ความสัมพันธ์จะแตกต่างกัน - ประสบความสำเร็จและไม่ยาวและสั้นเช่นคืนฤดูร้อน บางครั้งแม้แต่จินตนาการ - เช่น "โรแมนติก" เงียบกับเพื่อนร่วมงานหรือดาราทีวีเป็นเวลาหลายปี
นอกจากนี้ถ้าทั้งคู่ไม่ได้ทำงานออกหลังจากหยุดพักแล้วเด็กหญิงและผู้หญิงหลาย ๆ คนก็ยังจำได้ว่า "เกี่ยวกับเขา" มาเป็นเวลานาน "เขา" เป็นเครดิตกับคุณธรรมจินตนาการพวกเขาจำได้ว่าสิ่งที่ดีเท่านั้น ... แต่ชีวิตจะไปซึ่งหมายความว่าถึงเวลาที่จะคิดเกี่ยวกับวิธีการโยนออกความคิดของ "เกี่ยวกับเขา."
ชีวิตใหม่อีกครั้ง
ในความสัมพันธ์ใด ๆ ผู้หญิงลงทุนจิตวิญญาณของพวกเขา "แค่มีเพศสัมพันธ์" หรือ "เพิ่งพบพบและแยกทาง" ไม่เกิดขึ้น และวิธีการที่จะโยนความคิดของเขาออกมาจากหัวของเขาหากมีหลายสิ่งที่เชื่อมต่อกับเขารักและรักทั้งดีและไม่ดี?
ดังนั้นจึงปรากฎว่ามีชีวิตอยู่มากมายทั้งงานอาชีพเพื่อนงานอดิเรกญาติพี่น้อง แต่ความคิดทั้งหมดในหัวของฉันมีเฉพาะในอดีตอันเป็นที่รัก มันไม่ใช่แค่ "ฉีกออก" - "baobab" นี้ปล่อยให้รากเหง้าไม่อ่อนแอในจิตวิญญาณของผู้หญิงที่อ่อนไหว
หากต้องการใช้ชีวิตใหม่โดยไม่ได้ทำคุณจะต้องเรียนรู้บางที - เจ็บปวดและเป็นเวลานาน และวิธีการโยนความคิดของเขาออกจากหัวของเขาเว็บไซต์จะบอก
"เบ็ด" ซึ่งเรายึดติด
ผู้หญิงไม่เพียง แต่โรแมนติกเท่านั้น แต่ยังเป็นผล คำพูดในช่วงเวลา "เดียวกัน" "วันพิเศษ" ซึ่งได้รับการเล่าขานกันอย่างเจ็บปวดอย่างเหลือเกินแม้ในอีกหลายปีต่อมา เพลงที่คุณฟังด้วยกันสถานที่ที่คุณเข้าร่วม ทั้งหมดนี้ไม่มีอะไรนอกจากทริกเกอร์ที่ทำให้เกิดความทรงจำ ก่อนที่คุณจะลืมเขาคุณต้องดูแล "การทำความสะอาดทั่วไป"
หลังจากขั้นตอนแรกของการไว้ทุกข์ - การสูญเสียและการปฏิเสธของมัน - จะผ่านไปเริ่มต้นอย่างช้าๆความคิดจดจำ ไม่เพิ่มความทรงจำของสารพิษหวาน - เพียงแค่เลื่อนในหัวของคุณทั้งหมดตามเดิม พวกเขาไปที่ไหนพวกเขาพูดอะไร และค่อยๆคุณจะเริ่มสังเกตเห็น subtexts ใหม่ความหมายสี คุณจะเข้าใจสิ่งที่ย้ายคนนี้ สิ่งที่เกิดขึ้นจริงในขณะที่คุณรักโรแมนติก
หลักฐานที่แสดงถึงความสำเร็จของเวทีนี้คือความสงบนิสัยแม้กระทั่งกับ "เมโลดี้ของคุณ" ภายใต้การที่คุณเต้น คุณไม่สะดุ้งจากอาการปวดหวานอย่างเหลือเกินเยี่ยมชมสถานที่ที่คุณใช้เวลา
การกลับมาของเราเอง
ในช่วงแรกของการสร้างความสัมพันธ์แบบโรแมนติก ("ลูกอม - ช่อ") ในขณะที่คู่รักไม่ได้เผชิญหน้ากับความยากลำบากและความขัดแย้ง แต่คนที่เลือกดูเหมือนจะเหมาะสำหรับเรา และเรายินดีที่จะละลายในอุดมคตินี้ - เราสูญเสียตัวเอง นั่นคือเหตุผลที่การทำสมาธิวิธีการโยนความคิดของเขาออกจากศีรษะกลายเป็นความเจ็บปวด
เพียงแค่เตือนตัวเองว่าหลังจากที่ทุกนวนิยายแสนอร่อยมีอาการเมาค้างอย่างรุนแรง
กลับไปที่ความสนใจเก่าบทเรียนหรือหาสิ่งใหม่ ๆ
กลับมาหาตัวเองอย่างช้าๆ เรียนรู้รสนิยมพฤติกรรมและสิ่งที่แนบมาของคุณ คุณชอบอะไร - ฮอกกี้หรือบัลเล่ต์? เพลงพื้นบ้านหรือเวทีต่างประเทศ? คุณดื่มอะไรในตอนเช้า - ชาหรือกาแฟ? และในท้ายที่สุดแล้วคุณต้องการเดินเท้าในตอนเช้าด้วยหรือไม่?
"สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ " ซึ่งเป็นนิสัยที่น่ารักของเราเล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถที่จะนำเรากลับไปสู่ความรู้สึกของตัวเราเองกลับคืนสู่คุณค่าของบุคลิกที่มีเอกลักษณ์และเป็นเอกลักษณ์ของเรา
หากคุณดำเนินการเปรียบเทียบต่อแล้วขั้นตอนนี้ก็คล้ายกับการออกแบบพาร์ทเมนต์หรือบ้านของคุณ วิธีการที่ควรจะเป็นอย่างไรคุณชอบที่จะมีชีวิตอยู่สิ่งที่คุณจะทำอย่างไรกับสี่ผนังขึ้นอยู่กับคุณ
พวกเขาคืออะไร - ความคิดเกี่ยวกับเขา?
หลังจากการคืนสิทธิในการระบุตัวตนของคุณแล้วโปรดดูแลขั้นตอนสุดท้ายของ "การทำความสะอาด" เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ทิ้งสิ่งที่เป็นประโยชน์และสำคัญคุณควรพิจารณาและแม้กระทั่งบางทีอาจจะแยกแยะ "ขยะมูลฝอย" ออก
- ลดน้ำหนักส่วนเกินของคุณ - คิดว่าบางทีคุณอาจไม่คู่ควรกับเขา หรือความสัมพันธ์ของคุณอาจทำได้ดีกว่า ว่าคุณไม่อดทนพอหรือเขาไม่ดีพอ ที่คุณพลาดข้อดีทั้งหมดที่จะได้รับกับเขา โยนมันไปโดยไม่เสียใจ แต่ก่อนอื่นให้แน่ใจว่าไม่มีประโยชน์
- พิจารณา ทุกความคิดเดียว ฉันจำได้บางสิ่งบางอย่าง (ถอนหายใจด้วยแรงบันดาลใจจากความคิดถึงโรแมนติก) - อย่าผลักดันความคิดเหล่านี้ คุณกลายเป็นตัวเองและคุณก็แข็งแกร่งขึ้น ตอนนี้คุณสามารถเผชิญกับความจริงได้
แต่ความจริงข้อนี้คือ
ทุกอย่างเกิดขึ้นในชีวิตของคุณด้วยกัน "ด้วยเหตุผลบางอย่าง" ทั้งหมดไม่ได้ไร้ผล มีความสุขความสุขความสุข - ขอบคุณ มันเป็นความเศร้าโศกมันก็ยาก - ยังขอบคุณ ปล่อยสถานการณ์ และคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้
แม้จะมีความจริงที่คุณจำไว้ว่าคุณมีเพียงความเห็นส่วนตัว - ความเห็นของด้านใดด้านหนึ่ง ในขณะที่คุณกำลังจะไปสวรรค์จากการจูบหรือแสงขึ้นจากการสัมผัสคนรักของคุณอาจจะมีความคิดเกี่ยวกับพิซซ่าหรือเกี่ยวกับการไปกับเพื่อน ๆ ไปที่บาร์เพื่อดูการออกอากาศฟุตบอล หรือในทางตรงกันข้าม - เมื่อคุณกำลังโกรธด้วยความโกรธถูกทรมานโดยไม่พอใจและเชื่อว่า "เขาทำอย่างนั้น" - คนนี้ค่อนข้างเชื่อว่าเขาห่วงใยคุณและดูแลความรู้สึกของคุณ
คุณไม่สามารถยืนยันได้ว่าเจตนาและความคิดของเขาตรงตามที่คุณจินตนาการ
และหลังจากการวิเคราะห์อย่างรอบคอบและรอบคอบซึ่งในที่สุดจะแบ่งคุณและ "เขา" คุณสามารถเป็นอิสระได้จริง ตอนนี้คุณไม่จำเป็นต้องเคี้ยวอีก "ความคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้" นอกจากนี้ - คุณอาจจะไม่ชอบ
กับการกลับสู่โลกแห่งความเป็นจริง!