ไปที่ห้องออกกำลังกาย: เลือกกีฬาผู้หญิงที่ถูกต้อง

แฟนคนนี้ไม่ได้พูดในห้องออกกำลังกายหรือในห้องล็อกเกอร์แม้ว่าอาจารย์ผู้ฝึกสอนจะเชื่อว่าไร้ผล โปรแกรมการศึกษาขนาดเล็กสิ่งที่ต้องใส่ในชั้นเรียนจะเป็นประโยชน์ต่อเพศที่สวยงาม เมื่อซื้อชุดกีฬาผู้หญิงมักจะปฏิบัติตามกฎ "ความสวยความงามประการแรก": ให้พอดีกับสีของดวงตาและรองเท้าผ้าใบโดยให้ความสำคัญกับรูปนี้ และไม่มีใครถามตัวเอง: สิ่งที่จะอยู่ด้านล่าง - ภายใต้ใหม่ T-shirt และกางเกง?

วิธีการเลือกชุดชั้นในกีฬาที่ถูกต้อง

เริ่มต้นบทความของเราพร้อมคำแนะนำในการเลือกชุดกีฬาชั้นใน นักเลี้ยง mammologists อเมริกันยืนยันว่าผู้หญิงที่มีส่วนร่วมในชุดชั้นในที่ไม่เหมาะสมมีแนวโน้มที่จะรักษาโรคต่อมเต้านมในอนาคตโดยเฉพาะมะเร็งเต้านม นี้จะอธิบายได้ง่ายๆ: ใน armpits มีต่อมน้ำหลืองและกดบราบนพวกเขา และในระหว่างการฝึกอบรมเมื่อเรือขยายตัวก็มักเกิดขึ้นบ่อยๆ แต่ปกติเลือดและน้ำเหลืองอุปทานของเต้านมไม่ได้เป็นความกังวลเฉพาะของนักกีฬา ผ้าลินินหยิบไม่ได้ตามกฎหรือขาดมันมีส่วนร่วมในการปรากฏตัวของเครื่องหมายยืดและหน้าอกลดลง

เครื่องสำอางกีฬา: การทบทวนน้ำหอมกีฬาชนิดพิเศษ

คุณรู้หรือไม่ว่าการเล่นกีฬาเป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การสวมใส่น้ำหอมกีฬา? เป็นน้ำหอมกีฬาที่ได้รับการปกป้องจากอาการแพ้และช่วยลดการขับเหงื่อ รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำหอมกีฬาและสิ่งที่พวกเขาต่างจากน้ำหอมตามปกติคุณสามารถดูได้จากบทความของเรา

ดังนั้นถ้าคุณไปที่โรงยิมแล้วเริ่มต้นด้วยการเลือกชุดกีฬาที่เหมาะสม ดังนั้นในยกทรงสำหรับกีฬาตัวชี้วัดคุณภาพที่สำคัญที่สุดคือระดับของการซึมผ่านของอากาศของผ้าและการปรากฏตัวของเม็ดมีดพิเศษเช่นเดียวกับความสามารถในการไม่ดูดซับความชื้นและขับออกจากร่างกาย นอกจากนี้ให้ความสนใจกับการปรากฏตัวของถ้วยอัดซึ่งให้การสนับสนุนเทียบเคียงกับที่กำหนดโดยแบบจำลองบนกระดูก

กีฬาสตรี 2015: แนวโน้มหลักและโมเดลปัจจุบัน

แฟชั่นไม่ยืนนิ่ง และแม้แต่อุตสาหกรรมที่มีลักษณะเฉพาะที่แคบเช่นเสื้อผ้ากีฬาก็มีแนวโน้มแฟชั่นของตัวเองซึ่งมักเป็นเรื่องยากที่จะติดตามด้วย เกี่ยวกับแฟชั่นใหม่ล่าสุดของกีฬาและรองเท้าสตรีรวมทั้งโซลูชั่นสีจริงในชุดกีฬาคุณจะได้เรียนรู้จากบทความของเรา

ตัวบ่งชี้อื่นที่แสดงถึงคุณภาพของสายรัดชุดชั้นในแบบเล่นกีฬาที่ด้านหลัง พวกเขารับประกันได้ว่าด้วยการฝึกอบรมที่กระตือรือร้นผ้าจะไม่กระแทกเข้าที่ไหล่ ยังให้ความสนใจกับพื้นผิวด้านในของชุดชั้นใน ควรเรียบด้วยตะเข็บแบนหรือไม่ทั้งหมด อนุญาตให้สวมถุงมือในรูปแบบกีฬา แต่ไม่ควรถูผิวหนังหรือบล็อกการเคลื่อนไหว พยายามเก็บภาพไว้ในร้านให้เลือกรูปแบบที่พอดีกับที่ต้องการบีบก้นเล็กน้อยเพื่อให้มั่นใจว่าได้รับการสนับสนุนและสนับสนุนอย่างถูกต้อง

รองเท้ากีฬาที่ดีที่สุด: วิธีการเลือกรองเท้าที่เหมาะสมสำหรับกีฬา

รองเท้าที่ได้รับการเลือกสรรอย่างเหมาะสมสำหรับการเล่นกีฬามีความสำคัญไม่น้อยกว่ากีฬาที่สวมใส่สบาย แต่ทุกคนไม่ทราบว่าสำหรับการโหลดทางกายภาพที่แตกต่างกันคุณต้องเลือกรองเท้ากีฬา "ของคุณเอง" เกี่ยวกับวิธีการเลือกรองเท้ากีฬาที่เหมาะสมและวิธีการดูแลคุณสามารถอ่านได้จากบทความของเรา

ชุดชั้นในอะไรดีที่สุดสำหรับกีฬา?

แต่บ่อยกว่าไม่วิจารณ์จากอาจารย์และแพทย์กีฬาเกิดจาก ... ขี้ขลาด ดังนั้นบทเรียนกีฬาในชุดชั้นในและกางเกงยีนส์สามารถกระตุ้นการพัฒนาโรคของระบบทางเดินปัสสาวะ ลายหยดของเนื้อเยื่อจะระคายเคืองผิวบอบบางในบริเวณอวัยวะเพศทำให้เกิดการยุบตัวของอวัยวะเพศภายนอกเยื่อเมือก แต่ถ้าไม่มีโมเดลอื่น ๆ ในตู้เสื้อผ้าของคุณให้เลือกผ้าลินินจากวัสดุธรรมชาติเช่นผ้าไหมผ้าฝ้าย สารสังเคราะห์ช่วยให้ความชุ่มชื้นสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสำหรับการพัฒนาแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคซึ่งนำไปสู่การขับถ่าย ในแง่อื่น ๆ ข้อกำหนดสำหรับคนขี้ขลาดจะเหมือนกับยกทรง: ชุดชั้นในไร้รอยต่อที่ทำจากผ้าที่ไม่ดูดความชื้นคลาสสิกหรือในรูปแบบของกางเกงขาสั้น หากคุณต้องการขับไขมันบนจักรยานออกกำลังกายคุณควรซื้อกางเกงขายาวสำหรับรถจักรยานพิเศษ (พวกเขาอยู่ในรูปของกางเกงว่ายน้ำกางเกงขาสั้นหรือโลลิน) พวกเขาจะโดดเด่นด้วยแมวน้ำพิเศษซึ่งช่วยปกป้องผิวจากการถูอาน