การเดินทางระหว่างตั้งครรภ์เป็นอันตรายหรือไม่?

การตั้งครรภ์เป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในชีวิตสตรี ทุกคนรู้ว่ามันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการตั้งครรภ์ที่ดีของการตั้งครรภ์ - วิตามินอากาศบริสุทธิ์พักผ่อนเต็มอารมณ์บวก คุณสามารถเพลิดเพลินไปกับเก้าเดือนนี้ได้หรือไม่หากคุณไม่มีโอกาสพักผ่อนนอกบ้านหรือนอกเมืองแม้จะอยู่ท่ามกลางความห่วงใยของครอบครัวและเพื่อน ๆ ก็ตาม เป็นอันตรายหรือไม่เป็นอันตรายต่อการเดินทางระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่? วันนี้การตั้งครรภ์ในหลักสูตรปกติของมันไม่ได้เป็นบ้านในส่วนที่เหลือที่เหมาะสมและการเดินทาง คุณเพียงแค่ต้องจำสถานการณ์ของคุณและปฏิบัติตามกฎความปลอดภัย

มีสองเงื่อนไขหลักที่คุณสามารถเดินทางได้ในขณะที่พกเด็ก

• ขั้นแรกคุณจะต้องได้รับอนุญาตจากนรีแพทย์สำหรับการเดินทาง
• ประการที่สองเวลาในการตั้งครรภ์มีบทบาทสำคัญ สำหรับการเดินทางนานระยะเวลาที่เหมาะสมที่สุดคือตั้งแต่ 14 ถึง 28 สัปดาห์นั่นคือช่วงตั้งครรภ์ที่สองของการตั้งครรภ์ ในเวลานี้ตามกฎแล้วไม่มีความเป็นพิษที่รุนแรง แต่กระเพาะอาหารไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหวของคุณความเสี่ยงของการแท้งบุตรและการคลอดก่อนกำหนดจะลดลง

สำหรับผู้หญิงแต่ละคนแน่นอนคำแนะนำแต่ละข้อไม่มีใครรู้ดีไปกว่านรีแพทย์ของคุณว่าการตั้งครรภ์เกิดขึ้นได้อย่างไรและคุณจำเป็นต้องใช้คำแนะนำของเขาอย่างแน่นอนและไม่ใช่แค่กฎความปลอดภัยทั่วไปสำหรับการเดินทางสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ในไตรมาสที่ 1 และ 3 ไม่แนะนำให้ไปไกลจากบ้าน

ดังนั้นสิ่งที่ต้องทำเมื่อวางแผนการเดินทาง?

อารมณ์ที่รื่นรมย์และประสาทที่หมดไปน้อยคือหลักการสำคัญสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่กำลังเดินทาง

การเลือกประเทศ

ไม่มากนักในรูปแบบของเรือคายัคเต็นท์การปีนเขาที่ยาวนานและการปีนเขาไม่มีประเทศใดในโลกที่สามเช่นแอฟริกาเอเชียอเมริกาใต้! อย่าเสี่ยงและเชื่อในสิ่งที่เขียนไว้ในเอกสารรับรอง - เป็นที่เชื่อถือได้มากขึ้นในการสัมภาษณ์เพื่อนและคนรู้จักที่เพิ่งกลับจากวันหยุด

การเลือกโรงแรม

คุณควรทราบและทราบว่าสถานะ "ดาว" ของโรงแรมในรัสเซียและต่างประเทศแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ ถ้าเรามี "ดาวสองดวง" ที่มีป้ายผ้าปูที่นอนแมลงสาบอยู่ในห้องและห้องน้ำที่ใช้ร่วมกันในยุโรป "ดาวสองดวง" อย่างน้อยก็เป็นห้องที่สะอาดโดยไม่มีทีวีบาร์ในห้องและโทรศัพท์ ในต่างประเทศสำหรับเงินเดียวกันซึ่งเป็นที่ต้องการโดยบ้านกินนอนโรงแรมและบ้านวันหยุดในรัสเซียคุณสามารถผ่อนคลายด้วยความสะดวกสบายมากขึ้น

เยี่ยมชมสถานที่ท่องเที่ยว

เข้าร่วมการท่องเที่ยวในระหว่างตั้งครรภ์ไม่แนะนำ ตลอดทั้งวันที่ใช้กับเท้าของคุณจะไม่ส่งผลต่อความเป็นอยู่ของคุณ ตัวเลือกที่ดีที่สุด - วันหยุดในทะเล อาบน้ำเดินเล่นบนชายหาดห้องอาบน้ำแบบแอร์ - นี่คือสิ่งที่คุณต้องการ คุณยังสามารถไปเที่ยวที่ดีได้ แต่ในทุกกรณีอย่าลืมกินอาหารและพักผ่อนเต็มรูปแบบ

การเลือกฤดูกาลท่องเที่ยว

ระยะเวลาตั้งแต่ช่วงครึ่งแรกของเดือนกรกฎาคมถึงครึ่งหลังของเดือนสิงหาคมเป็นที่น่าตื่นเต้นที่สุดและดีกว่าที่จะใช้เวลานี้ในสภาพอากาศปกติ ร้อนเกินไปของร่างกายที่คุณกำลังไม่พึงปรารถนาแม้ในรีสอร์ทที่ดีที่สุด

เหตุสุดวิสัย

คุณควรเตรียมพร้อมสำหรับเหตุสุดวิสัยในการเดินทางที่คุณต้องมีพร้อมกับผลการทดสอบและผลการศึกษาทั้งหมดในช่วงตั้งครรภ์นามสกุลและพิกัดของนรีแพทย์ถ้าคุณมีอาการเจ็บป่วยร้ายแรงใด ๆ - คว้าสารสกัด

