วิธีการที่จะเต็มและบางในเวลาเดียวกัน

เมื่อใดก็ตามที่ความซับซ้อนของชีวิตส่วนตัวและไม่ใช่ความกระหายที่ดีต่อสุขภาพของเราเริ่มที่จะควบคุมว่าอะไรและทำอย่างไรในปริมาณที่เรากินสิ่งเหล่านี้อาจกลายเป็นปัญหาได้ถ้าสามีที่ซื่อสัตย์ของคุณแบ่งปันกับคุณมื้อเย็นที่อุดมสมบูรณ์และตบหลังหนาขึ้น, ว่าเขาชอบคนที่มีไขมันและคุณทั้งสองหัวเราะ

ในวันที่สองคุณก็ไปเที่ยวกับแฟนของคุณในร้านกาแฟซึ่งเค้กและทุกสิ่งทุกอย่างจะไหลเหมือนแม่น้ำและมันจะกลายเป็นเรื่องง่ายกว่าช่วงเย็นเมื่อคุณ รักจะหายไป ... วิธีพักเรียวอ่านรายละเอียดในบทความเรื่อง "วิธีการที่จะเต็มและบางในเวลาเดียวกัน."

ปริญญาตรีที่เชื่อ

เรามักจะมีชีวิตอยู่นานกว่าความรักของเรา และในทุกช่วงอายุเรายังคงรักษาตัวเราไว้ - บุคคลทั่วไปไม่ว่าเราจะอยู่คนเดียวหรือไม่ก็ตาม ดังนั้นเราจึงมีสิทธิที่จะมองและรักร่างกายของเราเสมอ เป็นหนึ่งในวิธีการที่จะเป็นหลักของเวลาของคุณ! ทำสิ่งที่คุณต้องการไม่ใช่คนอื่นและไม่เสียสละอะไร แต่มันไม่มีอะไรจริงๆ? .. เราคุ้นเคยกับความรู้สึกของอิสรภาพที่รวบรวมเราไว้ในอพาร์ตเมนต์ที่ว่างเปล่าหลังจากการจากไปของสมาชิกในครอบครัวทุกคน และสิ่งสุดท้ายที่จะมาถึงใจของเราในขณะนี้ก็คือการรีบเร่งเข้าไปในห้องครัวและรับประทานอาหารเย็นแบบสามคอร์ส ทำไมยืนที่เตาจะดีกว่าที่จะตัดตัวเองไส้กรอก! ทำไมต้องกินซุปและธัญพืชแสนอร่อยและมีสุขภาพดี - นี่สำหรับเด็ก ๆ และคุณไม่สามารถยืนซุปได้! ในกรณีนี้ dieticians ให้คำแนะนำ: อบในเตาอบหรือต้มมันฝรั่งหลายชุดให้ต้มไข่และกินมันด้วยขนมปังจากรำ การเคลื่อนไหวร่างกายน้อยที่สุดและในเวลาเดียวกัน - อาหารเพื่อสุขภาพ นักโภชนาการให้คำแนะนำแก่หญิงสาวที่หมดหวังที่จะขยายขอบเขตการค้นหาเนื่องจากส่วนกีฬาชั้นเรียนเต้นรำหรือหลักสูตรภาษาต่างประเทศ และไม่รู้สึกเหงากลับบ้านดึกดื่น - ใส่ในตู้เย็นในจานดี okroshka หรือซุปเย็น gazpacho เขาจะรอคุณอยู่!

ลูกศรกามเทพ

คุณได้พบกับคนในฝันของคุณอีกครั้ง ... ความทรงจำเกี่ยวกับชีวิตที่ยังไม่แต่งงานได้ระเหยออกทันทีจากความทรงจำของคุณและกับพวกเขาและความพยายามที่จะทำให้รูปทรงสมบูรณ์แบบ ความสุขของชีวิตได้จับคุณอีกครั้งมันมีอยู่ทั่วไป: ในช็อคโกแลตฉ่ำฉ่ำนี้บนจานในร้านอาหารและใน Kebab Shish ที่เขาเตรียมไว้สำหรับคุณ - สำหรับเคบับตามที่คุณรู้ว่าไม่ทนมือผู้หญิง ... อย่างใดมันก็ไม่จำเป็น, โดยวิธีการบอกเขาว่าคุณอยู่ในอาหาร โดยวิธีการที่ไม่ให้ขึ้นชั้นเรียนและการฝึกอบรมในกรณีใด ๆ ! โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคู่ค้าที่คุณถูกจับมีขนาดใหญ่โดยเฉพาะและไม่มากนัก บางทีเขาอาจถูกแช่อยู่กับคุณว่าเขาจะตามคุณไปในกองไฟและน้ำและเข้ากลุ่มเดียวกันนี้เพื่อลดน้ำหนัก ... ในกรณีใด ๆ ในการปฏิบัติในต่างประเทศพวกเขากล่าวว่ากรณีดังกล่าวได้รับ นักโภชนาการท้องถิ่นแนะนำให้คุณเล่าเรื่องโรมิโอเกี่ยวกับทุกอย่างในรายละเอียดเราจะแนะนำให้คุณอย่าเสียตัวเองและดำเนินการทุกอย่างที่จะทำให้คุณมีความสุขและมีรูปร่างที่ดี

มีความสุขด้วยกัน

คุณอยู่ด้วยกันหรือแม้แต่จะไปแต่งงานกัน ... ก่อนอื่นทุกคนก็รู้ดีว่าในเวลานี้สันติภาพและความเงียบสงบได้เกิดขึ้นกับเรา เจ้าชายของคุณอยู่ที่นี่และเช่นเดียวกับผู้ชายส่วนใหญ่จะขี้เกียจพอที่จะไปที่ไหนสักแห่ง ประการที่สองเป็นหญิงสาวบางคนกล่าวว่า "ฉันจัดการเพื่อให้ได้รับการประทับตราตอนนี้ทุกอย่าง! ทะเลเข่าและอาหารกัน! " เป็นผลให้ทั้งสองคลานที่ตะเข็บ "เราอยู่ด้วยกันมานานยี่สิบหกปีแล้วและสามียังคงบอกว่าเขารักฉันด้วยขนาด 60 เช่นเดียวกับเมื่ออายุ 46 แต่ คำถามคือตอนนี้ฉันชอบตัวเองหรือไม่ "โดยทางพันธุกรรมเรามีโปรแกรมที่จะผอมและกล้ามเนื้อ เป็นตัวเลขที่ทำหน้าที่เป็นสัญญาณเพื่อสุขภาพและความน่าดึงดูดใจของเราสำหรับคู่ค้า และในทางจิตใต้สำนึกก็คือคนเหล่านี้ที่เราพิจารณาว่าน่าสนใจในปัจจุบัน เพื่อให้ความสัมพันธ์ของคุณเป็นไปได้นานที่สุดนักจิตวิทยาครอบครัวแนะนำให้นำสิ่งใหม่ ๆ ในตัวเขาไปล้อมรอบตัวเองด้วยสิ่งใหม่ ๆ การเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมสิ่งแวดล้อม แบ่งแบบแผน! ให้คุณมีประเพณีเล็ก ๆ ของคุณเช่นอาหารเช้าบนเตียง แต่พยายามที่จะรักษาลักษณะที่ปรากฏของคุณไม่ต่างจากที่คุณได้พบกัน มิฉะนั้นวันหนึ่งคุณอาจไม่ได้รับการยอมรับไม่ว่าจะเป็นคู่ของคุณหรือคุณ ตอนนี้เรารู้วิธีการที่จะเต็มและบางในเวลาเดียวกัน