บวบมีคุณสมบัติพิเศษที่ทำให้ผักเหล่านี้มีเอกลักษณ์เฉพาะสำหรับนำไปปรุงอาหาร ไม่ว่าจะทำแบบไหนพวกเขาก็จะอร่อย Marrows ดีในดิบ, ทอด, อบ, ตุ๋นและแม้กระทั่งสุก! ในเวลาเดียวกันรสชาติที่เป็นกลางตามธรรมชาติของผักเหล่านี้ออกจากสนามขนาดใหญ่สำหรับจินตนาการการทำอาหาร ตัวอย่างเช่นเคี่ยวบวบสูตรที่มีรูปภาพและวิดีโอที่คุณจะพบได้อีกคุณสามารถปรุงอาหารด้วยผักต่างๆ หนึ่งในตัวเลือกที่อร่อยและง่ายที่สุด - บวบ, ตุ๋นกับมะเขือเทศและหัวหอม ดีในแผนการทำอาหารและตีคู่บวบกับมะเขือเทศเห็ดแครอทและมันฝรั่ง นอกจากนี้ลักษณะรสชาติของจานที่ดูเหมือนง่ายนี้ในหลาย ๆ ด้านแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับวิธีการเตรียม ดังนั้นตัวอย่างเช่นบวบตุ๋นกับครีมเปรี้ยวกลายเป็นนุ่มและฉ่ำและตัวแปรในกระทะจะพอใจกับผู้ที่ชอบอาหารที่มีรสสดใส เกี่ยวกับวิธีการปรุงอาหารบวบที่ตุ๋นได้อย่างรวดเร็วและอร่อย (สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปภาพและวิดีโอ) และจะไปต่อ
แครอทและหัวหอมที่ปรุงรสอร่อยพร้อมด้วยสูตรที่มีขั้นตอนถ่ายภาพทีละขั้นตอน
จานแรกของเราที่เรียกว่า "บวบตุ๋นอร่อยกับแครอทและหัวหอม" สามารถถ่ายได้อย่างปลอดภัยโดยทราบทุกปฏิคม แม้จะมีความจริงที่ว่าเหล่าบวบเป็นแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ, จานผักตัวเองเป็นที่น่าพอใจ นอกเหนือจากแครอทและหัวหอมแล้ว บริษัท ยังปรุงแต่งบวบในอาหารจานอร่อยนี้และพริกบัลแกเรียซึ่งจะทำให้มีสีสันและน่ารับประทานมากยิ่งขึ้นส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการต้มอร่อยด้วยหัวหอมและแครอท
- บวบ - 4 ชิ้น
- แครอท - 3 ชิ้น
- พริกไทยบัลแกเรีย - 2 ชิ้น
- หัวหอม (เล็ก) - 4 ชิ้น
- มะเขือเทศ -2 ชิ้น
- วางมะเขือเทศ -1 ช้อนโต๊ะ ล.
