การให้นมบุตร: เคล็ดลับ

ผู้หญิงทุกคนต้องการให้นมลูกง่ายและไม่เจ็บปวด นี่เป็นไปได้ค่อนข้างมากถ้าคุณทำตามกฎง่ายๆ

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำอะไรบ้าง?
เริ่มจากจุดเริ่มต้นนั่นคือตั้งแต่ช่วงตั้งครรภ์ของคุณ: ความสำเร็จของงานจะขึ้นอยู่กับทางเลือกที่ถูกต้องของบ้านคลอด "โรงพยาบาลที่เด็กเป็นมิตร" ในกรณีนี้การสมัครครั้งแรกของทารกแรกเกิดถึงหน้าอกจะต้องเกิดขึ้นในแผนกสูติกรรมโดยภายในครึ่งชั่วโมงของการปรากฏตัวของเศษของคุณเข้าสู่แสง แม้ว่าจะมีภาวะแทรกซ้อนใด ๆ ในระหว่างการคลอดและด้วยเหตุผลบางอย่างก็ตามมารดาหรือทารกอยู่ในห้องผู้ป่วยหนักโรงพยาบาลคลอดจะพยายามทุกวิถีทางเพื่อที่จะรวมตัว โดยปกติในโรงพยาบาลคลอดบุตรประเภทนี้แม้หลังจากการผ่าตัดคลอดมารดาจะได้รับอนุญาตให้อยู่ใกล้ทารกแรกเกิดไม่เกิน 12 ชั่วโมงหลังจากการผ่าตัดในขณะที่ใช้ครั้งแรกที่เต้านมจะเกิดขึ้นไม่มีใครจะเสนอขวดที่มีส่วนผสมนมเพื่อเศษ (เช่นนั้นคือ แต่น่าเสียดายที่มันยังคงเกิดขึ้นในหลายโรงพยาบาลคลอดบุตรของรัสเซียและยูเครน) แน่นอนว่าคุณแม่ทุกคนไม่ได้โชคดี แต่แม้ว่าคุณจะไม่มี "โรงพยาบาลเด็กที่เป็นมิตร" ถัดจากคุณให้พยายามเห็นด้วยกับหมอและผดุงครรภ์ของคุณก่อนในเวลาเดียวกัน เป็นต้น lozhit crumbs แรกเกิดที่เต้านม และเน้นว่านี่ควรเป็นใบสมัครเต็มเปี่ยมและไม่เป็นทางการ (เป็นเวลาหลายนาที)

