ในประเภทปรัชญาความสุขหมายถึงสถานะทางจิตวิทยาที่บุคคลรู้สึกพอใจกับเงื่อนไขของการเป็นความบริบูรณ์ของชีวิตและการสำนึกในตนเอง ความสามัคคีส่วนใหญ่ถูกกำหนดให้เป็นสถานะภายในของความสามัคคีและข้อตกลงกับตัวเอง แต่วิธีการที่จะบรรลุนี้ภายในรัฐวิธีการรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนที่มีความสามัคคี? ไม่มีใบสั่งแพทย์ทั่วไปที่นี่ ทุกคนต้องตัดสินใจว่าองค์ประกอบของความสุขและความสามัคคี
แต่ไม่ใช่เพราะไม่มีอะไรในนิยามปรัชญาของความสมบูรณ์ของชีวิตและการสำนึกในตัวเอง พยายามที่จะก้าวถอยหลังจากชีวิตประจำวันและมองตัวเองไม่ได้จากด้านข้าง แต่เพียงเล็กน้อยจากด้านบน คุณจะเห็นโลกกว้างในประเทศและเมืองของคุณและบนถนนสายใดแห่งหนึ่งในเมือง - บ้านของคุณที่คุณอาศัยอยู่ ลองจินตนาการว่าคุณมองไปที่หน้าต่างของคุณ สิ่งที่คุณจะเห็น? อพาร์ทเม้นที่สะดวกสบายในที่มีชีวิตผู้หญิงรักและรักล้อมรอบด้วยครอบครัวหรือไม่? หรือรังหรูหราที่สองคนรักซ่อนตัวเอง? หรือบ้านที่สวยงามสำหรับอาชีพที่โดดเดี่ยว? คุณมองเข้าไปในบ้านของคุณอย่างไร? คุณอยู่ในสถานการณ์ที่คุ้นเคยไม่ควบคุมตัวเอง - คุณแสดงออกอะไร: มืดมนและเน้นผ่อนคลายและสงบหรือร่าเริงร่าเริง? การออกกำลังกายขนาดเล็กนี้จะเผยให้เห็นสภาพภายในของคุณและระดับความพึงพอใจต่อชีวิต สิ่งสำคัญคือไม่ต้องฉลาดแกมโกง อย่าจินตนาการว่าคนแปลกหน้าจะมองเห็นอะไรโดยมองเข้าไปในหน้าต่างของคุณ - หน้าคนภายนอกเรามักสวมหน้ากากและในความจริงใจในการออกกำลังกายนี้เป็นสิ่งสำคัญ
มองจากด้านบนประเมินสถานที่ของคุณในโลก คุณพอใจหรือไม่? คุณพอใจกับบทบาททางสังคมหรือไม่? ถ้าอย่างน้อยหนึ่งด้านของชีวิตอายคุณ - คุณไม่สามารถบรรลุความสามัคคี กลั่นกรองข้อเท็จจริงทั้งหมด ตัดสินใจว่าคุณรู้สึกภาคภูมิใจว่าอาชีพการงานและชีวิตส่วนตัวของคุณพัฒนาอย่างไรไม่ว่าจะเป็นกิจวัตรประจำวันตามปกติของคุณจะทำให้คุณมีความสุขหรือไม่ เลือกพื้นที่ที่คุณต้องการใช้ ถ้าโดยทั่วไปคุณพอใจกับทุกสิ่งทุกอย่าง แต่ก็ยังมี "บางอย่างผิดปกติ" ลองขุดลึก บ่อยครั้งความสุขประกอบด้วยสิ่งเล็ก ๆ และเพื่อให้เกิดความสามัคคีมีส่วนเล็ก ๆ ไม่มากพอเช่นถ้วยช็อกโกแลตร้อนในตอนเช้า มีโอกาสมากที่การตรวจสอบอย่างใกล้ชิดคุณจะได้พบกับสิ่งเล็กน้อยที่ไม่พึงประสงค์บางอย่างที่ง่ายต่อการกำจัดหรือในทางตรงกันข้ามให้จำสิ่งที่ทำให้คุณพอใจซึ่งคุณไม่ได้ทำมาเป็นเวลานาน
อย่างไรก็ตามส่วนใหญ่เหตุผลที่ทำให้รู้สึกไม่พึงพอใจไม่ได้อยู่ในรายละเอียดภายนอก แต่ในตัวคุณเอง คำขวัญอันโด่งดังของ Kozma Prutkov แสดงให้เห็นถึงการพึ่งพาอาศัยกันอย่างตรงไปตรงมาของความสุขต่อสภาพภายในของบุคคลหนึ่ง: "ถ้าคุณต้องการมีความสุขจงมีเขา" นักจิตวิทยาหลายคนบอกว่าโชคดีที่คุณต้องทำความคุ้นเคยฝึกความรู้สึกนี้และบรรลุความสามัคคีภายในเป็นงานประจำวัน
ประการแรกเมื่อคุณตอบคำถามว่าคุณคือใครคุณต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับตัวตนของคุณในขณะที่คุณเป็นอยู่หรือจะร่างแผนปฏิบัติการที่มุ่งเป้าไปที่การเปลี่ยนแปลง มากมักจะเป็นความไม่พอใจภายในกับตัวเองและ samoyedstvo ที่ก่อให้เกิดความรู้สึกของการไม่มีความสุข เป็นเรื่องสำคัญมากที่จะรักตัวเองคนอื่นจะมองคุณด้วยสายตาของคุณเอง พยายามมองอย่างสมเหตุสมผลในสิ่งที่ดูเหมือนว่าคุณมีข้อบกพร่องและเป็นพิษต่อการดำรงอยู่ของคุณ - มันน่ากลัวมากหรือบางทีในทางตรงกันข้ามจะช่วยให้คุณมีความกระหาย?
