พลาก้า

ต่อไปนี้เป็นส่วนผสมของเรา - ตามที่คุณเห็นผักและไข่ เราใช้แม่พิมพ์อบเราครอบคลุมมัน ส่วนผสม:

• สควอช - 1 ชิ้น
• มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
• หลอดไฟ - 1 ชิ้น
• พริกไทยบัลแกเรีย - 1-2 ชิ้น
• กระเทียม - 4 ฟัน
• ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง (สด) - - เพื่อรสชาติ
• ไข่ - 3 ชิ้น
• น้ำส้มสายชู - 2 รายการ ช้อน
• แป้ง - 1 ศิลปะ หนึ่งช้อนเต็ม
• น้ำมันมะกอก - 50 มิลลิลิตร

คำแนะนำ

ต่อไปนี้เป็นส่วนผสมของเรา - ตามที่คุณเห็นผักและไข่ เราใช้รูปแบบการอบเราครอบคลุมกับฟอยล์บนเรากระจายออกสควอชหั่นบาง ๆ หัวหอม, พริกไทย, กระเทียมและผักสีเขียวสับละเอียดและทำสลัดชนิดหนึ่ง สลัดนี้จะวางเหนือบวบ บนสลัดด้านบนเราวางชั้นของ courgettes อื่นและพวกเขา - ชั้นของมะเขือเทศสับ ตีไข่ด้วยแป้งและน้ำส้มสายชูจนนุ่ม เราใส่แม่พิมพ์สำหรับการอบในเตาอบอบผักเป็นเวลา 40 นาทีที่ 180 องศาจากนั้นเติมด้วยไข่ผสมและอบอีก 10 นาทีที่อุณหภูมิเดียวกัน Plakia พร้อมแล้ว!

เสิร์ฟ: 3-4