โปรแกรมประยุกต์ที่ถูกต้อง
ความสุขของการพบปะกับลูกน้อยจะไม่บดบังความเจ็บปวดความรู้สึกรอยแตกและรอยขูดขีดของหัวนมถ้าคุณเริ่มใช้มันอย่างถูกต้องกับหน้าอกของคุณ เด็กส่วนใหญ่สามารถดูดดูดได้อย่างถูกต้องและเคลื่อนไหวได้อย่างถูกต้องพวกเขาจะช่วยในเรื่องนี้ด้วยการตอบโต้ที่มีมา แต่กำเนิด อย่างไรก็ตามเพื่อตรวจสอบว่ามันเป็นความจริงว่าหัวนมอยู่ในปากและการแก้ไขถ้าที่เช่นเศษของหลักสูตรไม่สามารถ คุณแม่คนนี้ควรช่วยให้เขาคว้าหน้าอกให้ลึกที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อไม่ให้บาดเจ็บหัวนมและในเวลาเดียวกันจะไม่รบกวนการไหลเวียนของนม วิธีที่เร็วและมีประสิทธิภาพที่สุดในการเรียนรู้วิธีให้นมลูกอย่างถูกต้องคือการดูว่ามารดาที่มีประสบการณ์มากขึ้นให้อาหารลูกน้อยของพวกเขาอย่างไร แม้ในระหว่างตั้งครรภ์พยายามหากลุ่มสนับสนุนสำหรับเลี้ยงลูกด้วยนมหรือพูดคุยกับแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ประสบความสำเร็จ อย่าอายขอให้เธอแสดงให้เห็นว่าคุณต้องวางลูกอย่างไรคุณอาจจะไม่ได้รับความช่วยเหลือและการสนับสนุน อย่างไรก็ตามหากคุณไม่มีแม่บ้านอยู่ใกล้ ๆ ให้จำเทคนิคง่ายๆที่จะช่วยในการเริ่มต้นให้อาหาร ค่อยๆขยี้หัวนมไว้เหนือกรามล่างของขากรรไกรล่างรอจนกว่าจะเริ่มเปิดปากได้ ในขณะที่เศษเปิดปากกว้างราวกับว่ามันกำลังจะหาวมีการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วและมั่นใจให้วาดด้วยตัวคุณเองเพื่อให้หัวนมและส่วนล่างของ areola จะลึกที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในปากของทารก ระหว่างการดูดให้คางของเด็กควรกดลงที่หน้าอกฟองน้ำล่างจะหันออกด้านนอก ชื่นชมรูปร่างของหัวนมของคุณ คุณคิดว่ามันถึงเพดานอ่อนเมื่อทารกดูด? ถ้าหัวนมแบนหรือหดให้หยิกรอยย่นที่อ่อนนุ่มจาก areola ให้ถือไว้สักครู่หลังจากที่ทารกดูด มีความยืดหยุ่นเพียงพอที่ areola ของหัวนมตรงตำแหน่งที่ถูกต้องในปากของเศษ

หิวกระหายหรือไม่?
มารดาที่มีอายุน้อยที่สุดมีความกังวลเกี่ยวกับคำถาม: คุณรู้ได้อย่างไรว่าเด็กกินอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ บ่อยครั้งในบ้านคลอดของทารกแรกเกิดเริ่มให้อาหารจากขวดตั้งแต่วันแรกของชีวิต แน่นอนว่าจะเป็นเรื่องยากมากสำหรับคุณแม่คนใหม่ที่จะเถียงกับกุมารแพทย์ที่แนะนำการเสริมอาหารโดยอ้างว่าทารกกำลังหิวโหย และยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำความเข้าใจก่อนว่าการเสริมส่วนผสมในช่วงแรกอาจส่งผลเสียต่อการให้นมบุตรได้มากจนเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่ความพยายามทุกอย่างที่ไม่มี พยายามหาตัวเองถ้าบุตรของท่านมีนมเพียงพอ ในวันแรกทารกสามารถดูดนมมารดาได้อย่างง่ายดายหากมีการยึดติดกับเต้านมไว้เป็นอย่างดี การเคลื่อนไหวของเศษซึ่งกลืนนมได้ไม่สามารถสับสนกับอะไร: ดูเหมือนกับว่าเขาผลักดันให้เต้านมของแม่ออกมาจากใต้ด้วยคางของเธอ การดูดหนึ่งครั้งที่ถูกต้อง: เปิดปาก - หยุดชั่วคราว - ปากปิด ยิ่งต้องหยุดพักนานเท่าไรนมบุตรของคุณจะได้รับมากขึ้นด้วยการจิบนี้ ทารกที่แนบมาอย่างไม่ถูกต้องมักใช้จิบเพียงช่วงน้ำนมเมื่อกระแสมีความแข็งแรงมากพอ หรือคุณไม่ได้ยินเสียงใด ๆ เลย ในกรณีนี้ให้นำเต้านมออกจากเศษขนมปังอย่างระมัดระวังและพยายามนำมาใช้อีกครั้งแล้วอย่างถูกต้อง เก้าอี้ของเด็กที่กินอาหารตามปกติควรมีน้ำหนักเบากว่าซากุระ (อุจจาระแรกเกิดที่มีสีเข้มมาก) ประมาณวันที่สามหลังคลอดซึ่งได้รับการปล่อยตัวในวันแรกหลังคลอดบุตร ปริมาณของเก้าอี้ภายในวันที่สี่จะเพิ่มขึ้นอย่างมาก สาเหตุที่ทำให้ความกังวลคือวันที่ห้าเป็นวันที่ห้า

