พื้นฐานของการป้องกันโรคพิษสุราเรื้อรัง

สิ่งที่เป็นอาหารเป็นพิษอาจเราทุกคนรู้ ถ้าคุณเป็นมังสวิรัติและอาหารดิบที่เชื่อมั่นซึ่งได้รับความกลมกลืนกับธรรมชาติมาตั้งแต่เด็กแล้วคุณจะไม่ได้รับความคุ้มครองจากโรคนี้เนื่องจากคุณภาพอาหารมักแย่ แต่ก็เป็นไปได้ที่จะป้องกันตัวเองให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ - สิ่งสำคัญคือต้องรู้พื้นฐานของการป้องกันโรคอาหารเป็นพิษ

จะทำอย่างไรกับอาหารเป็นพิษ

ในสถานที่แรกเป็นที่พึงปรารถนาที่จะเรียกหมอ บางทีการเป็นพิษอาจเป็นเรื่องยากและคุณจะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล มิฉะนั้นคุณจะได้รับการรักษาที่เหมาะสมและสภาพของคุณจะดีขึ้นอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้วิธีรักษาโรคอาหารเป็นพิษได้ด้วยสูตรยาแผนโบราณ

คณะกรรมการหลักของสภาผู้ต้องหาเรื่องอาหารเป็นพิษคือการย้ายมากขึ้นซึ่งจะช่วยในการขจัดสารพิษออกจากร่างกายได้เร็วขึ้น สารเหล่านี้ปล่อยให้ร่างกายมีเหงื่อดังนั้นคุณจึงควรอาบน้ำอุ่น ล้างพิษในห้องซาวน่าได้อย่างสมบูรณ์แบบ

เมื่ออาหารเป็นพิษควรดื่มของเหลวมากขึ้นซึ่งยังช่วยในการขจัดสารพิษ คุณสามารถดื่มชาเขียวหรือชงเล็กน้อยชาน้ำซุปป่าหรือเถ้าภูเขาน้ำมะนาว

หนึ่งในใบสั่งยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับการรักษาโรคอาหารเป็นพิษคือยาต้มของผักชีฝรั่งและน้ำผึ้ง สำหรับการจัดเตรียมของผักชีฝรั่งสดหรือแห้งเช่นเดียวกับเมล็ดดินเหมาะ ถ้ายี่หร่าสดใหม่จะใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะหากแห้ง - 1 ช้อนชาถ้าเมล็ด - 0.5 ช้อนชา Dill เต็มไปด้วยแก้วน้ำเดือดและต้มเป็นเวลา 20 นาทีผ่านความร้อนต่ำ จากนั้นน้ำซุปจะเย็นลงน้ำต้มจะถูกเพิ่มเข้าไปในปริมาณเดิมและ 1 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับจะถูกถ่ายด้วย 0.5 แก้ว 3-4 ครั้งต่อวัน

อีกวิธีหนึ่งที่ได้รับความนิยมคือการรักษาเมือกจากรากของ althaea จำเป็นต้องสับละเอียดประมาณ 1 ช้อนชาราก althea และเทน้ำเดือด 0.5 ถ้วย ทั้งหมดนี้คือการยืนยันภายใต้ฝา 30 นาทีจากนั้นเพิ่มน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรสและความเครียด ใช้เวลา 4 ครั้งต่อวันสำหรับผู้ใหญ่ 1 ช้อนโต๊ะและ 1 ช้อนชาสำหรับเด็ก

เพื่ออำนวยความสะดวกในสถานะของโรคอาหารเป็นพิษจะช่วยให้และขิงแช่ ที่จะทำให้คุณต้อง 1 ช้อนชาขิงพื้นเทแก้วน้ำเดือดและยืนยัน 20 นาทีในที่อบอุ่น น้ำซุปที่เกิดขึ้นจะถูกนำทุกครึ่งชั่วโมงต่อ 1 ช้อนโต๊ะ

การป้องกันอาหารเป็นพิษ

ก่อนอื่นสำหรับการทำอาหารคุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์สดและคุณภาพเท่านั้น ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษต่อผลิตภัณฑ์แช่แข็งสด บ่อยครั้งที่ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีการแช่แข็งซึ่งจะช่วยลดคุณภาพของผลิตภัณฑ์

นอกจากนี้คุณจำเป็นต้องรู้กฎบางอย่างเมื่อเตรียมอาหารทะเลและเนื้อสัตว์ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงการเป็นพิษ ตัวอย่างเช่นเนื้อลูกวัวและเนื้อแกะควรเข้าถึงอุณหภูมิภายนอก 75 องศาเนื้อสัตว์ปีก - 80, สเต็กหมู - 70 เกี่ยวกับความพร้อมของเนื้อสัตว์ควรกล่าวว่าน้ำผลไม้สีทองซึ่งจะปรากฏขึ้นเมื่อเจาะเนื้อด้วยส้อม ปลาไม่ควรติดกับส้อมและโปร่งใสกุ้งควรปรุงจนเป็นสีชมพูหอยนางรมและหอยเป็นสีมัวและบวม

หนึ่งในการติดเชื้อที่พบมากที่สุดในลำไส้คือ salmonellosis อาศัยสารก่อให้เกิดการติดเชื้อ (salmonella) ในไส้กรอกไข่และชีส กำจัดมันเป็นเรื่องยากมากดังนั้นไส้กรอกและชีสควรกินสดไข่ควรจะสุกแช่แข็งและไข่กวนและไข่ควรจะเตรียมไว้อย่างน้อย 7 นาที

เก็บอาหารไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็น แต่ไม่เกินสองถึงสามชั่วโมง ก่อนที่จะเดือดผักพวกเขาควรจะล้างให้สะอาดถ้าพวกเขาถูกตัดดิบกับสลัดหรือสำหรับอาหารอื่น ๆ แล้วคุณจะต้องทำเช่นนี้เท่านั้นด้วยมือที่สะอาด ไม่ควรให้ผลิตภัณฑ์ดิบและต้มหั่นเป็นชิ้นเดียวกับบอร์ดตัด

อาหารกระป๋องแช่แข็งดีกว่าที่จะโยนออก ไส้กรอกไส้กรอกไส้กรอกปลาและเนื้อหั่นในแพ็คเกจเปิดต้องไม่เกินสามวัน

อาหารเป็นพิษสามารถเป็นได้ไม่เพียง แต่ไม่เป็นที่พอใจและเจ็บปวด แต่ยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพและชีวิต อย่าเสี่ยงต่อสุขภาพและสุขภาพของครอบครัวระวังเรื่องการเลือกอาหารอย่าพยายามช่วยกัน ลองและในวันหยุดและในวันธรรมดาที่จะกินเฉพาะอาหารสด แล้วการรับอาหารจะทำให้เกิดความสุขเท่านั้นและวันหยุด - ความสุขและความสนุกสนาน