เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าขั้นตอนของการทำให้แข็งชุ่มชื่นและมีชีวิตชีวาขึ้นทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์ดีขึ้น อย่างไรก็ตามทุกคนไม่สามารถอดทนต่อพวกเขาได้ การเปิดตัวในญี่ปุ่นผลของ cryosauna ทำให้ผู้คนชื่นชมในวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี หลังจากที่ทุกขั้นตอนนี้ไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายใจ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับสาวทันสมัยที่ได้รับการเลี้ยงดู
ผลประโยชน์ของ cryosauna ในร่างกายมนุษย์ได้รับการพิสูจน์โดยยี่สิบปีของประสบการณ์ในการประยุกต์ใช้เทคโนโลยีนี้ในทางปฏิบัติ เพียงแค่คิดว่ามีเพียง 10 ขั้นตอนใน cryosauna จะถูกแทนที่ด้วยห้าปีของการชุบแข็งแบบดั้งเดิมทุกวัน และขั้นตอนแต่ละระยะเวลาเพียงไม่กี่นาทีภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญและมีความปลอดภัยต่อสุขภาพ
วิธีการทำงาน
ในรูปลักษณ์ที่ทันสมัย cryosauna สามารถสับสนกับห้องอาบแดดแนวตั้ง ความจริงก็คือความแตกต่าง "เล็ก" แต่มีความสำคัญมาก: แทนที่จะเป็นรังสีความร้อนร่างกายจะสัมผัสกับอุณหภูมิที่ต่ำกว่า ขั้นตอนนี้เป็นหลักการที่ปลอดภัย แต่เพื่อไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่ไม่พึงประสงค์ก่อน cryosauna พวกเขาได้รับการตรวจสุขภาพ เช่นเดียวกับในห้องอาบแดด cryosauna รวมถึงเปล่งปลั่งให้มากที่สุด แต่ไม่ถึงจุดจบ - ชุดว่ายน้ำว่ายน้ำและว่ายน้ำยินดีต้อนรับ เป็นที่พึงปรารถนาว่าผ้าที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ: ผ้าฝ้าย, ผ้าฝ้าย, ผ้าฝ้าย เสื้อผ้าที่ทำด้วยผ้าขนสัตว์ถูกวางไว้บนเท้าและมือ เนื่องจากแขนขาที่อุดมไปด้วยพรมขนาดเล็กและเป็นคนแรกที่ประสบภาวะ hypothermia
ระหว่างขั้นตอนใน cryosauna หัวยังคงเป็นอิสระ (นอกเครื่อง) ในขณะที่ร่างกายสัมผัสกับไอระเหยของไนโตรเจนที่มีอุณหภูมิตั้งแต่ลบ 110 ถึงลบ 170 องศาเซลเซียส ที่จะต้องกลัวว่าอุณหภูมิจะไม่จำเป็น เซสชั่น cryotherapy มีอายุไม่เกินสามนาที ในช่วงเวลานี้ผิวมนุษย์จะถูกระบายความร้อนให้ลบสององศา นอกจากนี้ภายในเนื้อเยื่อไม่ได้มีเวลาในการ overcool แต่นี่ก็เพียงพอแล้วที่ร่างกายของคุณจะรู้สึกดีขึ้น Endorphins ถูกปล่อยออกมา พวกเขาเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตจึงเร่งกระบวนการเผาผลาญอาหารในเนื้อเยื่อ เซสชั่นใน cryosauna ระดมสำรองร่างกายเพิ่มเติมรวมทั้งกลไกในการควบคุมตนเอง และหลังจากผ่านไป 10 - 15 เซสชันร่างกายจะได้รับการผลักดันอย่างมีประสิทธิภาพเช่นนี้ไม่จำเป็นต้องมีขั้นตอนเพิ่มเติม
โรคอะไรที่สามารถรักษาได้ใน cryosauna
ครั้งแรกใน cryosauna มามากขึ้นจากความอยากรู้และในการค้นหาความรู้สึกใหม่ แต่ที่สองและต่อมา - จงใจอย่างมั่นคงรู้ว่าทำไมและทำไม ความรู้สึกหลังจากขั้นตอนมีมนต์ขลัง! พลังแห่งพลังและความมีชีวิตชีวาที่คุณจะไม่ได้รับจากที่อื่น เพียงเพื่อประโยชน์ของความรู้สึกมหัศจรรย์ของเที่ยวบินนี้แม้แต่คนที่มีสุขภาพดีมา cryosauna
