ดื่มด้วยสับปะรดขิงและแตงกวาเครื่องดื่มบำรุงกำลังที่มีชื่อเสียงที่สุดคือกาแฟโกโก้โคคาโคล่าและขนมหวาน พวกเขาช่วยให้เรารักษา tonus ในร่างกายตลอดทั้งวัน ถ้าจะพูดในภาษาวิทยาศาสตร์เสียงเป็นเวลานาน แต่ไม่พร้อมด้วยความเมื่อยล้ากระตุ้นของกล้ามเนื้อและศูนย์เส้นประสาท กล่าวอีกนัยหนึ่งว่าเขาดื่มน้ำอัดลมสักแก้วและสามารถเตรียมตัวสอบได้ไม่กี่ชั่วโมงโดยไม่เหนื่อยหน่ายแม้ว่าจะมีการไถพรวนไว้ก็ตาม ผลกระทบของเครื่องดื่มชูกำลังอธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขามีสารที่มีผลกระตุ้นที่เป็นประโยชน์ต่อการทำงานของหัวใจหลอดเลือดและระบบประสาทส่วนกลาง นอกจากนี้สารเหล่านี้ช่วยกระตุ้นการหลั่งของต่อมทางเดินอาหารกระตุ้นการทำงานของมอเตอร์ในลำไส้และกระเพาะอาหาร อย่างไรก็ตามเครื่องดื่มที่มีอยู่ทั้งหมดนี้ไม่ปลอดภัยต่อสุขภาพ ตัวอย่างเช่นถ้าเราพูดคุยเกี่ยวกับที่ชื่นชอบดังกล่าวของผู้ใหญ่และเด็กของโคล่าก็มีผลรุนแรงกับร่างกายและการใช้งานปกติของมันนำไปสู่ความเปราะบางของกระดูก ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะดื่มเครื่องดื่มโทนิคดังกล่าวที่ไม่ได้รับใช้ในร้านกาแฟทั่วไป แต่คุณสามารถเตรียมตัวเองที่บ้านได้อย่างแท้จริงภายในเวลาไม่กี่นาที สูตรหนึ่งของพวกเขาอยู่ในหน้าของคุณ
ส่วนผสม:- สับปะรด 1 ชิ้น
- แตงกวา 1 ชิ้น
- ขิงสด 10 กรัม
- น้ำเกรพฟรุต 150 มล
- ขั้นตอนที่ 1 ในการเตรียมเครื่องดื่มคุณต้องมีสับปะรดแตงกวาขิงสด (3-5 ซม.) น้ำเกรพฟรุตหรือส้มซึ่งจะทำให้หวานยิ่งขึ้น
- ขั้นที่ 2 แตงกวาสับปะรดและขิงมีขนาดใหญ่และสะอาด
- ขั้นตอนที่ 3 จากนั้นใส่ทุกอย่างลงในเครื่องปั่นผสมน้ำผลไม้และบดให้ละเอียด
- ขั้นที่ 4 ความเครียดมวลที่เกิด เสิร์ฟเครื่องดื่มที่แช่เย็น