- เกลือ
- พริกไทย
- รสเพื่อลิ้มรส (ใบกระวานขมิ้นโหระพา ฯลฯ )
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับสูตรสำหรับบะหมี่ตุ๋นอร่อยกับแครอทและหัวหอม
- หลอดไฟจะปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แครอทยังทำความสะอาดและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ บนเครื่องขูด
- พริกไทยของบัลแกเรียตัดออกเป็นครึ่ง ๆ เอาแบต้าออกและทำความสะอาดเมล็ด แล้วตัดพริกไทยเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ
- ที่ด้านล่างของกระทะลึกหรือไก่ย่างเราเทน้ำมันพืชเล็ก ๆ น้อย ๆ อย่างแท้จริงช้อนโต๊ะและการแพร่กระจายหัวหอมที่มีแครอท ต่อไปเราจะส่งพริกบัลแกเรียที่สับ
- มะเขือเทศและบวบล้างยังต้องมีการตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ ถ้าบวบไม่ได้เป็น "เยาวชนคนแรก" แล้วควรทำความสะอาดเมล็ดให้สะอาด - ในจานที่ไม่ควรใช้ มะเขือเทศและบวบเพิ่มลงในกระทะกับผักอื่น ๆ
- เราใส่กระทะบนไฟขนาดเล็กและกวนที่เรานำมาผสมให้เดือด บวบและมะเขือเทศจะให้น้ำเพียงพอที่จะทำให้ผักค่อยๆเคี่ยวและไม่ทอด นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มน้ำธรรมดาตามที่คุณเห็นสมควร หลังจากเดือดเพิ่มเครื่องเทศและวางมะเขือเทศเกลือและทั้งหมดเป็นอย่างดีในทาง
- หลังจากนั้นเราจะลดการเกิดเพลิงไหม้ลงให้น้อยที่สุดปกคลุมด้วยฝาและบางครั้งเราก็เข้าไปแทรกแซง เราตรวจสอบการเตรียมความพร้อมของบวบและถ้าจำเป็นให้ทำ dosalize
วิธีการปรุงอาหารบวบตุ๋นในกระทะ - สูตรได้อย่างรวดเร็วและอร่อย
เตรียมบวบลงในกระทะและตามสูตรง่ายๆอย่างรวดเร็วและอร่อยด้วยชุดผลิตภัณฑ์ที่น้อยที่สุด จานนี้มีการจัดทำอักษรในครึ่งชั่วโมงและในเวลาเดียวกันมันจะเปิดออกไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังโภชนาการ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการปรุงอาหารบวบตุ๋นในกระทะในสูตรได้อย่างรวดเร็วและอร่อยลดลงส่วนผสมที่จำเป็นในการปรุงอาหารบวบตุ๋นในกระทะได้อย่างรวดเร็วและอร่อย
- บวบ -1 กิโลกรัม
- แครอท - 300 กรัม
- หลอด -2 ชิ้น
- เกลือ
- พริกไทย
- น้ำมันพืช
คำแนะนำทีละขั้นตอนเกี่ยวกับวิธีการปรุงอาหารบวรที่ตุ๋นได้อย่างรวดเร็วและอร่อยในกระทะ
- สควอชเพื่อล้างและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ถ้าจำเป็นให้ถอดปลั๊กออก
- ควรล้างหลอดไฟและแครอท ผักเหล่านี้จะต้องมีการบดเช่นเมื่อย่างสำหรับซุป - ประณีตสับหัวหอมและตะแกรงแครอท
- ด้วยน้ำมันขนาดเล็ก ๆ จนโปร่งใสหัวหอมแรกแครอท นำปลาที่ทอดลงไปในกระทะที่มีก้นหนา จากนั้นเบาทอดสควอชและยังเปลี่ยนไปที่หัวหอม
- ใส่ผักโขมลงบนไฟปานกลางคลุมและเคี่ยวประมาณ 20-25 นาที 10 นาทีก่อนที่จะสิ้นสุดการปรุงอาหารเพิ่มเกลือและเพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส ที่ดีที่สุดคือใช้พริกไทยดำบดและใบกระเบย์ซึ่งหลังจากที่ได้รับการชุบแล้วจะต้องได้รับจากบวบ
บวบกับมะเขือเทศและมะเขือเทศ - ขั้นตอนโดยขั้นตอน
