ปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังหลังการสูญเสียน้ำหนัก

ในความพยายามที่จะบรรลุรูปที่เหมาะที่จะมีเพียงเทคนิคไม่ต้องรีสอร์ท! อาหารการออกกำลังกายข้อ จำกัด การรับประทานอาหาร ... เป็นผลให้ผิวลดลงสูญเสียเสียงของมัน ยังปกติเมื่อเร็ว ๆ นี้เธอกลายเป็นไขมันมี pryshchiki บางอย่างในทางตรงกันข้ามความแห้งกร้านก็ทำให้ฉันบ้า วิธีที่ถูกต้องเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้คือการเปลี่ยนโปรแกรมการดูแลตนเอง ถ้าคุณตัดสินใจที่จะลดน้ำหนักให้ใช้คำถามนี้อย่างชาญฉลาด ขั้นตอนการลดน้ำหนักไม่ควรเร็ว แต่ช้า ถ้าคุณลดน้ำหนักมากกว่าหนึ่งกิโลกรัมต่อสัปดาห์คุณอาจทำร้ายสุขภาพได้ ในกรณีนี้การหย่อนคล้อยและผิวแห้ง - เป็นเรื่องธรรมดา ในระหว่างการลดน้ำหนักโปรตีนไม่ควรได้รับการยกเว้นจากอาหาร มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะกินและไขมัน มิฉะนั้นผิวจะแห้งสนิท ผิวแห้งเป็นสาเหตุหนึ่งในการทำงานของต่อมไขมันและการหลั่งของความมันและในอีกด้านหนึ่ง (เนื่องจากการทำลายคุณสมบัติของหนังกำพร้าความละเอียดของผิวและความใกล้เคียงของเส้นเลือดฝอยกับพื้นผิว) - ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นจากผิว ปัญหาเกี่ยวกับผิวหลังการสูญเสียน้ำหนักอาจเป็นได้หลายอย่าง แต่ควรต่อสู้อย่างใด เราจะบอกคุณว่า

พิธีกรรมตอนเย็น

ผิวแห้งขอแนะนำให้ทำความสะอาดเฉพาะช่วงเย็น ไขมันที่ปล่อยออกมาในช่วงกลางคืนสะสมอยู่บนผิวของผิวล้างในตอนเช้า degreases มัน ขั้นตอนการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วจะไม่ดีกว่า ไม่แนะนำให้ใช้การเตรียมพิเศษเพื่อให้ผิวมีสีแทนเทียมใช้สาร alkalizing ในเครื่องสำอางและแอลกอฮอล์ที่มีเปอร์เซ็นต์สูง

ผิวกลายเป็นน้ำมัน

ไม่ค่อยมี แต่นี้ก็เกิดขึ้น: เมื่อผิวปกติหรือผิวผสมหลังจากสัปดาห์แรกของอาหารกลายเป็นน้ำมัน ในทุกกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของต่อมไขมันบนพื้นหลังของการหลั่งที่เพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเพศ (ฮอร์โมนเพศชาย) และเพิ่มความไวของตัวรับต่อมไขมันคือการตำหนิ แต่นี่เป็นความขัดแย้ง: การผลิตที่เพิ่มขึ้นของไขมันนำไปสู่การใช้อาหารที่อุดมด้วยไขมันและคาร์โบไฮเดรตแอลกอฮอล์การใช้ครีมไขมันหน้ากากเครื่องสำอางและอิมัลชันต่างๆ แต่อาหารไขมันที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรตจะไม่รวมในกรณีของคุณ: คุณอยู่ในอาหาร

ผม

ประเภทของเส้นผมมีความเกี่ยวข้องโดยตรงกับประเภทของผิว จากอาหารแคลอรี่ต่ำและอาหารที่มีไขมันต่ำศีรษะของเส้นผมของคุณยังสามารถทนทุกข์ทรมานจากปกติพวกเขาสามารถกลายเป็นไขมันหรือแห้งได้ ขึ้นอยู่กับชนิดของเส้นผมจะต้องเปลี่ยนการดูแล

