ผลไม้ชนิดใดดีกว่าสำหรับโรคหัวใจ?

หัวใจเป็นตัวหลักที่ชีวิตมนุษย์ขึ้นอยู่ หัวใจประกอบด้วยเนื้อเยื่อ fibro-muscular และทำงานเหมือนปั๊ม เป็นเครื่องยนต์หลักที่ช่วยในการไหลเวียนของโลหิตในวงกลมขนาดใหญ่และเล็กของการหมุนเวียน นี้สนับสนุนกระบวนการอย่างต่อเนื่องของพลังงานและการแลกเปลี่ยนสารในร่างกาย

หัวใจของมนุษย์ถูกปรับให้เข้ากับความต้องการที่เปลี่ยนแปลงไปของร่างกายผ่านกลไกการควบคุมต่างๆ เพื่อให้มั่นใจว่าหัวใจของคุณเพียงพอที่จะตอบสนองความต้องการของร่างกาย

เมื่อมีการออกกำลังกายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดการใช้พลังงานของหัวใจจะเพิ่มขึ้น 120 ครั้งหรือมากกว่าเมื่อเทียบกับสภาพที่เหลือ สิ่งที่ปรากฏในจังหวะตลอดช่วงเวลาของภาระต่อเนื่อง การไหลเวียนของเลือดโดยหัวใจเพิ่มขึ้นซึ่งจะช่วยให้เลือดไหลเร็วขึ้น นี้จะเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดหัวใจ การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวในร่างกายระหว่างการออกกำลังกายเพิ่มภูมิคุ้มกันของระบบหัวใจและหลอดเลือดต่อปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยและในความเป็นจริงจะฝึกร่างกายและป้องกันความเสียหายของระบบหัวใจและหลอดเลือด

อารมณ์เชิงลบเช่นความโกรธความโกรธระดมทรัพยากรพลังงาน ในเวลาเดียวกัน, adrenaline จะถูกปล่อยออกสู่กระแสเลือด, การหดตัวของหัวใจจะเพิ่มขึ้นและทวีความรุนแรงมากขึ้น การขาดการออกกำลังกายในสภาพอารมณ์เช่นนี้อาจทำให้เกิดความเสียหายต่อหัวใจเนื่องจากความล้มเหลวในการใช้พลังงานสำรองที่ระดม ภาวะอารมณ์ที่ซบเซาด้วยความรู้สึกกลัวความเศร้าโศกระงับทรัพยากรด้านพลังงานและปราบปรามกิจกรรมของหัวใจส่งผลให้ระบบเลือดของร่างกายแย่ลง ภาวะอารมณ์เหล่านี้นำไปสู่โรคหัวใจในที่สุด

ปัจจัยหนึ่งที่มีส่วนช่วยในการพัฒนาโรคหัวใจอาจเป็นโภชนาการที่ไม่เหมาะสมโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่ทราบว่าผลไม้มีประโยชน์ต่อโรคหัวใจอย่างไร อาหารที่มีปริมาณคอเลสเตอรอลสูงสามารถนำไปสู่การพัฒนาหลอดเลือดได้ซึ่งทำให้หลอดเลือดของหลอดเลือดแคบและการไหลเวียนโลหิตลดลง ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ได้แก่ ไข่ตับเครื่องในและไข่ปลา ดังนั้นการใช้ควร จำกัด และควรให้ผลิตภัณฑ์นมผลิตภัณฑ์ผักและผลไม้

กับหัวใจที่เจ็บป่วยคุณต้องมีทัศนคติที่ระมัดระวัง จากงานของเขาขึ้นอยู่ไม่เพียง แต่สถานะของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด แต่ยังมีชีวิต และงานคือการเสริมสร้างและฟื้นฟูกล้ามเนื้อหัวใจ

เมื่อโรคหัวใจเป็นสิ่งจำเป็นที่จะกินอาหารที่มีโพแทสเซียมและแมกนีเซียมในระดับสูง องค์ประกอบเหล่านี้จำเป็นสำหรับการทำงานของหัวใจ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวรวมถึงผลไม้และน้ำผลไม้ที่ได้รับจากพวกเขา นอกจากนี้ยังมีผลไม้แห้งแอปริคอตแห้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งลูกเกด มีประโยชน์มากคือกล้วยแอปเปิ้ลแอปริคอตลูกเกดดำ

