม่ได้แนะนำสำหรับผู้ที่มีต้อกระจกผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดและโรคหัวใจ อย่าไปอาบน้ำผู้ป่วยความดันโลหิตสูงผู้ที่ได้รับความเดือดร้อนโรคหลอดเลือดสมองหัวใจวายและผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการอักเสบของไตไทรอยด์ ห้ามเยี่ยมชมอ่างอาบน้ำโดยเด็ดขาดสำหรับผู้ที่มีเส้นเลือดโป่งขด
ข้อสรุปอีกครั้งหนึ่งผมอยากเตือนคุณว่าการอาบน้ำแบบตุรกี (ฮัมมัม) เป็นที่นิยมในทุกวันนี้ในทุกประเทศ การไปอาบน้ำแบบไอน้ำในอ่างเก็บน้ำทางทิศตะวันออกนี้เป็นไปได้ในเมืองตากอากาศหลายแห่งทำให้รู้สึกถึงเสน่ห์ของบรรยากาศที่น่าจดจำของภาคอีสาน