วิธีการปรุงอาหารกระต่ายอย่างถูกต้องและอร่อย?

สูตรทีละขั้นตอนง่ายๆสำหรับการปรุงอาหารเนื้อกระต่ายด้วยครีม
เนื้อกระต่ายเป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมทุกประการ ประการแรกมันมีน้ำหนักเบาและมีอาหารแคลอรี่ที่มีเพียง 155 กิโลแคลอรี่ (เช่นหมู - 169 กิโลแคลอรี) นอกจากนี้ยังเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและมีสุขภาพดีที่สามารถอิ่มตัวในร่างกายของเราด้วยโปรตีนกรดอะมิโนแมกนีเซียมโพแทสเซียมและฟอสฟอรัส สิ่งที่เป็นบวกที่สามคือการเตรียมพร้อมโดยไม่ใช้ความพยายามและภูมิปัญญา

สิ่งเดียวที่ไม่ได้ทำกับเนื้อนี้ - เตรียมซุป, อบ, ทอด, สตูว์ กระต่ายมีความยินดีเป็นอย่างยิ่งในการตุ๋นเนื้อของมันจะกลายเป็นฉ่ำและอ่อนนุ่มซึ่งจะโปรดปรุงอาหารใด ๆ เกี่ยวกับวิธีการเตรียมอร่อยนี้ที่บ้านอ่านในบทความของเรา

สูตรสำหรับกระต่ายตุ๋นในครีม

แม่บ้านที่ดีหลายคนรู้ดีว่าผลิตภัณฑ์จากนมสามารถทำให้เนื้อนุ่มและอ่อนนุ่มเป็นพิเศษ นั่นคือเหตุผลที่มักจะเป็นไปได้ที่จะได้พบกับสูตรที่ส่วนผสมหลักของเนื้อหมักหรือคั่วในครีมเปรี้ยวครีมหรือนม กระต่ายในกรณีนี้จะไม่มีข้อยกเว้น และรุ่นที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดของกระต่ายตุ๋น - ด้วยการเพิ่มของครีม ดังนั้นสิ่งที่จะทำเพื่อให้อาหารอันโอชะนี้?

เตรียม:

  1. ซากกระต่ายถูกตัดเป็นชิ้นเล็กชิ้นเดียว
  2. เราขยี้ชิ้นที่มีเกลือและพริกไทยแล้วนำไปทอดบนกระทะที่ให้ความร้อนด้วยน้ำมัน เราทอดโดยไม่ต้องปิดฝาจนกว่าเปลือกสีทองจะปรากฏขึ้น
  3. เมื่อเนื้อ "เอา" ถึงเวลาที่จะเทครีม ในขณะนี้เราใส่ใบลอเรลและฝาปิดฝา
  4. ทันทีที่ครีมเริ่มเดือดเราเทผักชีฝรั่งสับและผักชีฝรั่ง
  5. ในที่สุดให้เพิ่มหัวหอมสับและเคี่ยวอีก 15-20 นาที
  6. ในจานที่เตรียมไว้คุณสามารถเพิ่มกระเทียมหรือมัสตาร์ด

รูปแบบที่สองของการปรุงอาหารกระต่ายตุ๋นในครีม

สูตรนี้แตกต่างจากสูตรก่อนหน้าเนื่องจากเทคโนโลยีการประกอบอาหารมีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย ส่วนผสมและปริมาณของพวกเขายังคงเหมือนเดิม

เตรียม:

  1. เราตัดกระต่ายเป็นชิ้นเล็ก ๆ เราใส่ไว้ในภาชนะลึกและใส่ครีมพริกไทยและเกลือ ในเนื้อหมักนี้เนื้อควรยืนประมาณสามสิบนาทีในตู้เย็น
  2. ในขณะที่เนื้อสัตว์กำลังรอคอยอยู่เราจะค่อยๆหั่นหัวหอม ตัดให้เล็กที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้จากนั้นจึงนำไปทอดที่กระทะที่เตรียมไว้ด้วยน้ำมันพืช
  3. หลังจากสิบนาทีของหัวหอมทอดเราจะออกเนื้อและผสานในกระทะกับหัวหอมทั้งหมด marinade ครีม ฝาปิดและปล่อยให้ยื่นออกมาประมาณสิบนาที
  4. ทันทีที่หอมถูกนึ่งและครีมเริ่มเดือด - เพิ่มชิ้นกระต่ายลงในกระทะและปิดฝาอีกครั้ง ไฟควรมีระดับปานกลางในเวลาเดียวกัน เวลาเตรียมตัว 35-40 นาที
  5. ในตอนท้ายพริกไทยและเกลือ สีเขียวในกรณีนี้เพิ่มสดตัดก่อน

ที่นี่ในความเป็นจริงและภูมิปัญญาของการปรุงอาหารกระต่ายตุ๋น สูตรไหนที่คุณเลือกเอง แต่คุณไม่สามารถสงสัย - อร่อยทั้ง ในฐานะที่เป็นอาหารข้างเคียงกับอาหารอันโอชะเนื้อสัตว์นี้มันฝรั่งบดเค้กบัควีทหรือผักจะทำ บูด appetit!