และอีกครั้งอบแอปเปิ้ลที่มีประโยชน์ฉันเสนอที่จะทำขนมอร่อยและมีประโยชน์ในไมโครเวฟ ปรุงอาหารในเตาไมโครเวฟ - หมายความว่าการทำอาหารไม่ได้รวดเร็วเพียงอย่างเดียว เพียงไม่กี่นาทีคุณจะเพลิดเพลินกับของหวานแสนอร่อย แอปเปิ้ลสำหรับขนมหวานนี้หวานฉ่ำและอ่อนโยน - และจากนั้นคุณจะได้รับขนมแอปเปิ้ลอร่อยมาก!
ส่วนผสม:- แอปเปิ้ล 2 ชิ้น
- แอปริคอตแห้ง 25 กรัม
- ลูกเกดแสง 15 กรัม
- วอลนัท 15 กรัม
- ผลเบอร์รี่จากแยม 15 กรัม
- น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- ขั้นตอนที่ 1 เพื่อเตรียมแอปเปิ้ลอบในเตาอบไมโครเวฟเราจำเป็นต้องแอปเปิ้ลแอปริค็อบแห้งวอลนัทลูกเกดผลเบอร์รี่จากแยม (ฉันมีแยมจาก chokeberry สีดำ), น้ำผึ้ง
- ขั้นตอนที่ 2 ล้างแอปริคอตแห้งและลูกเกดและเทน้ำเดือดเป็นเวลา 5 นาที
- ขั้นตอนที่ 3 ล้างแอปเปิ้ลด้วยมีดและถอดแกนออกอย่างระมัดระวัง
- ขั้นตอนที่ 4 ถั่วสับ
- ขั้นตอนที่ 5 ผสมถั่วลูกเกดผลเบอร์รี่จากแยมตัดแอปริคอตแห้ง
- ขั้นตอนที่ 6 เติมแอปเปิ้ลด้วยส่วนผสมของผลไม้และผลไม้
- ขั้นตอนที่ 7 ด้านบนของแอ๊ปเปิ้ลจาระบีกับน้ำผึ้ง
- ขั้นตอนที่ 8 ปิดเครื่องไมโครเวฟที่ด้านบนของฝา
- ขั้นตอนที่ 9 ปรุงอาหารในไมโครเวฟเป็นเวลา 5 นาทีที่ 800 วัตต์