ไข่กวนหากคุณต้องการเริ่มต้นตอนเช้ากับบวก - สูตรนี้เหมาะสำหรับคุณ! ในความเป็นจริงสูตร - เป็นอย่างมากกล่าวว่าค่อนข้างเป็นความคิดที่ว่าคุณต้องใช้เวลาทราบสำหรับอารมณ์ที่เหมาะสม อาหารเช้าอย่างแน่นอนจะทำให้เกิดรอยยิ้มจูบอ่อนโยนและคำพูด: "ฉันรักคุณด้วย!" ลองดูด้วยตัวคุณเอง!
ส่วนผสม:- ไส้กรอกเวียนนา 2 ชิ้น
- ไข่ไก่ 2 ชิ้น
- ทานตะวันน้ำมันดอกทานตะวันกลั่น 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- ขั้นตอนที่ 1 ในการเตรียมไข่ที่มีปัญหานี้คุณจะต้องมีไข่ไส้กรอกเวียนนาน้ำมันพืชสำหรับทอดและ toothpicks
- ขั้นตอนที่ 2 ตัดไส้กรอกโดยไม่ตัดปลายข้างละ 1.5 ซม.
- ขั้นตอนที่ 3 เลี้ยวไส้กรอกออกด้านนอกและสับปลายด้วยไม้จิ้มฟัน
- ขั้นตอนที่ 4 ใส่ลงในกระทะที่ชุบด้วยน้ำมัน
- ขั้นตอนที่ 5 ย้อนไปสักครู่ต่อมา
- ขั้นตอนที่ 6 แบ่งเป็นไส้กรอก 1 ฟองและทอดจนกว่าโปรตีนจะไม่ได้ตั้งค่า เอาไม้จิ้มฟันออกตัดโปรตีนส่วนเกินรอบขอบและเสิร์ฟพร้อมกับโรยด้วยสมุนไพร