อีกหนึ่งช่วงเวลาที่บ่งบอกถึง: ปริมาณการปัสสาวะต่อวัน มุ่งเน้นไปที่โครงการดังกล่าว: อายุไม่เกินสองสัปดาห์จำนวนนี้ควรสอดคล้องกับจำนวนวันที่บุตรหลานของคุณเติมเต็ม สำหรับทารกที่อายุมากขึ้นบ่งชี้ภาวะโภชนาการที่ดีจะมีการปัสสาวะ 12 ครั้งหรือมากกว่าต่อวัน นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ที่จะรู้ว่าในความเป็นจริงไม่มีคำแนะนำพิเศษเกี่ยวกับปริมาณนมที่ต้องดูดนมแม่ โปรดจำไว้ว่าบรรทัดฐานที่ระบุไว้ในตารางบนโถที่มีส่วนผสมแบบดัดแปลงนี้เกี่ยวข้องกับเด็กที่กินอาหารเทียมเท่านั้น แลนดมาร์คคือ: ปกติสำหรับวันที่ดูดทารกดูดออกปริมาณของนมประมาณเท่ากับ 1 / 7-1 / 5 ของน้ำหนักของ และบางส่วนที่เขาจะดื่มปริมาณนี้ก็ไม่สำคัญเลย ดีถ้าน้ำหนักเพิ่มขึ้น 125 กรัมต่อสัปดาห์หรือมากกว่า

สนใจโปรด! ปัจจัยเหล่านี้ไม่ได้บ่งบอกถึงการขาดแคลนนม: การขาดความรู้สึกของความแน่นของหน้าอกผลการควบคุมที่ไม่ดีของการดูดบ่อยเกินไปหรือยาวพฤติกรรมที่กระสับกระส่ายของทารกที่หน้าอก; ร้องไห้หลังจากให้อาหาร โดยทั่วไปแล้วน้ำหนักที่สามารถควบคุมได้ทั้งก่อนและหลังการให้อาหารโดยแพทย์กุมารแพทย์ในประเทศจำนวนมากไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่น่าเชื่อถือ และถ้าเป็นเช่นนั้นถ้าเด็กเห็นว่าหลังจากใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมงบนหน้าอกดูดทุกอย่างออกไปเพียง 20-25 มิลลิลิตรนี่เป็นเหตุผลที่เพียงพอสำหรับความกังวล
ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ก่อนที่จะแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารให้ลองติดต่อที่ปรึกษาที่ให้นมบุตรที่มีประสบการณ์ ส่วนใหญ่มักจะปรากฎว่าไม่ใช่ความสามารถที่แย่ของแม่ต่อมนมในการผลิตนม ทารกจำนวนมากไม่สามารถรับนมได้จากเต้านมเพราะเทคนิคการดูดไม่ถูกต้อง

ทางสรีรวิทยา
หนึ่งในกฎที่สำคัญที่สุดในการเลี้ยงลูกด้วยนมที่ประสบความสำเร็จคือ: การประยุกต์ใช้อย่างมีประสิทธิภาพเป็นไปได้เฉพาะในกรณีที่ตำแหน่งของทารกถูกต้องที่เต้านม จัดให้ทารกที่หน้าอกไม่มีข้อผิดพลาดจากนั้นริมฝีปากและลิ้นของเขาจะเข้าสู่ตำแหน่งทางสรีรวิทยาโดยอัตโนมัติและการให้อาหารจะเป็นความสุขทั้งสำหรับคุณแม่และลูกน้อย

