- ไข่ - 4 ชิ้น
- อะโวคาโด - 1 ชิ้น
- หลอดไฟ - 1 ชิ้น
- ครีมเปรี้ยว - 100 กรัม
- ชีส - 100 กรัม
- เนยทอด - 1 ส่วน
- พริกไทยและเกลือ - 1 เพื่อลิ้มรส
ตัดอะโวคาโดครึ่งเอาก้อนหินลอกและตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ ไม่มาก เราอุ่นน้ำมันเล็กน้อยในกระทะนำชิ้นส่วนของอะโวคาโดเกลือพริกไทยและสีน้ำตาลอ่อน เราโอนอะโวคาโดไปยังจานอื่นและนำน้ำมันหอมระเหยที่เหลือมาสับหัวหอมแล้วเทครีมเปรี้ยวไข่พริกเกลือพริกไทย เมื่อไข่เจียวพร้อมแล้วใส่ลงในจานแบนใส่อะโวคาโดตรงกลางและม้วนไข่เจียวกับม้วน ก่อนทำอาหารคุณสามารถตกแต่งไข่เจียวกับมายองเนสได้
เสิร์ฟ: 4