ลูกแพร์กับน้ำผึ้งและอบเชยลูกแพร์อาจเป็นหนึ่งในขนมที่ชื่นชอบของเด็กและผู้ใหญ่ แม้ว่าคุณจะไม่ได้พูดถึงประโยชน์ที่ได้รับจากร่างกายของคุณคุณสามารถรักได้เพียงหนึ่งรสชาติเท่านั้น แต่น่าเสียดายที่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะปลูกผลไม้หอมนี้ด้วยตัวคุณเองเพราะลูกแพร์เป็นพืชที่ร้อนและเข้มงวดดังนั้นส่วนมากของเราจึงซื้อลูกแพร์ในซูเปอร์มาร์เก็ตและตลาด และไม่เสมอไปพวกเขาจะสุกและหวาน อย่างไรก็ตามอย่าเร่งรีบในการโยนผลไม้ที่ไม่สุกหรือเอาออกทิ้งไว้สักพักด้วยความหวังว่ามันจะสุกเอง จะดีกว่าที่จะเตรียมความพร้อมจากพวกเขาบางสิ่งบางอย่างอร่อยและมีประโยชน์ ตัวอย่างเช่นลูกแพร์อบกับอบเชยและน้ำผึ้ง ของหวานที่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อที่อบอวลไปด้วยกลิ่นหอมอันละเอียดอ่อนนี้จะทำให้ทุกคนได้รับความสุขและในวันอดอาหารก็จะเป็นของที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งเทศกาลและตารางในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งขอขอบคุณจานนี้ผู้ที่เป็น contraindicated ในผู้ป่วยโรคเบาหวานน้ำตาลเช่นเดียวกับมารดาของเด็กที่ทุกข์ทรมานจาก diathesis ลูกแพร์อบไม่เพียง แต่ไม่เป็นอันตรายต่อพวกเขา แต่มีประโยชน์แม้ว่าทั้งลูกแพร์และอบเชยแนะนำให้คนที่เป็นโรคดังกล่าว พวกเขามีผลดีต่อตับอ่อนและลดน้ำตาล
ส่วนผสม:- ลูกแพร์ 5 ชิ้น
- น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ ล.
- มะนาว 0.5 ชิ้น
- ผงอบเชย 3 ช้อนชา
- ขั้นตอนที่ 1 ในการเตรียมจานให้ใช้ 4-5 ลูกแพร์น้ำผึ้งอบเชยและมะนาว
- ขั้นตอนที่ 2 ล้างลูกแพร์เปลือกและเมล็ดหั่นเป็นสี่เหลี่ยม
- ขั้นตอนที่ 3 ใส่จานอบขนาดเล็กใส่ลูกแพร์และบีบน้ำมะนาวลงครึ่งหนึ่ง
- ขั้นตอนที่ 4 เพิ่มน้ำผึ้งและผสมลูกแพร์เพื่อให้น้ำผึ้งมีการหล่อลื่นอย่างสม่ำเสมอ
- ขั้นที่ 5 โรยหน้าด้วยอบเชยอย่างละเอียด
- ขั้นตอนที่ 6 นำเข้าอบในเตาอุ่น 200 C ประมาณ 15-20 นาทีลูกแพร์ควรนุ่ม เสิร์ฟของหวานโดยการเทน้ำผลไม้ซึ่งได้รับการปล่อยตัวออกมาในขั้นตอนการอบลูกแพร์