พรุนแอปริคอตแห้งแอปริค็อตลูกเกดเป็นโพแทสเซียมสำหรับเตรียมอาหาร

ผักผลไม้และผักเป็นส่วนสำคัญของอาหารของผู้ป่วยที่เป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายหลอดเลือดหลอดเลือดความดันโลหิตสูงเนื่องจากมีวิตามินเกลือแร่ (โดยเฉพาะโพแทสเซียมแมกนีเซียม) การมีเส้นใยที่ช่วยในการขับถ่ายของคอเลสเตอรอลจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องรู้ว่าผลไม้มีผลดีกว่า โรคหัวใจ

กล้วย การใช้ผลไม้กล้วยในอาหารเป็นประโยชน์สำหรับผู้ป่วยโรคระบบหัวใจและหลอดเลือดเนื่องจากมีวิตามินเกลือแร่สูง โดยเฉพาะเกลือแคลเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสเหล็กและโพแทสเซียม

ลูกพีช ผลไม้ลูกพีชอุดมไปด้วยวิตามิน ผลไม้ของลูกพีชมีเกลือแมกนีเซียมแคลเซียม ผลไม้ส่วนใหญ่มีโพแทสเซียมและฟอสฟอรัส ในผลไม้ 100 กรัม - โพแทสเซียม 363 mg และฟอสฟอรัส 34 มก. ดังนั้นลูกพีชจึงแนะนำให้ใช้กับโรคหัวใจ

แอปริคอ ท ผลไม้มีวิตามินบีกรดแอสคอร์บิคแคโรทีนสารเพคตินเอนไซม์เกลือแร่กรดอินทรีย์ ผลไม้แอปปริคอทส่วนใหญ่มีเกลือโพแทสเซียม (1717 mg) แคลเซียม (สูงถึง 21 มก.) ทองแดง (สูงถึง 110 มก.) เป็นเพราะปริมาณโพแทสเซียมสูงที่แอปริคอตมีประโยชน์ในโรคหัวใจ

เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคมีการกำหนดผลไม้แอปปริคอทสดเช่นเดียวกับน้ำแอปปริคอทสดเพื่อรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบด้วยภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะความดันโลหิตสูงภาวะโลหิตจาง

องุ่น ผลองุ่นมีสารประกอบทางเคมีและไมโครเซล เหล่านี้เป็นกรดอินทรีย์ต่างๆวิตามิน B, แคโรทีน, วิตามิน E, P, PP, C, กรดโฟลิค, ฐานไนโตรเจน, สารเพคติน, เอนไซม์, น้ำมันหอมระเหย, เหงือก, เรซิน, เส้นใยเกลือของโพแทสเซียมเหล็กแมกนีเซียมแมงกานีสซิลิกอน , วาเนเดียมไทเทเนียมทองแดงรูบิเดียมโบรอนสังกะสีอลูมิเนียมไอโอดีนโมลิบดีนัมสารหนูกำมะถันคลอรีน องค์ประกอบทางเคมีดังกล่าวทำให้องุ่นเป็นผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้ในการรักษาโรคต่างๆ

ปริมาณโพแทสเซียมสูงในรูปของกรด tartaric ช่วยเพิ่ม diuresis ด่างปัสสาวะช่วยขจัดสารประกอบกรดยูริคป้องกันการสร้างหินช่วยเพิ่มการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ

การใช้องุ่นมีอิทธิพลที่หลากหลายต่อกระบวนการที่เกิดขึ้นทั้งในร่างกายที่แข็งแรงและมีชีวิตที่ป่วย ในยา vinogradoechenie ส่งผลให้เกิดแนวทางการรักษาที่เป็นอิสระ ในกรอบขององุ่นจะใช้เป็นยาบำรุงบำรุง เพื่อทำให้กระบวนการสร้างเม็ดเลือดเป็นปกติกระบวนการรักษาโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดโดยเฉพาะอย่างยิ่งภาวะหลอดเลือดไม่เพียงพอเพื่อปรับปรุงการเผาผลาญของเกลือน้ำ

ข้อห้ามในการรักษาองุ่นเป็นโรคเบาหวาน (ในผลไม้มีกลูโคส) โรคอ้วนโรคกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น

น้ำองุ่นพาสเจอร์ไรส์ใช้ในความดันโลหิตสูง

น้ำองุ่นถูกประเมินโดยผู้ก่อตั้งยา Hippocrates เกี่ยวกับคุณสมบัติทางยาเขาเปรียบเทียบองุ่นกับน้ำผึ้ง น้ำตาลองุ่นหรือน้ำตาลกลูโคสเป็นตัวกำหนดฤทธิ์ต้านพิษของน้ำผลไม้มีคุณสมบัติในการบูรณะร่างกายมีผลดีต่อกล้ามเนื้อหัวใจ

น้ำผลไม้ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการฟื้นฟูความสามารถในการทำงานในวัยชรา