บ่อยครั้งในใจของเรามีความคิดว่าความสุขไม่ใช่แค่มือของใครและทุกอย่างต้องได้รับการจ่ายเงินและคุณด้วยข้อบกพร่องที่แย่ ๆ ของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่คุ้มค่ากับความสุข แต่มันจริงเหรอ? ความสุขอยู่เสมอรอบตัวเราสิ่งสำคัญคือการสังเกตและสนุกกับมันโดยไม่สร้างอุปสรรคสำหรับตัวเราที่พวกเขาไม่อยู่และไม่สามารถ อย่าพูดกับตัวเองว่า "ตอนนี้ฉันจะเอาชนะสิ่งนี้แล้วฉันจะสนุกกับความสุขและความกลมกลืนกัน" นี่ไม่เป็นความจริงถ้าคุณไม่รู้สึกมีความสุขในตอนนี้ - มันไม่น่าเป็นไปได้ในภายหลัง ความสุขส่วนตัวเล็ก ๆ อยู่ตลอดเวลา มีความจำเป็นที่จะต้องทำความคุ้นเคยกับการสังเกตสิ่งรอบตัวที่ทำให้คุณมีความสุขและเติมเต็มความรู้สึกของความกลมกลืนของการเป็น
แน่นอนว่านี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องการที่จะพัฒนาตนเองให้ดีขึ้น - ไม่ต้องทำงานต่อด้วยตัวคุณเอง แต่อย่าหวังว่าความสุขจะตกอยู่กับคุณหลังจากเสร็จสิ้น แต่เรียนรู้ที่จะพบความสุขและความสามัคคีที่นี่และเดี๋ยวนี้ ฝันของอนาคตอย่าลืมที่จะอยู่ในปัจจุบัน!
เติมเต็มชีวิตของคุณด้วยกิจกรรมที่น่าสนใจ: จัดวันหยุดเล็ก ๆ การประชุมเพื่อนฝูงการจู่โจมเข้าสู่ธรรมชาติเริ่มต้นงานอดิเรกใหม่ ๆ สิ่งเล็ก ๆ เหล่านี้เกิดขึ้นในชีวิตที่เต็มไปด้วยความสุขและความสุข
ตื่นขึ้นมาตอนเช้าเริ่มต้นวันด้วยรอยยิ้มเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับความจริงที่ว่าวันนี้จะประสบความสำเร็จและมีความสุข ในระหว่างวันคุณควรใช้สมองของคุณเพื่อแก้ไขเหตุการณ์ที่น่าพึงพอใจทั้งหมดและไม่เน้นความล้มเหลวเล็ก ๆ ในตอนเย็นก่อนนอนจะจดจำสิ่งดีๆที่เกิดขึ้นระหว่างวัน นอนหลับบนความคิดเชิงบวกเพื่อให้วันเริ่มต้นด้วยมัน
การหาความสามัคคีภายในความสามัคคีกับตัวเองคือการทำงานประจำวันการทำงานกับตัวเองการสอนตัวเองให้คิดถึงความสุข แปลกเหมือนเสียง แต่ส่วนมากของเราไม่ยอมให้ตัวเองมีความสุขโดยไม่รู้ตัวว่าแก้ไขความผิดพลาดเพียงอย่างเดียว บ่อยครั้งเมื่อเพื่อนพูดว่า "คุณมีความสุข" เราตอบคำถามของเธอว่า "ย่ะคุณเป็นอะไรมีความสุขอยู่ที่ใด" อย่าขับรถจากความสุขของตัวเองยอมรับตัวเองว่าคุณเป็นคนที่มีความสามัคคีให้ตัวเองมีความสุขและความสุขจะมาที่บ้านของคุณอย่างแน่นอนเพราะมันอยู่ที่ไหนที่คาดว่าจะมีความสุขที่ไหน วิธีค้นหาความสุขและความสามัคคีภายใน ขึ้นอยู่กับคุณ!