เตรียมเคี่ยวบวบกับมะเขือเทศและมะเขือเทศเป็นเรื่องง่าย และนี้จานสำเร็จรูปตัวเองโดยไม่ต้องพูดเกินจริงจะทำให้เกิดการชมเชยมากในการปรุงอาหาร! ที่ดีที่สุดคือการทำมะเขือเทศเชอร์รี่สำหรับปรุงอาหารบวบตุ๋นกับมะเขือยาว ความหวานและขนาดเล็กของพวกเขาทำให้บวบพร้อมมากยิ่งขึ้นน่ารับประทานส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับบวบตุ๋นกับมะเขือเทศและมะเขือเทศ
- บวบ -2 ชิ้น
- มะเขือ -2 ชิ้น
- มะเขือเทศเชอร์รี่ - 8-12 ชิ้น
- ใบโหระพาสดหลายใบ
- น้ำมันพืช
- เกลือ
- พริกไทย
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับสูตรของบวบตุ๋นกับมะเขือเทศและมะเขือเทศ
- ผักทุกชนิดได้รับการล้างและหั่นบาง ๆ : มะเขือยาวและบวบ - ก้อนและมะเขือเทศเชอร์รี่ - สี่
- ที่ด้านล่างของกระทะหนาเทน้ำมันเล็กน้อย เพิ่มบวบและมะเขือยาวเกลือเล็กน้อยและสตูว์ใต้ฝา
- เมื่อผักให้ของเหลวเพียงพอเพิ่มมะเขือเทศและใบโหระพา
- พริกไทยและเกลือผสมเป็นครั้งคราว
- ดับจนกว่าจะพร้อมสมบูรณ์ เวลาในการหุงประมาณ 20-25 นาที
อร่อยบวบตุ๋นกับเห็ดในเตาอบ - สูตรง่ายๆขั้นตอนโดยขั้นตอน
มีกลิ่นหอมและอร่อยมากมีตุ๋นบวบกับเห็ดปรุงสุกในเตาอบ นี่เป็นสูตรง่ายๆที่เจ้าของร้านไม่ชอบที่จะยืนอยู่ที่เตาเป็นเวลานานโปรดให้คนที่อร่อย ๆ สูตรง่ายๆสำหรับบวบตุ๋นอร่อยมากกับเห็ดในเตาอบด้านล่างส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับอร่อยบวบตุ๋นกับเห็ดในเตาอบ
- บวบ - 2 ชิ้น
- เห็ด - 350 กรัม
- น้ำมันพืช
- ครีมเปรี้ยว
- เกลือ
- พริกไทย
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับสูตรของบวบอร่อยกับเห็ดในเตาอบ
- บวบตัดเป็นชิ้น, เห็ด, เห็ดเหมาะจานบาง
- ทอดแยกกับเนยเล็ก ๆ ก่อนเห็ดจนสุกครึ่งแล้วบวบจนเปลือกตาสีทองอ่อน
- เตรียมบวบและเห็ดใส่จานอบเกลือและพริกไทย หากต้องการเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ
- เทครีมที่มีน้ำเจือจางแล้วเทขมิ้น อบที่ 180 องศาเป็นเวลา 10-15 นาที
- เสิร์ฟบนโต๊ะด้วยสมุนไพรสดและชีสขูด
วิธีการปรุงอาหารบวบตุ๋นกับผักและมันฝรั่งสูตรขั้นตอนโดยขั้นตอน
สูตรอื่นในธนาคารลูกหมูของผู้หญิงที่ชำนาญที่ไม่ชอบที่จะปรุงอาหารเป็นเวลานานเป็นตุ๋นบวบกับผักและมันฝรั่ง สูตรอาหารเป็นเรื่องง่าย แต่จานจะกลายเป็นที่น่าพอใจและน่ารับประทาน อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการปรุงอาหารบวบที่ตุ๋นกับผักและมันฝรั่งในสูตรทีละขั้นตอนด้านล่างส่วนผสมที่จำเป็นในการปรุงอาหาร stews กับผักและมันฝรั่ง
- บวบ -1 pc
- มันฝรั่ง -4-5 ชิ้น
- มะเขือเทศ -3 ชิ้น
- มะเขือเทศ -1 ชิ้น
- น้ำมันพืช
- เกลือ
- พริกไทย
- พฤกษชาติ
คำแนะนำทีละขั้นตอนเกี่ยวกับวิธีการปรุงอาหารบวบตุ๋นกับมันฝรั่งและผัก
- บวบและเอาเมล็ดออกถ้ามีแล้วตัดเป็นก้อน
- มะเขือเทศปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อน
- เราทำความสะอาดมันฝรั่งและตัดมันในก้อนเดียวเช่นมะเขือยาวและบวบ
- มะเขือเทศสับละเอียด ส่วนผสมทั้งหมดจะรวมกันในรูปแบบลึกสำหรับการอบ, greased กับน้ำมันพืช Solim และพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- นำเข้าอบในเตาอบที่อุ่น 180 องศาประมาณ 25 นาที จานพร้อมปรุงด้วยสมุนไพรสับละเอียด