ได้อย่างถูกต้อง
1. เด็กยืนอยู่ข้างๆหันหน้าไปหาแม่ท้องจะแน่นกดท้องของมารดา
2. หัวของทารกอยู่บนโค้งของข้อศอกของแม่ หลังเป็นทรงแบนและได้รับการสนับสนุนอย่างสบายจากแขนของแม่ของฉัน
3. คางของเศษจะถูกกดเกือบไปที่หน้าอกด้านหลังคอและกระดูกสันหลังส่วนคอของทารกอยู่ในบรรทัดเดียวกัน

ผิด
1. ทารกนอนอยู่บนหลังของเขาด้วยกระเพาะอาหารของเขาขึ้นเพียงศีรษะของเขาหันไปหาแม่ของเขา
2 หัวของทารกบนโค้งของข้อศอกแม่ แต่ด้านหลังจะงอโดยเบ็ดแม่ของเธอไม่สนับสนุน
3 พนักพิงจะตรงก็สะดวกอยู่บนแขนของมารดา แต่หัวถูกโยนกลับมาเด็กยากที่จะกลืนนมและเก็บเต้านม

ใช้ท่าทางแม่
บางครั้งมารดาไม่มีประสบการณ์ประสบปัญหาเพียงเพราะพวกเขาไม่สามารถหาตำแหน่งที่สะดวกสบายและผ่อนคลายในกระบวนการให้อาหาร พยายามนำลูกไปยังทรวงอกจากตำแหน่งต่างๆเพื่อให้ทุกส่วนของต่อมน้ำนมถูกล้างอย่างมีประสิทธิภาพ "ความลับ" เล็ก ๆ : การรั่วไหลของนมที่มากที่สุดระหว่างการให้อาหารเกิดขึ้นในบริเวณที่ระบุโดยคางของเศษอาหารลองดูท่าทางการให้อาหารโดยทั่วไปของทารก
ในตำแหน่งที่อ่อนแอในครั้งแรกหลังจากคลอด (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีภาวะแทรกซ้อน) จำเป็นต้องให้อาหารบ่อยขึ้น คุณสามารถให้บริการเต้านมเศษ, พิงข้อศอก จากด้านบนของแม่ของเขามักจะง่ายต่อการดูว่าทารกได้เปิดปากกว้างพอดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะจับช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการใช้ แต่ก็ยากที่จะอยู่ในตำแหน่งนี้เป็นเวลานาน: ด้านหลังบ่าและแขนเบื่อ จะสะดวกสบายมากขึ้นในการลดศีรษะของคุณลงบนหมอนและจัดเด็กไว้บนข้อศอกงอให้กับตัวเอง ด้วยมือเปล่าของคุณให้ช่วยลูกน้อยถอดเต้านมได้อย่างถูกต้อง วางหมอนเสริมไว้ใต้ส่วนล่างของคุณเพื่อให้กล้ามเนื้อด้านหลังของคุณไม่เครียดและคุณสามารถผ่อนคลายได้อย่างสมบูรณ์