แต่ผลประโยชน์ของ cryosauna ไม่ได้ จำกัด อยู่ที่นี้ Cryotherapy มีผลต่อเครื่องสำอางเด่นชัด หลังจากผ่านไปห้าครั้งคุณสามารถสังเกตเห็นได้ด้วยตาเปล่าของคุณว่าริ้วรอยที่เรียบเนียนขึ้นได้อย่างไร ผิวจะยืดหยุ่นและมีสุขภาพดี ผื่นสิวผดผื่นขึ้นเล็กลงและไม่ยืดเยื้อ ทุกคนมีร่างกายของตัวเอง แต่บ่อยครั้งขึ้นหลังจากการรักษาสิวสิบครั้ง (พร้อมกับการรักษาที่ซับซ้อน) คุณสามารถลืมได้เป็นเวลานาน นอกจากนี้ cryosauna ยังช่วยในการรักษาเซลลูไลท์ได้อย่างสมบูรณ์ "เปลือกส้ม" ลดลงในแต่ละเซสชั่น
แต่ทั้งหมดที่เป็นประโยชน์มากที่สุดผลกระทบของ cryosauna ในร่างกายมนุษย์คือการเสริมสร้างความเข้มแข็งของภูมิคุ้มกัน เพิ่มเสียงเพิ่มอารมณ์นอนหลับปกติอาการปวดหัวหายไป ด้วยความช่วยเหลือของ cryosauna โรคที่พบมาก ได้แก่ โรคเรื้อรัง โดยไม่ต้องใช้ยาที่แข็งแรง วิธีนี้มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรักษาโรคต่อไปนี้:
- โรคกระดูกสันหลังข้ออ้อย - โรคข้อเข่าเสื่อม, โรคไขข้อ, โรคข้ออักเสบ เย็นช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตบริเวณข้อต่อ ทำให้เกิดอาการชาและลดการอักเสบ ผลกระทบนี้ได้รับการแก้ไขอย่างน้อยครึ่งปี ดังนั้น cryosauna จึงขาดไม่ได้ในการฟื้นตัวของร่างกายหลังจากได้รับบาดเจ็บและการบาดเจ็บ
- โรคผิวหนัง - สิว, Seborrhea, โรคผิวหนังภูมิแพ้, โรคสะเก็ดเงิน ผลของการเย็นหยุดการเจริญเติบโตที่ไม่สอดคล้องกันของเซลล์ผิวยับยั้งการอักเสบช่วยเพิ่มโครงสร้างเซลล์ ผิวจะยืดหยุ่นและตึง
- โรคระบบทางเดินหายใจส่วนล่างและส่วนบน รวมทั้งเรื้อรัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งกระบวนการที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคหอบหืดหลอดลม
- โรคของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง - การคลอดก่อนกำหนดของทารกในครรภ์ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ เป็นประโยชน์ที่จะได้รับการปฏิบัติใน cryosauna ก่อนที่จะถึงวัยหมดประจำเดือนที่จะมาถึงและการตั้งครรภ์ที่วางแผนไว้
- โรคอ้วน ในช่วงเซสชั่น, ชั้นใต้ผิวหนังจะถูกระบายความร้อน และในตอนท้ายของเลือดเข้าสู่เส้นเลือดฝอยขยายตัวไขมันจะถูกเผา
- Cryosauna ดีในการกำจัดนิสัยไม่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังการลดการเสพยาเสพติด
มีจำนวน จำกัด สำหรับการเข้าพัก cryosauna กับหญิงตั้งครรภ์ การทำ Cryoprocedures สำหรับแกนคนที่มีโรคประจำตัวระบบทางเดินหายใจอวัยวะในระบบทางเดินหายใจและการแพ้ยาเย็น (ภูมิแพ้เย็น) ยังไม่ได้รับการคัดค้าน ไม่แนะนำให้ใช้ cryotherapy: oncological มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะด้วย claustrophobia (ความหวาดกลัวของช่องว่างที่ปิดล้อม) และคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดแดงเส้นเลือดมีแนวโน้มที่จะเป็นก้อนเลือด ด้วยหวัดและไข้หวัดใหญ่ cryosauna ยังห้ามใช้ ศึกษาผลของความหนาวเย็นต่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ตามข้อมูลล่าสุด cryosauna ปลอดภัยสำหรับผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนมมานานกว่าหนึ่งปี
