ปลาแซลมอนรื่นเริงกับมะนาว

1. เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 260 องศาเซลเซียส 2. ล้างปลาแซลมอนแห้งและใส่แผ่นโลหะ ส่วนผสม:

• เนื้อปลาแซลมอน - 4 ชิ้น (150 กรัมต่อชิ้น)
• น้ำมันมะกอก - 1-2 ศิลปะ ช้อน
• มะนาว - 2 ชิ้น (ตัดครึ่ง)
• เกลือทะเล - 1 ช้อนชา
• ผง Chipotle - 1 ช้อนชา

คำแนะนำ

1. เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 260 องศาเซลเซียส 2. ล้างปลาแซลมอนให้แห้งและใส่ลงในแผ่นโลหะ 3. หั่นแต่ละปลาแซลมอนกับน้ำมันมะกอก 4 บีบน้ำจากครึ่งมะนาวลงบนเนื้อซี่โครงแต่ละ 5 เกลือและโรยผง Chipotle แล้วสถานที่ในปลาแซลมอนที่เราใส่ครึ่งหนึ่งของมะนาว 6. ลดอุณหภูมิเตาอบลงที่ 140 ° C 7. อบปลาในเตาอบเป็นเวลา 8-12 นาที

เสิร์ฟ: 4