ท่านั่ง หรือ "เปล" ช่วยให้คุณสามารถเลี้ยงลูกได้ทุกที่โดยไม่ต้องดึงดูดความสนใจจากผู้อื่นรอบ ๆ ตัวเพียงแค่หันหน้าเด็กให้หน้าเขาแน่นกดหน้าท้องของเขาไปที่ท้องและเศษควรจะอยู่กับคุณไม่ให้ชิดเช่นใบหน้า ในขณะให้อาหารเต้านมให้วาดด้วยตัวคุณเองและอย่าไปข้างหน้า (สิ่งนี้สำคัญมาก) แล้วน้ำหนักหลักของทารกระหว่างการให้อาหารจะอยู่ที่ไดอะแฟรมไม่ใช่มือและคุณจะไม่รู้สึกเหนื่อยแม้ทารกจะต้องการดูดไปนาน แม้ชั่งน้ำหนักเช่นขนาดเล็ก มันง่ายมากและน่ารื่นรมย์
"จากมุม" (เรียกว่า aptly ตำแหน่ง "ออกจากรักแร้" เป็นหนึ่ง mommy mommy) เพื่อให้ง่ายต่อการอธิบายสมมติว่าคุณกำลังให้นมลูกจากเต้านมด้านขวา วางหมอนขนาดใหญ่สองตัวไว้ทางขวามือหรือใช้เบาะรองนั่งหนาพิเศษเพื่อให้ได้รูปเกือกม้า หัวของเศษขนมปังควรอยู่บนฝ่ามือขวาของคุณ เลี้ยวขาของคุณไปทางด้านหลังของโซฟาให้วาดไว้ที่หน้าอกของคุณด้วยมือขวาด้วยการเคลื่อนไหวที่ผู้หญิงมักทำโดยการกดข้อศอกกับกระเป๋าเงินขนาดเล็กที่มีราคาแพง เมื่อให้อาหารในตำแหน่งนี้ชิ้นส่วนด้านนอกส่วนบนของต่อมน้ำนมจะหลั่งออกมาได้ดีมากซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นสาเหตุของนมที่ซบเซา
อย่าลืมว่าการให้นมบุตรเป็นกระบวนการที่ขึ้นกับฮอร์โมน และจำนวนนมที่แม่เกิดขึ้นโดยตรงขึ้นอยู่กับความถี่ของการกระตุ้นเต้านม หลังจากที่ทุกฮอร์โมนที่สนับสนุนการผลิตนมจะถูกสร้างขึ้นอย่างแข็งขันแม่นยำในกระบวนการของการดูด ใส่เพียง: ยิ่งดูดนมแม่มากเท่าไร เพื่อให้ปริมาณของนมที่ตอบสนองความต้องการของลูกน้อยควรให้นมบุตรไม่ควรอยู่ในระบอบการปกครองที่เข้มงวด แต่ตามความต้องการ คุณเห็นไหมว่าเด็กน้อยเริ่มกังวลเล็กน้อย ไม่ต้องรอนานให้เต้านมแม้กระทั่งก่อนที่เขาจะร้องไห้ในการตอบสนองต่อความวิตกกังวลหรือการเคลื่อนไหวการค้นหาด้วยริมฝีปากของเขา ไม่มีพักสามชั่วโมงซึ่งกุมารแพทย์และพยาบาลบางคนยังคงชอบพูดคุยเกี่ยวกับคุณไม่จำเป็นต้องยืนมัน การให้อาหารเช้าและตอนเช้า (ตั้งแต่ 3 โมงเช้าถึง 7 โมงเช้า) ให้นมเพิ่มขึ้นอย่างมากในวันรุ่งขึ้นเพราะในช่วงเวลาดังกล่าว "ฮอร์โมน" ของฮอร์โมน "นม" มีการพัฒนาอย่างแข็งขันโดยเฉพาะอย่างยิ่งการให้อาหารตามความต้องการไม่จำเป็นเสมอไป ความคิดริเริ่มเพียงเด็กตัวเองตัวเองสามารถเสนอเขาเต้านมเมื่อเธอต้องการมันตัวอย่างเช่นด้วยความรู้สึกของการเติมที่แข็งแกร่งถ้าทารกนอนหลับเป็นเวลานานและไม่ดูดมากกว่า 3-4 ชั่วโมง

