ควรสังเกตที่นี่ว่า Ksyusha มีแนวโน้มที่จะเอนเอียงเสมอ เธอต้องตรวจสอบน้ำหนักและโภชนาการอย่างต่อเนื่อง หญิงสาวพยายามทำอาหารต่างๆรวมถึงเครมลินที่มีชื่อเสียง แต่ผลที่ตามมาไม่ใช่แบบที่เธอต้องการ ดังนั้นผู้หญิงที่รักโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคุณเราเป็นตัวแทนของอาหารของ Xenia Borodina หลังคลอด
ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจว่าหลังจากที่เกิดของลูกสาวของเธอ Marusya Xenia พบปัญหาของน้ำหนักเกิน ไม่มีใครคาดหวังว่าเธอจะกลับมาฟอร์มได้อย่างรวดเร็ว แต่ไม่น่าแปลกใจที่ทั้งสาธารณะและเพื่อนร่วมงานผู้จัดรายการทีวีก็ไปทำงานเปลี่ยนภาพลักษณ์ของเธอและแสดงให้ทุกคนได้เห็นภาพสวย ๆ ธรรมชาติทุกคนเริ่มพูดถึงวิธีที่เธอทำ และยิ่งไปกว่านั้นอย่างรวดเร็ว! หลังจากข้อพิพาทจำนวนมากและการคาดเดาสองรุ่นของวิธี Xenia Borodina การจัดการเพื่อลดน้ำหนักหลังจากคลอดถูก singled out
ฉบับที่ 1 - การสูญเสียน้ำหนักโดยวิธีของ Xenia Sobchak
หลายคนเชื่อว่าผู้จัดรายการโทรทัศน์ใช้วิธีการที่เพื่อนร่วมงานของเธอในรายการทีวี "Dom-2" - Ksenia Sobchak ที่มีชื่อเสียงซึ่งต่อต้านการรับประทานอาหารทั้งหมดและเชื่อว่ามีน้อยลงในการรักษารูปร่างที่ยอดเยี่ยมให้ใช้วิธีของเธอ วิธีการคือคุณสามารถกินสิ่งที่คุณต้องการได้ แต่ทุกๆวันคุณจำเป็นต้องทำ Enemas และย้ายให้มากที่สุดโดยทั่วไปทำทุกอย่างเพื่อให้คุณสูญเสียแคลอรี่มากกว่าที่คุณกิน
มากกว่าหนึ่งครั้งในการกดได้มีการกล่าวว่าสาเหตุของการฟื้นฟูอย่างรวดเร็วของ Xenia Borodina ก็คือการปฏิเสธที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ผู้จัดรายการโทรทัศน์ปฏิเสธข้อมูลนี้โดยบอกว่าไม่ใช่อาหาร แต่การดูแลลูกสาวของเธออย่างต่อเนื่องรวมถึงการให้นมบุตรและการเดินเที่ยวกับเธอในชีวิตประจำวันช่วยให้เธอลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว
หมายเลขเวอร์ชัน 2 - "อาหารเกี่ยวกับกาม" โดย Xenia Borodina
พูดอย่างเคร่งครัดเรื่องโป๊เปลือยทั้งหมดคือการบริโภคแตงกวาจำนวนมากรวมถึงความจริงที่ว่าอาหารนี้ช่วยให้เด็กผู้หญิงทำของหวานกับสามีของเธอในวันวาเลนไทน์ ขอบคุณอาหาร, Xenia Borodina หลังคลอดได้สูญเสีย 12 กิโลกรัม สาระสำคัญของอาหารมีดังนี้
สำหรับอาหารเช้าคุณสามารถทานแตงกวาสดเล็ก ๆ น้อย ๆ และขนมปังข้าวไรย์ได้เล็กน้อย
สำหรับมื้อกลางวันคุณต้องกินซุปจากผักรวมทั้งสลัดผักและแตงกวาปรุงรสด้วยน้ำมันพืชเล็กน้อย ข่าวดีก็คือ - หลายครั้งต่อสัปดาห์แทนซุปผักที่คุณสามารถจ่ายได้เป็นชิ้นเล็ก ๆ ของเนื้อไขมันต่ำที่ดีที่สุดของทั้งหมด - ไก่
อาหารค่ำควรประกอบด้วยสลัดเดียวกันของแตงกวาและผักสีเขียวหรือคุณสามารถกินแตงกวาสดได้
อาหารของ Xenia Borodina หลังคลอดควรสังเกตจนกว่าคุณจะบรรลุผลที่คุณต้องการ
ควรระลึกไว้เสมอว่าอาหารนี้เช่นเดียวกับคนอื่น ๆ มีข้อดีและข้อเสีย ข้อดีที่ไม่ต้องสงสัยรวมถึงประการแรกคือข้อเท็จจริงที่ว่า "ทำงาน" ได้อย่างรวดเร็ว - ตัวอย่างเช่น Ksenia Borodina นั่งอยู่บนอาหารดังกล่าวเป็นเวลาเพียง 2 สัปดาห์ที่หายไป 12 กิโลกรัม ข้อเสียของอาหารนี้คือภาระที่มากเกินไปในไต - หลังจากทั้งหมดเป็นที่รู้จักกันแตงกวาเป็นน้ำ 95% ดังนั้นก่อนที่คุณจะลดน้ำหนักด้วยวิธีการของผู้จัดรายการทีวีที่มีชื่อเสียงคุณควรปรึกษาแพทย์ นอกจากนี้ยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นอันตรายต่อการสูญเสียน้ำหนักอย่างรวดเร็วและการปรับปรุงอย่างมากดังนั้นอาหารนี้สามารถใช้ได้เฉพาะในกรณีฉุกเฉินเท่านั้น
ผู้หญิงหลายคนได้รับแรงบันดาลใจจากตัวอย่างของ Xenia Borodina กำลังนั่งทานอาหาร "แตงกวา" หวังจะฟื้นตัวอย่างรวดเร็วหลังคลอดและกลายเป็นที่น่าพอใจและน่าสนใจอีกครั้ง ผู้จัดรายการทีวีเองก็ไม่ต้องเสียเวลา - เธอต้องการแชร์ประสบการณ์ที่เธอประสบความสำเร็จกับผู้หญิงอีกหลายล้านราย
ดังนั้นเธอวางแผนที่จะเขียนหนังสือที่ทุ่มเทให้กับโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอนจะมีบท - "อาหารหลังคลอด" ตาม Xenia Borodina หนังสือจะไม่เพียง แต่อธิบายถึงอาหาร แต่ยังมีคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ในการเปลี่ยนภาพการเล่นกีฬาคำแนะนำเกี่ยวกับโภชนาการและอื่น ๆ อีกมากมาย หนึ่งในข้อได้เปรียบหลักของหนังสือของเธอคือการที่ผู้หญิงคิดว่าเธอจะมีความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ นั่นคือผู้อ่านจะได้รับการเสนอตัวเลือกที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับสุขภาพ แต่ในเวลาเดียวกันจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้ในเวลาที่สั้นที่สุด