เนื่องจากความสะดวกของอาหารเหลวจะถูกย่อยได้ง่ายโดยท้องของเราเพราะเครื่องปั่นและคั้นน้ำผลไม้ได้ทำงานที่ยากที่สุดสำหรับมัน คุณสามารถทำงานหรือเรียนต่อด้วยความแข็งแรงใหม่ จากอาหารเหลวคุณจะไม่หลับ คุณจะได้รับการเยี่ยมเยียนด้วยความคิดที่น่าพอใจว่าคุณกำลังรับประทานอาหารที่เหมาะสมและมีสุขภาพดี มีเหตุผลที่จะต้องภาคภูมิใจของตัวเอง!
อาหารเหลวคือโยเกิร์ตที่ดื่มใด ๆ ที่ไม่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเรา (ควรอ่านส่วนประกอบของสารตัวเติมเต็มสีย้อมและสารปรุงแต่งรส) อ่านส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ที่ซื้อมาอย่างละเอียด ควรมีส่วนประกอบจากธรรมชาติเท่านั้น
น้ำผลไม้คั้นสดนอกจากนี้ยังสามารถเป็นอันตรายต่อคุณได้หากทำจากผลไม้ดัดแปลงพันธุกรรมหรือผักที่ปลูกโดยการใส่ปุ๋ยกับสารกำจัดศัตรูพืชและสารเคมีเพื่อนำเสนอและสีที่สวยงาม ไนเตรตธาตุสังเคราะห์ที่เข้ามาในร่างกายของเราจากผักและผลไม้ยังคงอยู่ตลอดไป
อาหารเหลวเหลวเป็นค็อกเทลอินทรีย์ สำหรับการเตรียมของพวกเขาใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ยังไม่ได้สัมผัสกับสารเคมี คุณสามารถรวมและสร้างเครื่องดื่มค็อกเทล: แครอทและผักชีฝรั่ง, สตรอเบอร์รี่และสตรอเบอร์รี่ผักชีฝรั่งและแตงกวากล้วยและราสเบอร์รี่ ค้นพบจินตนาการของคุณและมากับสูตรของคุณเองสำหรับอาหารเหลว!
ข้อเสียเปรียบเฉพาะของอาหารเหลวมีราคาแพง ผลิตภัณฑ์อินทรีย์ที่สะอาดและเป็นธรรมชาติมีราคาแพงกว่าของสินค้าเทียม ดังนั้นแก้วน้ำอาหารเหลวจากกล้วยอินทรีย์จะเสียค่าใช้จ่ายถึงสามเท่าของกล้วยธรรมดา
กว่าการสร้างเครื่องดื่มค็อกเทลต่างๆอาหารเหลว, นักโภชนาการมืออาชีพทำงาน ในกรุงปารีสเป็นร้านกาแฟที่ใหญ่ที่สุด Smoothie Time ซึ่งให้บริการ "อาหารเหลว" ในนั้นหัวหน้าแพทย์นักโภชนาการของทีมชาติฝรั่งเศสเทนนิสทำงาน เขาคุมเครื่องดื่มค็อกเทลที่มีประโยชน์
ในสถานที่ที่ดีมากในกรุงปารีสเป็นอีกบาร์ Lood ที่ผู้เข้าชมจะได้รับการเสนอทางเลือกต่างๆของอาหารเหลว สถาบันดังกล่าวตั้งอยู่ติดกับตลาดหลักทรัพย์ซึ่งลูกค้าที่มีศักยภาพทั้งหมดจะทำงาน: โบรกเกอร์, โบรกเกอร์ที่ไม่มีเวลาพอที่จะรับประทานอาหารตามปกติ เจ้าของร้านกาแฟ Lood เข้าใจดีว่าสำหรับการทำงานของลูกค้าที่ไม่เหมาะกับเครื่องดื่มค็อกเทลดังนั้นเมนูจึงนำเสนอของเหลวที่มีประโยชน์และแตกต่างออกไปซึ่งสามารถอิ่มตัวและกระตุ้นทุกคนได้
คุณสามารถเตรียมอาหารเหลวที่บ้านได้ นี่เป็นเพียงไม่กี่สูตรในการทำอาหารเหลวที่อร่อยและมีสุขภาพดี อะโวคาโดน้ำแอปเปิ้ลและข้าวสาลีที่ผัดลงดินในเครื่องปั่นจะช่วยให้คุณอิ่มใจและให้พลังงานตลอดวัน กล้วยสตรอเบอร์รี่และนมเล็กน้อยจะช่วยให้คุณสามารถผ่อนคลายตัวเองหลังจากวันทำงานหนัก
อาหารสุขภาพและมีสุขภาพดีเป็นธัญพืชที่งอก เพิ่มอาหารผักของคุณเพื่อทำความสะอาดร่างกายและอิ่มตัวกับ microelements ที่มีประโยชน์วิตามินและแร่ธาตุ ในอาหารจากพืชมีโปรตีนหลายชนิดที่เรามักได้รับจากเนื้อสัตว์
การใช้เมล็ดธัญพืชเป็นประจำสามารถป้องกันการเกิดโรคเรื้อรังได้ หัวไชเท้า, ข้าว, ข้าวสาลี, ถั่วเหลือง, ข้าวบาร์เลย์ที่คุณสามารถกินทั้งในรูปแบบที่เรียบง่ายและนอกเหนือไปจากอาหารต่างๆ
ไม่เป็นประโยชน์กับร่างกายและผลิตภัณฑ์แปลกใหม่ของเรา: พริกไทยอบเชยขมิ้นโรสแมรี่ tarragon ผักชีไม้วอร์มวู๊ดยี่หร่าขิงแกงมัสมั่น เครื่องเทศมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ยับยั้งการพัฒนาเซลล์มะเร็งลดคอเลสเตอรอลและโดยทั่วไปมีประโยชน์ต่อร่างกาย