เกี่ยวกับการสับ
หากคุณให้ อาหารลูกน้อย ตามความต้องการ คุณ ไม่จำเป็นต้องมีการแสดงออกของเต้านมเพิ่มเติม นมนมมีการผลิตเสมอเท่าที่เด็กต้องการ แต่ปริมาณที่มากเกินไปของนมที่เกิดขึ้นหลังจากการสลายปกติอาจก่อให้เกิด lactostasis ได้ดี ดังนั้นจงระวังให้มาก!
อย่าพยายามที่จะ จำกัด เวลาให้อาหารเทียม ข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับจำนวนนาทีที่เด็กเล็กต้องกินมาจากฝ้าเพดานผู้หญิงที่แตกต่างกันมีความสามารถในการเต้านมที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงความกว้างของท่อน้ำนมความแข็งแรงแตกต่างกันของการไหลเวียนของนมและรูปแบบของการดูดไม่ได้มีลักษณะเหมือนฝาแฝด คุณรู้สึกว่าอกของคุณว่างเปล่าและทารกยังคงเต็มเปี่ยมหรือ? "ดังนั้นให้เขาอีกคนหนึ่ง" ห้ามทำตามหลักการของ "การให้นมลูกหนึ่งครั้ง" เว้นแต่เด็กนั้นมี คอ ปัญหาการย่อยแลคโตสเลโน เช่นเดียวกับที่คุณไม่ได้มองไปที่นาฬิกา แต่มองไปที่เด็กเพื่อตรวจสอบว่าถึงเวลาที่จะเลี้ยงดูเขาไม่มุ่งเน้นที่กำหนดการ แต่ในความรู้สึกของความแน่นของเต้านมและสิ่งที่มือในขณะที่มันจะสะดวกสำหรับคุณที่จะถือ crumbs

เกี่ยวกับ vodichku และ lures
กุมารแพทย์ส่วนใหญ่ไม่แนะนำให้ดื่มน้ำจากเด็กที่ให้นมบุตรและให้เขาเป็นผู้สงบนมด้วย การดื่มน้ำบางครั้งนมปริมาณเท่ากันทารกจะได้รับน้อยลงจากเต้านมของคุณ เมื่อใดก็ตามที่เศษอาหารดูดอื่นนอกเหนือจากเต้านมมีอันตรายที่เต้านมจะดูดอย่างถูกต้องและปริมาณของนมอาจเริ่มลดลงเนื่องจากการกระตุ้นไม่เพียงพอ ในกรณีดังกล่าวเมื่อเด็กต้องเลี้ยงด้วยเหตุผลทางการแพทย์จะเป็นการดีกว่าที่จะให้อาหารเสริมไม่ได้มาจากหัวนม แต่จากวัตถุที่ไม่สามารถดูดได้ อาจเป็นช้อน, ถ้วย, เข็มฉีดยาโดยไม่มีเข็มผู้ดื่มหรืออุปกรณ์พิเศษสำหรับเลี้ยงลูกด้วยนม ตามที่องค์การอนามัยโลกประมาณ 30% ของเด็กให้นมหลังจากเพิ่งให้นมจากหัวนมของพวกเขาเพียงครั้งเดียว เด็ก ๆ ที่ได้รับนมแม่เป็นพิเศษไม่จำเป็นต้องใช้น้ำเพิ่มและแนะนำอาหารเสริมนานถึง 6 เดือน เป็นที่รู้กันว่าการทำความคุ้นเคยกับอาหารเสริมที่อายุไม่เกิน 6 เดือนทารกจะเริ่มดูดซึมวิตามินและธาตุอาหารจากนมแม่อย่างอ่อน และจากอาหารเสริมโชคไม่ดีที่เขาจะเริ่มซึมซับพวกเขาอย่างเต็มที่ในไม่ช้า ทำไมต้องเร่งรีบเสี่ยงต่อความผิดปกติของกระเพาะอาหารและอาการแพ้หากนมมีวิตามินทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับทารกและพวกเขาจะดูดซึมโดยร่างกายของเด็กได้อย่างสมบูรณ์โดยไม่มีร่องรอย เป็นที่เชื่อกันโดยทั่วไปว่าถ้าหากถึง 6 เดือนลูกน้อยของคุณยังคงได้รับนมแม่ก็ประสบความสำเร็จในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าเราต้องเริ่มคลอดลูกตอนนี้หรือเมื่ออายุ 1 ขวบ ผู้เชี่ยวชาญด้าน WHO เชื่อมั่นว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมควรมีอายุการใช้งานได้ถึงสองปีและหากแม่และเด็กต้องการเช่นนั้นอาจจะนานกว่านั้น