สลัด "ชายพลัง"

1. ก่อนอื่นเราจะล้างแตงกวาตัดหางและตัดยักษ์แต่ละชนิด ส่วนผสม: คำแนะนำ

1. ก่อนอื่นเราจะล้างแตงกวาตัดหางและตัดแตงกวาออกเป็นสี่ส่วน ตอนนี้ตัดให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ 2 เพียงแค่ล้างมะเขือเทศที่ดีและตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ คุณสามารถตัดมันเป็นสี่ชิ้นแล้วสับมัน 3. ตอนนี้เราล้างได้ดีด้วยผักสีเขียว เราปล่อยให้ท่อระบายน้ำและจากนั้นเราจะปรับสภาพแวดล้อม 4. ในน้ำเย็นเราจะหย่อนรากผักชีฝรั่งเป็นครั้งแรกเก็บไว้ครู่หนึ่งจากนั้นก็ให้ทำความสะอาดเช่นเดียวกับแครอทและสามในเครื่องขูดขนาดเล็ก 5 เทลงในน้ำกระทะใส่ในไฟและต้มในพาสต้า บนบรรจุภัณฑ์ของพาสต้าเหล่านี้ควรระบุว่าพวกเขาทำจากข้าวสาลีของพันธุ์ที่เป็นของแข็งและพวกเขาจะเกี่ยวข้องกับกลุ่ม A. พาสต้าดังกล่าวเป็นที่นิยมมากที่สุดสำหรับจานนี้ 6 ตอนนี้ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกผสมในชามเราใส่น้ำมันมะกอกเล็กน้อยหรือดอกทานตะวันในนั้นน้ำส้มสายชูเล็กน้อยและพริกไทยจะเปรี้ยว เราจะผสมผสานทุกสิ่งอย่างละเอียด สลัดพร้อมแล้ว

เสิร์ฟ: 3