ในหลาย ๆ ด้าน ผลการรักษา ขึ้นอยู่กับทัศนคติที่ถูกต้อง ก่อนที่จะเข้ากล่องคุณควรปรึกษาแพทย์ถามคำถามที่น่าตื่นเต้น ตรวจดูให้แน่ใจว่าได้รับการตรวจร่างกายตรวจเลือดทำ cardiogram คุณควรจะแน่ใจในผลประโยชน์ของ cryosauna และไม่ต้องกลัวขั้นตอนของ Soma
มีความจำเป็นต้องรู้
ก่อนหน้านี้ได้มีการให้บริการ Cryosauna ในสถาบันทางการแพทย์ขนาดใหญ่และศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพ แต่ความต้องการสร้างอุปทาน ขณะนี้ไม่มีปัญหาในการหาร้านเสริมสวยด้วย cryotherapy ในเมืองใหญ่ ๆ อย่างไรก็ตามอุปกรณ์ดังกล่าวมีราคาแพงและต้องบำรุงรักษาอย่างเหมาะสม ร้านบางแห่งพยายามที่จะประหยัดและให้บริการที่มีคุณภาพต่ำ เพื่อที่จะไม่โยนเงินไปเราควรใส่ใจและรู้ความลับบางอย่าง
- การรักษาด้วยความเย็นไม่ได้เป็นขั้นตอนที่ถูก หากคุณมุ่งมั่นที่จะเสริมสร้างสุขภาพของคุณก็จะมีประโยชน์มากขึ้นที่จะซื้อสมัครสมาชิกสำหรับหลักสูตรทั้งหมด
- เป็นที่น่ายินดีที่ห้องโดยสาร cryosauna เป็นห้องเดี่ยว ภายใต้เงื่อนไขดังกล่าวจะมีการพิจารณาพารามิเตอร์ของคุณเช่นเพศอายุรัฐธรรมนูญสภาพสุขภาพ
- หากอุปกรณ์ cryosauna มีประสิทธิภาพการเปิดตัวควรใช้เวลาไม่เกินหนึ่งนาที มันจะต้องรวมอยู่ในทันทีก่อนที่ขั้นตอน หากอุปกรณ์ "warms up" นานขึ้นจะเป็นพลังงานต่ำ (ราคาถูก) หรือทรัพยากรหมด cryotherapy ดังกล่าวจะไม่ได้มีผลการรักษา
- ใน cryosauna แก๊สต้องระบายความร้อนเป็นเวลา 15 ถึง 30 วินาที เฉพาะในสถานการณ์สมมตินี้ผลการรักษาจะเป็นค่าสูงสุด ร่างกายเกือบจะไม่สูญเสียความร้อนถ้าอุณหภูมิลดลงอย่างรวดเร็ว
- หากคุณเข้าเยี่ยมชม cryosauna "ขวา" คุณจะรู้สึกว่าอาการดังต่อไปนี้: อวบอ้วน, แดงของผิวหนัง, การเผาไหม้หรือรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยในบริเวณของกระดูกสะบัก, การกระจายตัวทั่วร่างกายอย่างอบอุ่น ในครึ่งชั่วโมงหลังจากขั้นตอนที่คุณควรรู้สึกเบา, ความมีชีวิตชีวา, ระเบิดที่น่าทึ่งของพลังงาน ดังนั้นในตอนท้ายของเซสชั่นขอแนะนำให้คุณพักเป็นเวลา 30 นาทีในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ ในเวลานี้ "ฮอร์โมนแห่งความสุข" ถูกโยนเข้าไปในกระแสเลือดทำให้ผิวชุ่มชื่นและร่างกายสูญเสียไปประมาณ 2,000 กิโลแคลอรี
- เมื่อเลือกอุณหภูมิที่ไม่เหมาะสมร่างกายจะเย็นลงเรื่อย ๆ ภายใต้เงื่อนไขดังกล่าวหลังจากเซสชั่นที่คุณจะรู้สึกสั่น, หนาว, มีไข้ อาการดังกล่าวสามารถอยู่ได้นานและทำให้เกิดอาการหวัด
การพัฒนาเทคโนโลยีด้านการประมวลผลภาพด้วยความรู้สึกไม่หยุดนิ่ง นักวิทยาศาสตร์ชาวเยอรมันได้ทำให้เทคโนโลยีนี้สมบูรณ์แบบ ในรถของพวกเขาแทนของไนโตรเจนอากาศสามัญจะถูกใช้ระบายความร้อนที่ลบ 85 องศา ข้อดีของวิธีการนี้คือชัดเจน: ใน cryosauna คุณสามารถล้มลงกับศีรษะและกระตุ้นให้เกิดผลแก่ผิวของใบหน้าได้ ไม่จำเป็นต้องปกป้องมือและเท้าด้วยถุงมือและรองเท้าบูท ประสิทธิภาพของ cryosauna อากาศไม่ต่ำกว่าไนโตรเจน แต่เทคโนโลยีที่เรียบง่ายดังกล่าวช่วยให้เราสามารถผลิตห้องอบเซาท์ยิมส์ขนาดกะทัดรัดสำหรับใช้ในบ้าน