ผมแห้งและหมองคล้ำ

หากคุณมีเส้นผมแห้งและเปราะให้ล้างศีรษะไม่เกิน 1 ครั้งภายใน 5 วันและใช้แชมพูที่ให้ความชุ่มชื้นเท่านั้น ค้นหาสารสกัดจากสมุนไพรคอลลาเจนสารสกัดจากน้ำมันพืช glucosides ตามธรรมชาติ polysaccharides ในส่วนประกอบ ผมควรจะล้างด้วยน้ำอุ่นไม่ว่ากรณีร้อน ใช้มาสก์ชุ่มชื้นเป็นประจำครีม หลังจากล้างแต่ละครั้งล้างออกด้วย infusions สมุนไพร น้ำยาล้างผมพิเศษสำหรับผมแห้งจะให้ความอ่อนนุ่มยืดหยุ่นและเปล่งประกาย เมื่อใช้แสงแดดให้แน่ใจว่าได้ใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษที่มีการป้องกันรังสี UV

ผมหยาบ

ควรจำไว้ว่าไขมันไม่ได้จริงๆผม แต่หนังศีรษะซึ่งในกรณีของคุณจะดีกว่าที่จะล้างทุกวันหรืออย่างน้อยทุกวัน ๆ ด้วยแชมพูอ่อน สัปดาห์ละครั้งใช้แชมพูพิเศษสำหรับผมที่เยิ้ม หน้ากากทำดีที่สุดไม่บ่อยกว่าทุกๆสองสัปดาห์ พยายามวางผมกับเครื่องเป่าผมไม่เกินสัปดาห์ละสองครั้งและสำหรับการอบแห้งให้ใช้ความร้อนน้อยที่สุดของเกลียวเท่านั้น

ประเภทผมรวม

การซักหัวจะแนะนำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์โดยใช้แชมพูอ่อน ๆ แต่ควรใช้สัปดาห์ละครั้งสัปดาห์ละครั้งใช้แชมพูสำหรับผมมัน ใส่ใจเป็นพิเศษกับเคล็ดลับแห้ง ทาครีมทาหน้าและครีมบำรุงพิเศษและให้ความชุ่มชื้น หลังจากล้างผมของคุณล้างออกด้วย infuzions สมุนไพร ดังนั้นข้อสรุป: ความล้มเหลวของฮอร์โมนบางอย่างเกิดขึ้นและผิวหนังเริ่มรู้สึกเครียด ผลกระทบได้ทวีความรุนแรงขึ้นเนื่องจากการใช้เครื่องสำอางในทางที่ผิด ในกรณีนี้สิ่งที่สำคัญ - ในเวลาที่จะเข้าใจว่าในขณะที่ผิวต้องการโปรแกรมการดูแลอื่น ดังนั้นเมื่อซื้อเครื่องสำอางค์สำหรับตัวคุณเองอ่านฉลากอย่างละเอียด ผลดีคือโลชั่นและยาชูกำลังกับกรดซาลิไซลิก พวกเขาไม่เพียง แต่ exfoliate แต่ยังสมบูรณ์ moisturize ผิว หากคุณไม่สามารถรับมือกับสิวและอักเสบได้เองจำเป็นต้องใช้มืออาชีพ แพทย์ผิวหนัง - dermatocosmetologist ในร้านเสริมสวยหรือคลินิกจะบอกคุณว่าโปรแกรมที่ถูกต้องของการดูแลโดยคำนึงถึงอาหารของคุณและแนะนำทั้งการปอกเปลือกอัลตราซาวนด์หรือเลเซอร์ แต่ละขั้นตอนมีผลการรักษาและเครื่องสำอางเด่นชัด ขอขอบคุณคำแนะนำที่ดีที่สุดของเราคุณจะไม่มีปัญหากับผิวหลังการสูญเสียน้ำหนัก