ให้แน่ใจว่ามีหุ้นที่จำเป็นของยากับคุณ ร้านขายยาต่างชาติไม่น่าจะช่วยคุณได้ แต่ประการแรกยาหลายชนิดออกมาภายใต้ชื่อที่ต่างกันและประการที่สองยาหลายชนิดไม่สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์

มีข้อโต้แย้งที่ถูกต้องมากมายสำหรับการหา บริษัท ประกันภัยที่จะขายนโยบายให้กับคุณในกรณีของคุณ นอกจากนี้หลาย บริษัท เหล่านี้เชี่ยวชาญในการประกันการตั้งครรภ์ แทบจะไม่มีรัฐในยุโรปออกวีซ่าให้คุณโดยไม่มีประกัน และเพื่อหวังว่าสำหรับหน่วยงานการท่องเที่ยวซึ่งมักจะมีชนิดไม่แพงที่สุดของการประกันในแพคเกจแบบดั้งเดิมเป็นโง่ - การตั้งครรภ์มักจะไม่ได้เป็นเหตุการณ์การประกัน โดยธรรมชาติหมอในต่างประเทศไม่น่าจะปฏิเสธคุณ แต่สำหรับบริการคุณจะต้องจ่ายเงินจำนวนที่คุณสามารถจ่ายได้หลายครั้งในคลินิกราคาแพงที่สุดในรัสเซีย

โหมดการขนส่ง

เดินทางมาถึงสถานที่พักผ่อนได้อย่างปลอดภัย - ยากที่สุดและไม่มีความสำคัญน้อยกว่า โหมดการขนส่งไม่สำคัญมากเว้นเสียแต่ว่าจะเป็น "Oka" ยัดไส้กับผู้โดยสารห้าคนหรือรถประจำทางเก่า อย่าหวงในตั๋ว - คุณต้องการความสะดวกสบายมากขึ้นบนท้องถนนมากกว่าที่เคย หากคุณกำลังเดินทางโดยรถไฟแล้วอย่างแน่นอนในช่องและในรถสำหรับคุณควรมีพื้นที่เพียงพอ

บนเครื่องบินควรคุยกัน เนื่องจากคนจำนวนมากเพียงแค่กลัวที่จะบินในเครื่องบินการปรากฏตัวของหญิงตั้งครรภ์ในรูปแบบการเดินทางนี้มักทำให้เกิดปฏิกิริยาและข้อกล่าวหาที่ไม่เพียงพอแม้ในความไม่ชอบและความโหดร้ายต่อทารกในครรภ์ แม้แต่สายการบินบางแห่งก็ไม่ขายตั๋วให้ผู้หญิงด้วยการตั้งครรภ์ในช่วงเจ็ดเดือน อย่างไรก็ตามไม่มีข้อห้ามสำหรับเที่ยวบินสำหรับสตรีตั้งครรภ์ เมื่อคุณกำลังตั้งครรภ์บนเครื่องบินการเดินทางไม่เป็นอันตราย เที่ยวบินไม่สามารถทำให้เกิดการแท้งบุตรได้ แต่อย่างไรก็ตามก็ควรระวังเมื่อบิน

ในระหว่างการบินร่างกายของเราสูญเสียของเหลวมาก ๆ ดังนั้นทุกๆชั่วโมงต้องแน่ใจว่าดื่มครึ่งลิตรของเหลว (แน่นอนไม่ใช่แอลกอฮอล์) เป็นผลให้มีการกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อย ไม่ต้องกังวลและยืนอยู่ในเส้นตรง - ไปที่ห้องรับรองชั้นธุรกิจ

ห้ามใช้ผ้าเช็ดตัวเพื่อความปลอดภัยของตัวเอง - ใช้ผ้ากันเปื้อนกระดาษที่ใช้แล้วทิ้งร่วมกับคุณ ใส่ผ้าพันแผลผ้าพันแผล 8 ชั้น การไหลเข้าของอากาศบริสุทธิ์เข้าสู่อากาศยานเป็นเรื่องที่หาได้ยากและการจาม "แม้กระทั่งเมื่ออยู่ตรงข้ามห้องโดยสารจะเป็นอันตรายต่อการติดเชื้อของคุณ นอกจากนี้การหลีกเลี่ยงการถูกกระทบกระแทกจากต่างประเทศในผ้าพันแอผ้าพันแผลก็เป็นเรื่องง่ายมากซึ่งเป็นเรื่องปกติธรรมดาที่เพื่อนร่วมชาติของเราในหน้ากากถือเป็นโรคติดเชื้อที่เดินซึ่งไม่ควรเข้าหากันดีกว่า

สำหรับเที่ยวบินสวมใส่เสื้อผ้าที่อบอุ่นและกว้างขวางใช้หมอนขนาดเล็กเพื่อใส่ใต้หลังของคุณและ "คอ" พิเศษเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดในลำคอ และแน่นอนอย่าลืมเกี่ยวกับเข็มขัดนิรภัย - คุณควรยึดสายพานไว้ใต้ท้องและไม่อยู่ด้านบน

โปรดจำไว้ว่าการเดินทางควรนำอารมณ์ที่น่าพอใจมาให้คุณ คุณมีสิทธิที่จะเปลี่ยนแปลงจำนวนในกรณีที่ไม่เหมาะกับคุณ และไม่ลังเลที่จะขอสถานที่ที่ดีที่สุดในการขนส่งหรือผ่านโดยไม่ต้องรอคอยในบรรทัด - ในตำแหน่งของคุณจะอภัยได้ มีส่วนที่เหลือที่ดี!