สูตรที่มีประโยชน์มากที่สุด

ในบทความของเรา "สูตรที่มีประโยชน์มากที่สุด" คุณจะได้เรียนรู้ว่าสูตรใดที่สามารถทำจากผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ได้
ขนมอบอัลมอนด์จากแป้งยีสต์ที่มีชีสกระท่อมเป็นประโยชน์มากที่สุด
ภายใต้ผลเบอร์รี่ - ครีมเปรี้ยวด้านบน - วานิลลากับวอลนัทโรย
สูตรอาหาร
สำหรับ 24 มื้อ แป้ง: 500 กรัมแป้งพรีเมี่ยม 40 กรัมของยีสต์สด 250 มล. ของนม 50 กรัมน้ำตาล 75 กรัมเนย
1 ไข่, เกลือ 1 เม็ด, กระป๋อง 2 กระป๋อง (720 กรัม) ของเชอร์รี่กระป๋อง ชีสกระท่อม: มะนาว 1 ก้อน, ไข่ 2 ฟอง, 125 กรัมน้ำตาล, 500 กรัมครีม, ชีสกระท่อมไขมันต่ำ 250 กรัม ครีมวานิลลา: เนย 175 กรัมน้ำตาล 150 กรัมวานิลลิน 1 ฟอง 4 ฟอง 3 ช้อนโต๊ะแป้ง 100 กรัมของอัลมอนด์สับ
เตรียม:
1. จากยีสต์ตารางที่ 6 ช้อนน้ำอุ่น 1 ช้อนชา ช้อนของน้ำตาลและหยิกของแป้งในการปรุงอาหารน้ำลาย ยินดีที่จะมา (15 นาที) ผสมกับส่วนผสมที่เหลือและทิ้งแป้งไว้ประมาณ 40 นาที
2. เชอร์รี่กระชอน เล็มเปลือกมะนาวและบีบผลไม้จากโต๊ะ ช้อนของน้ำผลไม้ ไข่ตีด้วยน้ำตาลในโฟมแน่น ผัดในครีม, ชีสกระท่อม, zest และน้ำมะนาว
3. สำหรับวานิลลาครีมตีเนยกับน้ำตาลและวานิลลา
แนะนำไข่ตีเบา ๆ หนึ่งหนึ่งจากนั้นก็นำแป้งและไข่ไก่ส่วนที่เหลือ
4. โรยแป้งและใส่ในแผ่นอบ greased ทำให้ด้าน กระจายบนครีมเปรี้ยวและเชอร์รี่ ด้านบนด้วยครีมวานิลลาที่มีประโยชน์และโรยด้วยอัลมอนด์ นำเข้าอบประมาณ 40 นาทีที่ 180 ° คลายร้อนและโรยด้วยน้ำตาลผง
เวลาทำอาหาร: 60 นาที
ในหนึ่งมื้อ 360 kcal
โปรตีน - 8 กรัม, ไขมัน - 18 กรัม, คาร์โบไฮเดรต - 44 กรัม


แกงไก่งวงสไตล์ฮาวาย - แฮมและสับปะรด
จานแปลกใหม่ของการปรุงอาหารทันทีซึ่งสามารถโปรดทั้งครอบครัวและแขก
สูตรอาหาร
สำหรับ 4 เสิร์ฟ: 1 กระปุก (240 กรัม) ของสับปะรดกระป๋อง (แหวน), 200 กรัมต้มแฮม 8 ไก่งวง (80 กรัม) ของไก่งวงเกลือพริกไทยดำบดผงแกง 1 ใบ เนยละลายเนย 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนของปัญญาชนสับ, 100 กรัมชีสเกา
เตรียม:
1. ล้างแหวนสับปะรดในกระชอนแยกน้ำออก แฮมตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ สับปะรดเป็นสามส่วน ผัดกับเกลือพริกไทยและโรยด้วยผงกะหรี่ เนยเนยในกระทะและทอด schnitzel (2 นาทีในแต่ละด้าน) จากกระทะให้ใส่เนื้อในจานคั่ว อุ่นเตาอบที่ 250 °
2. สับปะรดทอดไขมันที่มีประโยชน์จาก schnitzels และปรุงรสด้วยแกงกะหรี่ เทน้ำสับปะรดและต้มเล็กน้อย ผัดสจ๊วตสับ ชีส gouda ถูหยาบ ใส่ชิ้นแฮมหั่นเป็นชิ้นลงบนผ้ากันเปื้อนแล้วสับปะรด เทน้ำสับปะรดและโรยหน้าด้วยชีสขูด อบประมาณ 8-10 นาทีในเตาอบจนเป็นสีน้ำตาลทอง ถ้าต้องการให้เตรียมจานที่เตรียมไว้พร้อมกับใบสะระแหน่และเสิร์ฟพร้อมกับมะเขือเทศและใบผักกาดหอม
เวลาทำอาหาร: 20 นาที
ในหนึ่งที่ให้บริการ 390 กิโลแคลอรี
โปรตีน - 54 กรัมไขมัน 13 กรัมคาร์โบไฮเดรต -12 กรัม

เนื้อไก่ราดซอสเผ็ด
มีออริกาโนผสมกับ breadcrumbs
สูตรง่าย ๆ
สำหรับ 4 เสิร์ฟ: 4 ช้อนชาไก่ (160 กรัม), เกลือ, พริกไทยดำบด, พริกหยวกดิน, 1/2 beetroot ore, 100 กรัม breadcrumbs, 2 ไข่, 3 ตาราง ช้อนโต๊ะแป้ง 2 โต๊ะ ช้อนเนยละลาย, 500 กรัมมะเขือเทศเชอร์รี่, 1 กระเทียมใบไม้
เตรียม:
1. หั่นบาง ๆ ลงครึ่งหนึ่งแล้วนำไปทอดด้วยฟิล์มอาหาร เกลือและโรยด้วยพริกหยวกและพริกไทย
2. ตัดข้าวโอ๊ตบดละเอียดและผสมกับ breadcrumbs ตีไข่ขาวจนเนียนผสมกับไข่แดง ม้วน Schnitzel ในแป้งจุ่มลงในไข่และ breadcrumbs เททอดลงในกระทะที่อุ่นด้วยเนยละลาย (ไม่เกิน 5 นาทีในแต่ละด้านจนเป็นเปลือกแข็ง) แล้วใส่ผ้าขนหนูกระดาษ
3. ตัดยอดผักชีที่มีประโยชน์มากที่สุด ใส่ไขมันที่เหลือแล้วใส่มะเขือเทศหั่นบาง ๆ ลงไปด้วยหัวหอม เกลือพริกไทยและเสิร์ฟพร้อมเนื้อสัตว์ ประดับประดาสามารถจัดทำขึ้นด้วยมันฝรั่งบด
เวลาทำอาหาร: 25 นาที
ในส่วนหนึ่ง 390 กิโลแคลอรี
โปรตีน - 44 กรัมไขมัน - 10 กรัมคาร์โบไฮเดรต - 30 กรัม