การใช้ไข่สำหรับร่างกายของหญิงคืออะไร? ในปริมาณที่สูงของวิตามินเช่นวิตามิน A, D, เอนไซม์, กรดไขมันไม่อิ่มตัวและสารมีค่าอื่น ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อสตรีตั้งครรภ์รวมทั้งบุตร อย่างไรก็ตามไข่ของหมู่บ้านในประเทศมีประโยชน์มากกว่าการเก็บไข่และนกกระทามีประโยชน์มากกว่าไข่ไก่หลายครั้ง แต่สารที่เป็นประโยชน์ไม่สูญหายเก็บไข่ได้อย่างเหมาะสม ถ้าคุณทำเช่นนี้โดยไม่ต้องมีตู้เย็นจากนั้นบางครั้งพวกเขาจะต้องถูกพลิกกลับ และอย่าใส่ไข่กับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่างยิ่งกลิ่น หลังจาก 17000 รูขุมขนที่มีอยู่ในไข่ไก่ธรรมดาใด ๆ ที่มีขนาดปานกลางกลิ่นต่างประเทศทั้งหมดจะซึมซับซึ่งแน่นอนจะไม่ส่งผลดีต่อรสชาติ
ทุกที่ในการเขียน ...
ไข่ที่ใช้ในอาหารโลกเกือบทั้งหมด ในรัสเซียปัญหาเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นี้โชคดีไม่ได้รู้สึกและแม้แต่ขายไข่ไปทางตะวันตก นั่นเป็นเพียงคุณภาพของพวกเขาไม่ได้ถือว่าไก่ไข่สูงสุดถูกเลี้ยงด้วยขยะเนื่องจากไข่มีขนาดเล็กและด้อยกว่าในต่างประเทศเพื่อลิ้มรสนอกจากนี้การเอาชนะถนนรัสเซียที่เป็นหลุมเป็นบ่อ โดยวิธีการที่จะทราบ: จากชั้นหนึ่งปีคุณจะได้รับ 250-300 ไข่ ประมาณ 26 ชั่วโมงเธอจะต้องใช้เวลาหนึ่งไข่และหลังจากแบ่งครึ่งชั่วโมงก็สามารถแล้วสำหรับคนอื่น
นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสนใจว่าในรัสเซียไข่นอกเหนือจากอาหารมีความหมายอันศักดิ์สิทธิ์ลึก ๆ สัญลักษณ์ของชีวิตและความอุดมสมบูรณ์กับเขามีความสัมพันธ์กับประเพณีและพิธีกรรมมากมาย
อาหารเลี้ยงเชื้อ ...
อาหารบางจานจากไข่สามารถเรียกได้ว่าเป็นลัทธิโดยไม่มีการพูดเกินจริง ในตอนท้ายของศตวรรษที่สิบเก้าเช่น gogol-mogol โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่รักโดยนักร้องสำหรับผลขลังที่คาดคะเนของเขาเกี่ยวกับสายเสียง แต่จนถึงวันนี้เรอร์เรอร์และไข่กวนยังคงเป็นแชมป์สำหรับความนิยม แล้วดูเหมือนว่าทุกสิ่งทุกอย่างเป็นเรื่องง่าย ... แต่ไม่มี! แม้แต่ข้าวไข่เจียวในแต่ละประเทศต่างทำมาเพื่อปรุงอาหารแตกต่างกันไปข้าวและอาหารทะเลจะถูกเพิ่มเข้ากับข้าวโอ๊ต om-soba และ om-soba ในออสเตรียโดยทั่วไปแล้วจะมีขนมปังสีดำอยู่ด้วย ชาวอิตาเลียน outscored ทุกคนโดยการทำไข่เจียวที่ใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์ชั่งน้ำหนักเกือบ 600 กิโลกรัม! ในระหว่างนี้ 5,000 ไข่ไป! แต่ผู้เชี่ยวชาญในเรื่องของรายละเอียดปลีกย่อย omletnye ยังไม่ต้องสงสัยยังคงเป็นภาษาฝรั่งเศส ฝรั่งเศสมีมุมมองของตัวเองของไข่ scrambled คลาสสิกและเตรียมความพร้อมดังนี้:
แพนโดยไม่ต้องน้ำมันและเทลงบนมัน 1 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว
เมื่อครีมผัดเล็กน้อยค่อยๆเทลงในไข่ 5 ฟองใส่เกลือเครื่องปรุงรสแล้วดับลง
ตอนนี้ครอบคลุมฝาและรอ 10 นาทีหลังจากที่คุณสามารถกิน!
ถ้าตอนนี้คุณตัดสินใจที่จะเริ่มต้นใช้เทคนิค omlette ทั้งหมดก่อนที่คุณจะทำสร้างให้ได้กระทะแยกต่างหากซึ่งจะใช้สำหรับทำอาหารจากไข่เท่านั้น ปฏิคมชาวฝรั่งเศสที่แท้จริงจะเริ่มจากเรื่องนี้!
ไข่เป็นประโยชน์ในการที่พวกเขารวมจำนวนมากของวิตามินโปรตีนซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับหญิงตั้งครรภ์สำหรับพลังงานที่สำคัญ ดังนั้นจึงขอแนะนำให้มีไข่สำหรับอาหารเช้าเพื่อให้วันนี้ไปโดยไม่สูญเสียความแข็งแรง ไข่จะแทนที่แม่ในอนาคตด้วยอาหารใด ๆ แม้แต่ขนมปัง ผลิตภัณฑ์นี้มีโปรตีนจำนวนมากซึ่งกระดูกแข็งแรงและฟันขาวซึ่งจะส่งผลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ ดังนั้นกินไข่มากขึ้นและร่างกายจะขอบคุณคุณด้วยเส้นผมที่สวยงามเล็บแข็งแรงและผิวสุขภาพดี!
จนถึงวันนี้ไข่ถูกนำมาใช้เพื่อเตรียมอาหารต่างๆสลัดซอส เป็นไปไม่ได้ที่จะอบขนมปังฟุ่มเฟือยโดยไม่มีไข่ ดังนั้นไข่จึงเป็นอาหารที่เป็นธรรมชาติและมีสุขภาพดีที่สุด แพทย์หลายคนแนะนำให้ผู้หญิงกินไข่ไก่