รองเท้ากีฬาที่ดีที่สุด: วิธีการเลือกรองเท้าที่เหมาะสมสำหรับกีฬา

เลือกรองเท้าที่เหมาะสมสำหรับการออกกำลังกาย - กุญแจสู่ความสำเร็จในการฝึกของคุณ รองเท้าจะช่วยปกป้องคุณจากการบาดเจ็บช่วยให้คุณสามารถออกกำลังกายได้ตามเทคนิคและความสามารถ ดังนั้นเรามาดูวิธีเลือกรองเท้ากีฬาที่เหมาะสมซึ่งจะไม่เพียง แต่สวยงามเท่านั้น แต่ยังสะดวกสบายและจะให้บริการคุณอย่างซื่อสัตย์เป็นเวลาหลายปี

วิธีการเลือกรองเท้ากีฬาที่เหมาะสม

ก่อนที่คุณจะไปที่ร้านค้าสำหรับรองเท้ากีฬาใหม่ ๆ คุณต้องตัดสินใจว่าคุณตั้งใจจะใช้อะไรบ้าง นั่นคือสำหรับกีฬา (กีฬาชนิดใดหรือแอโรบิค) เดินสำหรับกระท่อมฤดูร้อนหรือการเดินป่า จะเข้าสู่ร้านคุณจะได้พบกับรูปแบบที่หลากหลายซึ่งแต่ละรุ่นได้รับการออกแบบมาเพื่อวัตถุประสงค์เฉพาะ

ดังนั้นวิธีการเลือกรองเท้ากีฬาสำหรับกีฬา? รองเท้าผ้าใบสำหรับกีฬาที่ใช้งานอยู่ (ฟุตบอลเทนนิสกรีฑาฟิตเนส) ควร "หายใจ" นั่นคือรองเท้าผ้าใบควรมีเมมเบรนพิเศษ บางรุ่นที่มีเมมเบรนดังกล่าวได้รับการปฏิบัติด้วยสารพิเศษซึ่งไม่สามารถช่วยให้ความชื้นหลบหนีจากภายนอกได้ แต่ไม่รบกวนการไหลเวียนของอากาศ นอกจากนี้รองเท้าผ้าใบคุณภาพไม่ควรติดกาว แต่เย็บ - มิฉะนั้นอายุการใช้งานของพวกเขาจะสั้น ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการปรากฏตัวของเส้นแบ่งระหว่างผิว แต่เพียงผู้เดียว โดยวิธีการที่วัสดุจากรองเท้าผ้าใบดังกล่าวทำขึ้นควรเป็นเพียงผิวไม่ใช่หนังเทียม หนังเทียมไม่สามารถทนทานต่อแรงกระแทกได้หนักจะเริ่มแตกและคืบคลาน อย่าลืมว่ากีฬาบางประเภทต้องมีรองเท้าผ้าใบจากพื้นแตกต่างกัน - แบบแบนหรือแบบร่อง นอกจากนี้รองเท้าสำหรับกีฬาไม่ควรหนัก - มิฉะนั้นคุณจะได้รับขาเหนื่อยมาก

การเลือกรองเท้ากีฬาสำหรับเดินคุณสามารถซื้อรองเท้าผ้าใบและรองเท้าผ้าใบได้ วันนี้มีโมเดลที่แตกต่างกันจำนวนมากและมีแม้กระทั่งแฟชั่นที่เพ้อฝันที่สุดก็สามารถหาสิ่งที่จะเป็นที่ชื่นชอบของเธอ แน่นอนว่ายังดีที่สุดที่จะให้ความสำคัญกับผิวไม่ใช่หนังเทียม ใส่ใจกับรองเท้า แต่เพียงผู้เดียว - สามารถร่องหรือราบเรียบได้ วันนี้ในร้านค้าเริ่มปรากฏรองเท้าผ้าใบด้วยส้นเท้าขนาดเล็ก - โมเดลเหล่านี้ยังเหมาะสำหรับการเดิน โปรดจำไว้ว่ายิ่งรองเท้าผ้าใบจากผ้าใบมีมากขึ้นเท่านั้น

รองเท้ากีฬาสำหรับการเดินป่าหรือหลังคาควรจะกันน้ำ มีเทคโนโลยีพิเศษคือ GoreTex ซึ่งผลิตรองเท้าผ้าใบกันน้ำ พร้อมที่จะจ่ายสำหรับรองเท้าดังกล่าวรวมเรียบร้อย

การดูแลรองเท้ากีฬา

ประการแรกรองเท้ากีฬาควรสวมใส่เฉพาะถุงเท้าผ้าฝ้ายซึ่งเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ ประการที่สองหลังจากจบการฝึกอบรมรองเท้าผ้าใบจะต้องมีการปลดเปลื้องและแห้ง ประการที่สามสำหรับรองเท้ากีฬาแต่ละประเภทคุณต้องได้รับการดูแลเป็นของตัวเอง ตัวอย่างเช่นรองเท้าผ้าใบหนังเช่นรองเท้าหนังอื่น ๆ ควรมีการหล่อลื่นด้วยครีม เมื่อต้องการทำเช่นนี้ก่อนอื่นคุณต้องทำความสะอาดพื้นผิวและแพร่กระจายเฉพาะครีมแล้ว รองเท้าผ้าใบ (รองเท้าผ้าใบ) สามารถล้างด้วยมือหรือในเครื่องซักผ้า

ใส่ใจถ้าคุณซื้อรองเท้าผ้าใบติดกาวเหมาะแก่การปกป้องพวกเขาจากการสัมผัสกับน้ำไม่เช่นนั้นพวกเขาก็จะได้รับการหยิบจับ ในการทำความสะอาดรองเท้าผ้าใบคุณจะต้องใช้แปรงสีฟันและผงซักฟอกเหลวก่อน ใช้ผงซักฟอกกับแปรงสีฟันและทำความสะอาดผิวหน้าเบา ๆ พยายามใช้น้ำให้น้อยที่สุด ขอบของรองเท้ายังสามารถทำความสะอาดได้ง่ายด้วยแปรงสีฟัน